Bueno ya estamos a viernes, y salvo que haya consejo de ministros y nos chafen el fin de semana, se presenta un fin de semana interesante.
El domingo tendremos la Herri Krossa, que es a lo corredores Bilbainos, los que la October fest a lo alemanes. Un gran evento en el que disfrutar con amigos. Este año correré con Begoña Beristain que utilizará la prueba para probarse en ese reto de la Media Maratón de Donosti. He de decir que si no es por ella no hubiese corrido, estas carreras tan multitudinarias ya dejaron de atraerme y solo me dejo caer si es por alguna razón especial. Os dejo el programa de radio del miércoles donde hablábamos de esto:
http://www.goear.com/listen/eecd0cd/programa-14-de-octubre-iker-martin
Un poco de actividad fuera de la Herri Krossa , como he dicho alguna vez, pondré solo las pruebas más representativas. Y si alguien quisiera que fuésemos a correr la carrera de su pueblo, nosotros encantados… Pero poner todas las carreras es un desgaste y ya hay webs especializadas.
Sábado:
- Elgoibar, subida al monte Karate, marcha o carrera a pie… popular muy recomendable. www.morkaiko.net
Domingo
- Tudela, asfalto, desde los 600m a 6250m. Recomendable porque tiene modalidad para personas con discapacidad. www.amimet.com
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Proyecto Pottoka:
Seguimos dándole a los pedales. Desde el lunes pasado no he perdonado ni un día… ayer tuve una sesión de Bkool, una herramienta para mí definitiva. La recomiendo. Es la suma de un rodillo con contador de vatios,pulso, calorias… puedes jugar en red… tiene una red social tipo Facebook… Para mí de lo mejor que he visto. Os dejo la sesión de ayer:
http://www.bkool.com/bkoolSessionHistory/showSessionSummary?sessionSummaryId=167669
Hay trabajo por delante… sí que lo hay…
Un saludo
El vídeo!!!! Ahí va…
Hoy Ciclocross, Jpow alguna vez ya os he puesto alguno.
Aupa Iker,
aquí tienes a un seguidor del programa de onda vasca ( a través de internet) y tu blog. Simplemente era para consultarte, porque me parece que te escuchado decir alguna vez que usas plantillas para correr, si conoces en Bilbo u alrededores algún podologo deportivo de confianza (me puedes contestar a mi email privado), ya que llevo una temporada que no levanto cabeza.
Pd.: sugerencia para el programa de radio…tratar un día el tema de los gadgets tecnologicos (pulsometros, gps..) ya que a la gente le encanta este tema.
Eskerrik Asko!