{"id":1532,"date":"2019-04-26T09:55:10","date_gmt":"2019-04-26T07:55:10","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/?p=1532"},"modified":"2020-06-18T11:02:18","modified_gmt":"2020-06-18T09:02:18","slug":"siguiendo-la-costa-entre-orinon-y-laredo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/2019\/04\/26\/siguiendo-la-costa-entre-orinon-y-laredo\/","title":{"rendered":"Siguiendo la costa entre Ori\u00f1\u00f3n y Laredo"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align:justify\"><span>La propuesta de hoy consiste en un asequible paseo que recorre el tramo de costa que hay entre Ori\u00f1\u00f3n y Laredo, pasando por playas, calas y acantilados. <\/span><\/p>\n\n\n<p><!--more--><\/p>\n\n\n<p style=\"text-align:justify\"><span>Ya que se trata de una <strong>ruta no circular<\/strong>, hemos pasado a primera hora por Laredo para dejar all\u00ed <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"aparcados los coches (abre en una nueva pesta\u00f1a)\" href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/17XVzR1vNWfxyYQ38\" target=\"_blank\">aparcados los coches<\/a> con los que luego volveremos. Tambi\u00e9n puede utilizarse el autob\u00fas que recorre el tramo Laredo-Castro, haciendo parada en Candina y bajando por carretera a Ori\u00f1\u00f3n.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\"><span>Comenzamos la caminata desde <strong>Ori\u00f1\u00f3n (4 m)<\/strong>, peque\u00f1a localidad perteneciente al municipio de Castro Urdiales. Bordeamos su playa pasando entre la arena y el camping y nos dirigimos hacia Sonabia subiendo por la carretera. Estamos haciendo el tramo 7 de la balizada Senda Costera GRL.<\/span><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-10.23.50.jpg\" alt=\"De Ori\u00f1\u00f3n a Sonabia \/ Mugimendi\" class=\"wp-image-1584\" srcset=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-10.23.50.jpg 800w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-10.23.50-300x169.jpg 300w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-10.23.50-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>De Ori\u00f1\u00f3n a Sonabia \/ <strong>Mugimendi<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">Despu\u00e9s de una corta subida llegamos a <strong>Sonabia (60 m)<\/strong>, donde al poco de entrar nos desviamos a la izquierda siguiendo un sendero que se dirige hacia el arenal. Bajamos suavemente hasta llegar junto a la <strong>playa de Valdearenas<\/strong>. En este punto comenzamos la ascensi\u00f3n siguiendo un camino que trepa en diagonal por la ladera de Candina, pasando cerca de las singulares <strong>dunas remontantes<\/strong> que el viento ha ido formando con el paso del tiempo. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"355\" src=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-10.52.24.jpg\" alt=\"Playa de Sonabia \/ Mugimendi\" class=\"wp-image-1539\" srcset=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-10.52.24.jpg 800w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-10.52.24-300x133.jpg 300w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-10.52.24-768x341.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Playa de Valdearenas \/ <strong>Mugimendi<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">Vamos ganando altura por este espectacular sendero mientras a nuestra espalda las vistas mejoran por momentos. Si levantamos la mirada tambi\u00e9n podremos ver el agujero en la roca caliza conocido como \u00abLos ojos del Diablo\u00bb o <strong>Arcos de Llanegro.<\/strong> Hasta finales del s XIX. hubo actividad minera en esta zona. Las vagonetas bajaban a trav\u00e9s de este arco llenas del mineral extra\u00eddo en las minas superiores para descargarlo junto al mar.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"492\" src=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.02.16-.jpg\" alt=\"Vistas a Sonabia desde el sendero de subida \/ Mugimendi\" class=\"wp-image-1540\" srcset=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.02.16-.jpg 800w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.02.16--300x185.jpg 300w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.02.16--768x472.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Vistas a Sonabia desde el sendero de subida \/ <strong>Mugimendi<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">Llega un punto en el que el camino gira a la izquierda encarando la pendiente. Para superar el fuerte desnivel el trazado nos conduce mediante unas flechas negras hacia una serie de zig-zags. Debemos tener cuidado con las piedras sueltas para no dar un susto a los que est\u00e1n m\u00e1s abajo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.17.37.jpg\" alt=\"Se\u00f1ales encarando la pendiente \/ Mugimendi\" class=\"wp-image-1533\" srcset=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.17.37.jpg 800w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.17.37-300x169.jpg 300w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.17.37-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Se\u00f1ales encarando la pendiente \/ <strong>Mugimendi<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">Despu\u00e9s de este peque\u00f1o esfuerzo s\u00f3lo nos falta un \u00faltimo empuj\u00f3n para superar el tramo m\u00e1s duro de la ma\u00f1ana. Estamos a los pies de una <strong>peque\u00f1a canal (231 m)<\/strong> en la que nos toca hacer una peque\u00f1a trepada sin complicaciones. Esta es una zona de especial inter\u00e9s ya que aqu\u00ed vive una peculiar colonia de buitres asentada sobre un acantilado marino, siendo este un comportamiento muy poco habitual en estas aves. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"585\" src=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.23.33.jpg\" alt=\"Peque\u00f1a trepada en la canal \/ Mugimendi\" class=\"wp-image-1541\" srcset=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.23.33.jpg 800w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.23.33-300x219.jpg 300w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.23.33-768x562.