{"id":1229,"date":"2012-05-29T10:47:00","date_gmt":"2012-05-29T08:47:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/?p=1229"},"modified":"2012-05-29T10:47:00","modified_gmt":"2012-05-29T08:47:00","slug":"40-dias-y-40-noches-im-frankfurt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/2012\/05\/29\/40-dias-y-40-noches-im-frankfurt\/","title":{"rendered":"40 d\u00edas y 40 noches. IM Frankfurt."},"content":{"rendered":"<p>Con todo este l\u00edo de los triatlones de larga distancia bizkainos parece que se nos ha ido de la cabeza el primer gran objetivo del a\u00f1o. Pero para nada, empieza la cuenta atr\u00e1s. Estos d\u00edas son como una gran deja vu. Sol,gorra, calor, sabor a gel en la boca&#8230; dudas, kms, sumas, restas,&#8230; cloro&#8230;<\/p>\n<p>El 3 de octubre cuando termin\u00e9 el Challenge de Calella, me jur\u00e9 a mi mismo que esto se hab\u00eda acabado. No me apetec\u00eda entrenar m\u00e1s&#8230; estaba cansado y estaba cansado de no \u00a0rendir bien. Enseguida cambi\u00e9 el chip y me met\u00ed de lleno con el ciclocross, pero no estaba motivado ni con ganas de sufrir. Ten\u00eda la sensaci\u00f3n de entrenar bien y fallar en los momentos claves, como un cotertulio del S\u00e1lvame ante un examen de selectividad.<\/p>\n<p>El Ironman es la prueba que m\u00e1s me gusta, realmente el triatl\u00f3n no me gusta,<em><strong> como??<\/strong><\/em>, si la verdad que el triatl\u00f3n en si mismo no me gusta mucho. Lo que me gusta es el<em><strong> Ironman<\/strong><\/em>. Pero por unas cosas u otras, nunca he conseguido rendir ese d\u00eda. Es una prueba que va desde las 10h hasta las 12 o 12:30 (si tienes un d\u00eda tonto) y te pueden pasar muchas cosas&#8230; \u00a0ten\u00eda la sensaci\u00f3n que todas me pasaban a m\u00ed&#8230; Hay un dicho que dice: que lo a-normal es que no te pase nade durante tanto tiempo&#8230;<\/p>\n<p>Verme otra vez en junio d\u00e1ndolo todo era una idea que me apetec\u00eda menos que hacerle el bigote a la Pantoja, pero mira tu por donde, que he recuperado la ilusi\u00f3n. La verdad que me apetece entrenar, que me apetece mucho, que quiero salir a hacer tiradas largas a hacer series, a nadar&#8230; Si alguien me dice que me iba a gustar nadar &#8230; y la verdad que he recuperado la ilusi\u00f3n. Pero\u00a0<em><strong>vas tarde mangu\u00e1n<\/strong><\/em>! Me da igual ir tarde, las cosas salen como salen y la vida es como es&#8230; y ahora quiero entrenar y quiero entrenar duro. Y dejar el pabell\u00f3n alto en la ciudad de la salchicha y la cerveza&#8230; y luego ya se ver\u00e1 si hacemos m\u00e1s o nos plantamos con 5 ironman.<\/p>\n<p>De aqu\u00ed al 8 de julio, salvo contadas excepciones, iremos tratando los entrenos, material&#8230; tengo un par de post preparados sobre alimentaci\u00f3n, algo que muchos me preguntan, sobre acoples , sobre zapatillas&#8230; Luego el d\u00eda 9 de julio nos pondremos otra vez con las carreras de monta\u00f1a, el ciclocross,&#8230;<\/p>\n<p>V\u00eddeo resumen de una de las ediciones m\u00e1s duras que se recuerdan de la Zegama:<\/p>\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"ZEGAMA AIZKORRI 2012\" width=\"660\" height=\"371\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/PtgnadWFVNA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<p>Un saludo<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con todo este l\u00edo de los triatlones de larga distancia bizkainos parece que se nos ha ido de la cabeza el primer gran objetivo del a\u00f1o. Pero para nada, empieza la cuenta atr\u00e1s. Estos d\u00edas son como una gran deja vu. Sol,gorra, calor, sabor a gel en la boca&#8230; dudas, kms, sumas, restas,&#8230; cloro&#8230; El &hellip; <a href=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/2012\/05\/29\/40-dias-y-40-noches-im-frankfurt\/\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">40 d\u00edas y 40 noches. IM Frankfurt.<\/span><\/a><!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":52,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[8],"class_list":["post-1229","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entrenamientos","tag-ironman"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/users\/52"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1229"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1229\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1234,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1229\/revisions\/1234"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1229"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1229"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}