Healthbox, Under Armour y HTC quieren unir ejercicio y nutrición

Under Armour es la empresa deportiva de moda. En su mercado doméstico, Estados Unidos, ya es la compañía dominante solo por detrás de Nike y sus últimos movimientos la colocan en un lugar de privilegio en otros países. Su plataforma social Under Armour Connected Fitness es la mayor del planeta gracias a un ecosistema que incluye aplicaciones deportivas y de nutrición (Endomondo y MyFitness Pal destacan sobre manera) con millones de usuarios únicos.

HTC, fabricante taiwanés de hardware, destaca por su gran capacidad para plasmar a la perfección los diseños de producto de terceros. Algunos de sus equipos ensamblados para Google (Nexus) son muy respetados tanto por consumidores como por analistas y aunque lleva años en la cuerda floja -el sector móvil es un pozo sin fondo para la mayoría de los fabricantes- es uno de los partners más respetados en el negocio tecnológico.

Por eso, en el CES de Las Vegas más deportivo, sano y vestible hasta la fecha, el matrimonio entre ambos no solo no ha extrañado a nadie sino que ha arrancado el aplauso de los asistentes y los inversores. El bebé que han creado, llamado HealthBox, es una solución integral que monitoriza actividad, ejercicio, sueño y nutrición de una forma ingeniosa y, sobre todo, muy diferente.

El paquete incluye una pulsera de actividad física (llamada UA Band), una banda de ritmo cardiaco (UA Heart Rate) y una báscula inteligente (UA Scale). Sobre el papel nada que no ofrezcan otros fabricantes como FitBit, sin embargo, el factor diferencial es que mientras que FitBit ofrece una plataforma personal de medición de actividad, la dupla HTC-Under Armour cuenta con todo el conjunto de programas que permite una evolución real hacia una vida más sana.

La pulsera monitoriza el sueño y lo que nos movemos a diario, se conecta de modo automático al smartphone (por si no queremos mirar los datos directamente en ella, y cuenta con un acabado en poliuretano sobresaliente.

La banda de pecho pretende controlar mejor el ritmo cardiaco. Los ingenieros coinciden en que la calidad de medición de los sensores en pulseras no es tan alta como la de las bandas de pecho. Por último, la báscula no solo realiza un seguimiento de nuestro IMC, peso, nivel de grasa y masa muscular sino que permite aunar esos datos a los de MyFitness Pal y conseguir una información nutricional más precisa aunándolo a nuestra actividad.

Con un precio de preventa de 400 dólares en Estados Unidos -puede parecer mucho pero no lo es más que comprar los dispositivos por separado de otro fabricante especializado-, HTC anunció recientemente la posibilidad de comprar cada uno de ellos individualmente en función e las necesidades de cada deportista.

Endomondo y MyFitnessPal, la dupla perfecta de Under Armour

Una de nuestras marcas deportivas fetiche por la alta carga tecnológica de sus productos es Under Armour. En los últimos tiempos ha ganado relevancia en el mercado –[Enlace roto.]– por su forma tan poco convencional de hacer las cosas: desde el nombre de sus embajadores más relevantes (Gisele Bündchen, Dwayne Johnson o deportistas como el MVP de la NBA Stephen Curry, el tenista Andy Murray, el golfista Jordan Spieth, la esquiadora Lindsey Vonn, el jugador de fútbol americano Tom Brady o la leyenda de la natación Michael Phelps) hasta la forma en la que introduce sus productos en películas o eventos deportivos.

Sin embargo, hoy no nos vamos a centrar en ningún producto sino en dos aplicaciones para smartphones que adquirió a principios de este año y que además de ser complementarias entre sí son muy interesantes para cualquier deportista: Endomondo y MyFitnessPal.

Endomondo, gestiona tu deporte

Casi todas las aplicaciones de running disponibles en el mercado tienen una «tara» en común: solo sirven para gestionar nuestros entrenamientos a pie o, como mucho, aquellos que hagamos en bici -cross training-. Sin embargo, si queremos registrar o contabilizar cualquier otro tipo de entrenamiento que llevemos a cabo como nadar, trabajo en el gimnasio o cualquier otro deporte que practiquemos ocasionalmente, esa actividad queda en el limbo.

Endomondo, por el contrario, permite monitorizar -gadget mediante- cualquier actividad que hagamos outdoor e introducir manualmente cualquier otra de interior (es compatible con algunas máquinas de gimnasios, por cierto). Por supuesto, es compatible con pulsómetros y bandas Bluetooth y gracias a esos datos de movimiento y pulsaciones (además de la edad, sexo, peso y altura) nos devuelve una serie de datos con las que analizar nuestra actividad. La faceta social es obligada y permite compartir y «cotillear» las actividades de nuestros amigos.

Para los que esto sea insuficiente, Endomondo también dispone de una versión de pago (5,99€ al mes o 25,99€ todo el año) que incluye planes de entrenamiento específicos en función de nuestros objetivos (por distancia y tiempo) y nos da datos más completos -diarios, semanales, mensuales y anuales- de nuestra actividad física. 25 millones de usuarios activos lo avalan.

MyFitnessPal, no solo es lo que entrenas

Conocedores del deporte como algo más allá de una actividad que nos ocupa unas horas al día (requiere constancia y adecuar otras facetas de nuestro día a día como la nutrición y el descanso) la empresa americana también decidió adquirir MyFitnessPal para redondear su ecosistema de aplicaciones -lo han llamado UnderArmour Connected Fitness y también incluye UARecord y MapMyFitness-.