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Peque\u00f1a trepada en la canal \/ <strong>Mugimendi<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">Una vez que alcanzamos la parte alta podemos recuperar aire mientras observamos las vistas. Nos despedimos de la playa de Sonabia y el peculiar <strong>Cabo Cebollero<\/strong> (tambi\u00e9n llamado Ballena de Ori\u00f1\u00f3n o Punta Sonabia). Continuamos paralelos a la costa siguiendo las indicaciones de un hito en el que se se\u00f1ala la direcci\u00f3n de Liendo. Los siguientes metros son m\u00e1s amigables, discurriendo por terreno llano y c\u00f3modo.  <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"420\" src=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.37.03.jpg\" alt=\"Direcci\u00f3n Liendo bordeando el macizo de Candina \/ Mugimendi\" class=\"wp-image-1534\" srcset=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.37.03.jpg 800w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.37.03-300x158.jpg 300w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.37.03-768x403.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Direcci\u00f3n Liendo bordeando el macizo de Candina \/ <strong>Mugimendi<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">Siguiendo el GR llegamos al paso m\u00e1s atractivo de la ruta: se trata de una horcada rocosa en la que se ha instalado una cadena para aportar m\u00e1s seguridad y que nos permite llegar a la ladera oeste de la monta\u00f1a. Tambi\u00e9n conocido como el <strong>Paso de Los Oraos<\/strong> no tiene dificultad, aunque con mal tiempo podemos llevarnos un susto en un resbal\u00f3n o golpe de viento ya que el acantilado queda cerca.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"449\" src=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.43.52_.jpg\" alt=\"Paso asegurado junto al acantilado \/ Mugimendi\" class=\"wp-image-1535\" srcset=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.43.52_.jpg 800w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.43.52_-300x168.jpg 300w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-11.43.52_-768x431.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Paso asegurado junto al acantilado. Buciero aparece en la lejan\u00eda \/ <strong>Mugimendi<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">A nuestros pies tenemos ahora el <strong>valle de Liendo<\/strong>, al que nos dirigimos caminando primero en direcci\u00f3n sur a media ladera. Despu\u00e9s de girar a la derecha y hacer un peque\u00f1o destrepe, nos adentramos de lleno en el sombr\u00edo bosque perdiendo altura r\u00e1pidamente. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-12.16.27.jpg\" alt=\"Descenso al valle de Liendo \/ Mugimendi\" class=\"wp-image-1542\" srcset=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-12.16.27.jpg 800w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-12.16.27-300x169.jpg 300w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-12.16.27-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Descenso al valle de Liendo \/ <strong>Mugimendi<\/strong><br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">Al llegar abajo y salir del arbolado ya podemos dar por terminadas las complicaciones. Una ancha pista que se termina convirtiendo en gravilla nos lleva paralelos a la costa pasando por la <strong>ermita de San Juli\u00e1n (s XII-XIII)<\/strong>.  A partir de este punto entramos en el tramo 8nde la Senda Costera GRL.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-12.43.55.jpg\" alt=\"La bajada, desde el valle \/ Mugimendi\" class=\"wp-image-1536\" srcset=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-12.43.55.jpg 800w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-12.43.55-300x169.jpg 300w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-12.43.55-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Vista atr\u00e1s a la bajada, desde el valle de Liendo \/ <strong>Mugimendi<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">Poco m\u00e1s adelante pasaremos junto al mirador de la <strong>playa de San Juli\u00e1n<\/strong>, que queda a nuestra derecha. Esta peque\u00f1a y recogida cala se encuentra a los pies del acantilado que forman las paredes de la <strong>Pe\u00f1a de Liendo<\/strong>. Seguimos de frente, dejando a nuestra derecha el espectacular perfil que forma esta pe\u00f1a colgada sobre el mar. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-12.57.23.jpg\" alt=\"Siguiendo la pista que bordea la playa y la pe\u00f1a \/ Mugimendi\" class=\"wp-image-1586\" srcset=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-12.57.23.jpg 800w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-12.57.23-300x169.jpg 300w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-12.57.23-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Siguiendo la pista que bordea la playa y la pe\u00f1a \/ <strong>Mugimendi<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">La pista gira a la izquierda, pero nosotros continuamos unos metros de frente para visitar las ruinas del <strong>cargadero de La Yesera <\/strong>situado en el borde del acantilado. Cuesta imaginar el ajetreo que hab\u00eda en esta zona  cuando a\u00fan estaba en funcionamiento la antigua explotaci\u00f3n de yeso.  <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"409\" src=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.10.19.jpg\" alt=\"Cargadero de La Yesera \/ Mugimendi\" class=\"wp-image-1537\" srcset=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.10.19.jpg 800w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.10.19-300x153.jpg 300w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.10.19-768x393.