{"id":12596,"date":"2019-11-02T19:38:17","date_gmt":"2019-11-02T17:38:17","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.deia.eus\/anasagasti\/?p=12596"},"modified":"2019-11-02T19:38:18","modified_gmt":"2019-11-02T17:38:18","slug":"alex-anasagasti-el-hombre-mas-en-forma-del-estado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deia.eus\/anasagasti\/2019\/11\/02\/alex-anasagasti-el-hombre-mas-en-forma-del-estado\/","title":{"rendered":"Alex Anasagasti, el hombre m\u00e1s en forma del Estado."},"content":{"rendered":"\n

S\u00e1bado 2 de noviembre de 2019<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Esto va de familia. Portada de la revista Mens Health. Y tema central. Es sobrino y ahijado. Hijo de mi hermano Jon, m\u00e9dico en Hernani. Y este es Alex que le ha dado por el CrossFit, deporte del que yo no ten\u00eda ni idea, pero al parecer existe, exige un gran esfuerzo y el chaval es campe\u00f3n del estado espa\u00f1ol. Pero como no es futbolista lo que hace no trasciende aunque fuera en agosto a Wisconsin a competir con la \u00e9lite del mundo. Sali\u00f3 bien pero ten\u00eda una lesi\u00f3n de cadera que le impidi\u00f3 llegar a m\u00e1s y ahora, en Mallorca, se machaca para revalidar el t\u00edtulo en el Open y en agosto del a\u00f1o que viene obtener un mejor resultado en EE.UU y medirse con la leyenda, Mat Fraser. <\/p>\n\n\n\n

Ejercicios de fuerza, de resistencia, potencia\u2026los atletas de crossfit son lo m\u00e1s parecido a superhombres en el mundo del deporte. <\/p>\n\n\n\n

Vive en Donosti, es chaval de ikastola, entrena en varios box de Euzkadi y su d\u00eda a d\u00eda se reparte entre clases y entrenamientos en doble sesi\u00f3n de ma\u00f1ana y tarde. Aficionado al gimnasio y al kickboxing, se inici\u00f3 en esta modalidad a los 21 a\u00f1os \u201cporque estaba aburrido de hacer siempre lo mismo\u201d, y ahora se ha convertido en un referente, aunque admira a las leyendas estadounidenses Mat Fraser y Rich Froning, con cuatro t\u00edtulos en los Games cada uno. Le preguntas sobre lo que les dice a sus entrenados y te contesta que solo dos palabras: paciencia y disciplina para aquellos que pisan el box por primera vez. <\/p>\n\n\n\n

Le deben apodar Mr. Weak porque vivi\u00f3 una temporada en los Estados Unidos, acababa de empezar en el mundo del crossfit y sus compa\u00f1eros del box levantaban bastante m\u00e1s peso que \u00e9l as\u00ed que \u00e9l se puso a si mismo lo de Mr. Weak que significa \u201cse\u00f1or D\u00e9bil\u201d, y ahora mucha gente le conoce por ese apodo. Yo creo que eso le favorece. <\/p>\n\n\n\n

Todo lo que sea colgarse de la barra se le da muy bien, y, la fuerza su punto m\u00e1s d\u00e9bil. <\/p>\n\n\n\n

Vivi\u00f3 una temporada en nuestra casa y su dieta era de lo m\u00e1s estramb\u00f3tica y poco apetecible, aunque vigila el az\u00facar que es lo que m\u00e1s le gusta. <\/p>\n\n\n\n

En lo personal es un chaval majo, extrovertido y hablador. Ojal\u00e1 gane algo m\u00e1s y que por aqu\u00ed le tomen en cuenta porque lo que es el Gobierno Vasco o las Diputaciones no le ayudan, ni le animan en nada. T\u00edpico de este pa\u00eds de futbolistas y remeros. <\/p>\n\n\n\n

Jordi Mart\u00ednez, el editor de la revista en su p\u00e1gina presentaci\u00f3n, escribe. <\/p>\n\n\n\n

\u201cEl hombre m\u00e1s en forma de Espa\u00f1a. Hac\u00eda flexiones y saltaba a la comba en casa, porque le daba verg\u00fcenza ir al gimnasio y que lo vieran entrenar. El \u00fanico espa\u00f1ol que ha pisado la m\u00edtica arena de los Games en la categor\u00eda absoluta estuvo a punto de no catarla por un problema de visado que, parad\u00f3jicamente, lo puso en el mapa. Cuando el crossfitero n\u00famero uno de nuestro pa\u00eds decidi\u00f3 dar sus primeros pasos en este deporte, sus compa\u00f1eros del box lo llamaban con sorna \u201cse\u00f1or D\u00e9bil\u201d, porque era, con diferencia, el que menos peso levantaba\u2026.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Y hoy, mientras lo fotografiamos para esta portada que tienes entre las manos, Alexander Anasagasti se r\u00ede de todo esto. Se r\u00ede y vuelve a recordar, seguro que cada d\u00eda le dedica m\u00e1s de cuatro horas de su vida al \u201cdeporte de la eterna mejora\u201d. Sonr\u00ede y piensa que, al fin y al cabo, eso es lo que trata de hacer desde hace a\u00f1os: mejorar. Mejorar y quitarle hierro al asunto, claro.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Abrir una cuenta en Instagram y rebautizarse como Mr. Weak. Asegurar que se le da mucho mejor colgarse de las barras que levantarlas. Desmontar la falacia del \u201cno pain no gain\u201d con un sensato \u201csi te duele, para\u201d. Afirmar con retranca que su valor m\u00e1s preciado es el valor \u201cvalor almendrado, negro intenso\u201d\u2026Y dedicarse en fin, a una forma de hacer, y deshacer, que ha transformado a Mr. Weak en el hombre m\u00e1s en forma de Espa\u00f1a\u2026y en uno de los m\u00e1s divertidos y sensatos\u201d. Jordi Mart\u00ednez, director MensHealth.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Pues no est\u00e1 mal. Y pensar que en el bautizo en la Iglesia del Antiguo de Donosti el cr\u00edo no hac\u00eda m\u00e1s que llorar!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

S\u00e1bado 2 de noviembre de 2019 Esto va de familia. Portada de la revista Mens Health. Y tema central. Es sobrino y ahijado. Hijo de mi hermano Jon, m\u00e9dico en Hernani. Y este es Alex que le ha dado por el CrossFit, deporte del que yo no ten\u00eda ni idea, pero al parecer existe, exige … Sigue leyendo Alex Anasagasti, el hombre m\u00e1s en forma del Estado.<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12596","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/anasagasti\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12596","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/anasagasti\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/anasagasti\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/anasagasti\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/anasagasti\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12596"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/anasagasti\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12596\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12598,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/anasagasti\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12596\/revisions\/12598"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/anasagasti\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12596"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/anasagasti\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12596"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/anasagasti\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12596"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}