En este caso se trata del contador de calorías con la base de datos de alimentos más grande del mercado: más de 4.000.000. Desde su nacimiento se desarrolló como un programa en el que incluir los alimentos y cantidades ingeridos tenía que ser rápido e intuitivo (si no lo es no se tarda en dejar de utilizarlo).

Permite crear una lista de alimentos «favoritos» además de las variantes de cada plato (cómo lo cocinamos nosotros, no el genérico); es capaz de reconocer el contenido calórico de un producto con solo escanear su código de barras y se encarga de registrar los nutrientes principales de nuestra ingesta: grasas, proteínas, carbohidratos, azúcares, fibra, etc. así como el colesterol o las calorías del mismo.

Con todo ello, permite cruzar los datos con otras aplicaciones deportivas de modo que podremos adecuar nuestra ingesta a nuestra actividad física. La lista es bastante amplia: 350 ejercicios que incluyen entrenamiento muscular y cardiovascular incluidas series o repeticiones. Todo ello adecuándolo a nuestro perfil personal: edad, altura, peso, quema diaria de calorías en nuestro trabajo (soporta los datos de la app Salud del iPhone, por ejemplo) para conseguir un objetivo realista y controlar qué estamos comiendo.

De esta forma, lo que comenzó siendo una herramienta para adelgazar se ha convertido en una aplicación que nos permitirá saber cuándo estamos comiendo por encima o por debajo de lo que demanda nuestro cuerpo en función de nuestros entrenamientos. Solo necesitaremos el consejo de un especialista y un poco de sentido común para enfocar nuestra dieta y tener una vida sana.

Deportes outdoor, 11 apps imprescindibles

Totalmente sumergidos en la primavera y a un mes vista del ansiado verano son muchos los que ya están disfrutando de las bondades climáticas para practicar deporte. El tan de moda running, ciclismo, natación, triatlón, duatlón, etc. Todos tienen algo en común, cada vez son más los que los practicamos con nuestro smartphone encima. No sólo nos entretiene con música, sino que monitoriza nuestro entrenamiento, comparte nuestros logros y nos ayuda a ver nuestra evolución en el entrenamiento. Como la oferta de aplicaciones deportivas es enorme, os damos una lista con nuestros compañeros de Gadget de las 11 mejores del momento.

  • Nike+: una de las primeras, nació de la simbiosis entre los legendarios iPod y toda la mecánica de marketing de la empresa del Swoosh. Puede que no sea la más completa, pero sí una de las que más se actualiza, mejor trabaja la motivación y es más compatible con otras aplicaciones musicales.

  • Adidas MiCoach: la respuesta de los alemanes a la anterior cuenta como ventaja con un servicio que te marca el ritmo a seguir en cada entrenamiento en función de los objetivos del deportista. La desventaja es que el sensor MiCoach es bastante más caro -y completo- que la opción Nike. Eso sí, también es compatible con otros deportes.

  • Runkeeper: sin duda, una de las más completas y mejor pensadas para el atletismo. Permite personalizar el entrenamiento en función de metas y seguir meticulosos planes de entrenamiento (los mejores, aunque de pago, merecen mucho la pena). También cuida lo social. Una de nuestras favoritas.

  • Strava: absolutamente indispensable. Tanto para los que corren como para los amantes de las dos ruedas. No sólo ayuda con los entrenamientos, sino que permite comparar los registros con los de otros usuarios que entrenan en la misma zona y comparar las evoluciones. La más social y una de las más divertidas. ¿A qué esperas a descargártela?

  • Endomondo Sports Tracker: su punto fuerte es que cuenta ya con 20 millones de usuarios que lleva años creando rutas y compartiendo experiencias. Una comunidad que además suele aconsejarse y retarse. Una de las más recomendables.

  • Runtastic: en la línea de las anteriores, es una de las más completas ya que permite crear anotaciones en los registros en función de lo que rodea al entrenamiento -más completo que en la de Nike-. Muy buen sistema de geolocalización y mejores planes de entrenamiento. Una de nuestras favoritas.

  • Moves: de las pocas que no es gratuita (cuesta 2,69€), su éxito reside en su simpleza. Mucho menos compleja que las anteriores en cuanto al análisis de resultados, es ideal para principiantes que todavía no se han vuelto geeks del deporte.

  • Map my tracks: al igual que Strava, está más cerca de una red social que de una app sólo deportiva. Aún así, permite monitorizar los recorridos y compartir en directo el entrenamiento. Una buena opción para los que buscan algo diferente.

  • MyTracks: sólo para Android al estar desarrollada por Google, permite guardar y sincronizar datos como la velocidad, distancia o recorrido directamente en Google Drive para analizarlos más adelante. Una buena opción para los que no tienen un iDevice.

  • Polar Beat: si disfrutas de un equipo Polar (sí, sus equipos se disfrutan), esta aplicación será el complemento perfecto para planificar y seguir entrenamiento en función de metas, distancias, edad, peso, etc. Una de las mejores creadas por una marca.

  • Sports Tracker: entrenamiento realmente inteligente. Almacena datos como la ruta, velocidad, calorías quemadas y la progresión para luego analizarlas en el soporte que prefieras. Todo ello con una interfaz eficiente y muy trabajada. También tiene planes de entrenamiento personalizados.