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Cargadero de La Yesera \/ <strong>Mugimendi<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">Deshacemos nuestros pasos para volver a la curva y seguimos las indicaciones del Camino de Santiago. Subimos una de las \u00faltimas pendientes de hoy en direcci\u00f3n a<strong> <\/strong>la <strong>Sierra de la Vida. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"257\" src=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.18.40.jpg\" alt=\"Subida a la Sierra de la Vida. La Pe\u00f1a y Candina al fondo \/ Mugimendi\" class=\"wp-image-1538\" srcset=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.18.40.jpg 800w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.18.40-300x96.jpg 300w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.18.40-768x247.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Subida a la Sierra de la Vida. La Pe\u00f1a y Candina al fondo \/ <strong>Mugimendi<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">Un nuevo desv\u00edo se\u00f1alizado nos saca de la pista para seguir un sendero junto a una alambrada. Pasaremos por el moj\u00f3n (201 m) que marca el l\u00edmite entre Liendo y Laredo. El camino de los peregrinos se dirige ahora hacia el interior antes de comenzar el descenso. \u00daltimas vistas de la playa de la Salv\u00e9 desde las alturas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.30.04_.jpg\" alt=\"Laredo ya se ve m\u00e1s cerca \/ Mugimendi\" class=\"wp-image-1591\" srcset=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.30.04_.jpg 800w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.30.04_-300x169.jpg 300w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.30.04_-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Laredo ya se ve m\u00e1s cerca \/ <strong>Mugimendi<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">El sendero desemboca en una curva, donde nos unimos a la calle <strong>El Regatillo<\/strong> que termina entrando en Laredo. Flanqueados por huertas, muros de piedra y fincas, bajamos r\u00e1pidamente hacia la villa pejina.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.45.51.jpg\" alt=\"Bajada a Laredo por El Regatillo \/ Mugimendi\" class=\"wp-image-1592\" srcset=\"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.45.51.jpg 800w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.45.51-300x169.jpg 300w, http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/files\/2019\/04\/2019-04-20-13.45.51-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Bajada a Laredo por El Regatillo \/ <strong>Mugimendi<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">Finalmente entramos al antiguo casco urbano (conocido como <strong>La Puebla Vieja<\/strong>) a trav\u00e9s de una de las principales puertas de la antigua muralla medieval. Conocida como <strong>Puerta de la Blanca o de San Mart\u00edn<\/strong>, era el primer paso aduanero y de control para mercaderes y peregrinos. <\/p>\n\n\n\n<p style=\"text-align:justify\">Para dar por terminada la jornada, antes de volver a Ori\u00f1\u00f3n nada como recuperar  fuerzas tomando y picando algo en cualquiera de los establecimientos de la zona.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Track:<\/strong> <br><a href=\"https:\/\/es.wikiloc.com\/rutas-senderismo\/orinon-laredo-por-la-costa-35605687\">https:\/\/es.wikiloc.com\/rutas-senderismo\/orinon-laredo-por-la-costa-35605687<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Info:<\/strong> 10,1 km \/&nbsp; 480 m \/ 3h \/ F\u00e1cil<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Videotrack: <\/strong><\/p>\n\n\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" title=\"Relive De Ori\u00f1\u00f3n a Laredo por la costa\" src=\"https:\/\/www.relive.cc\/view\/2313177599\/widget?r=oembed#?secret=4d38gY0gpg\" data-secret=\"4d38gY0gpg\" width=\"660\" height=\"516.45\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n\n\n<p>Otras rutas por la zona:<\/p>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"BTT Enduro en Landa (abre en una nueva pesta\u00f1a)\" href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/mugimendi\/2018\/02\/02\/el-abra-a-nuestros-pies-btt-serantes-y-punta-lucero\/\" target=\"_blank\">BTT Serantes y Punta Lucero<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre en una nueva pesta\u00f1a)\" href=\"http:\/\/www.testeadoresdeocio.com\/la-cresta-de-la-menguante-pena-santullan\/\" target=\"_blank\">La cresta de la menguante Pe\u00f1a Santull\u00e1n<\/a> (#planbe)<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e1s rutas en: <a href=\"http:\/\/www.testeadoresdeocio.com\/category\/be-btt-trekking\/\">http:\/\/www.testeadoresdeocio.com<\/a><\/p>\n\n\n<p><!--EndFragment--><\/p>\n<p><\/p><!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La propuesta de hoy consiste en un asequible paseo que recorre el tramo de costa que hay entre Ori\u00f1\u00f3n y Laredo, pasando por playas, calas y acantilados.<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":118,"featured_media":1595,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[113029],"tags":[44281,1606,51773,1714,20009],"class_list":["post-1532","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rutas-trekking","tag-costa","tag-facil","tag-laredo","tag-liendo","tag-orinon"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1532","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/118"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1532"}],"version-history":[{"count":26,"href":"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1532\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1603,"href":"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1532\/revisions\/1603"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1595"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/blogs.deia.eus\/mugimendi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}