{"id":1576,"date":"2012-11-05T17:42:02","date_gmt":"2012-11-05T16:42:02","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/?p=1576"},"modified":"2012-11-06T10:24:52","modified_gmt":"2012-11-06T09:24:52","slug":"la-venganza-se-sirve-en-plato-frio-master-and-comander-2-0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/2012\/11\/05\/la-venganza-se-sirve-en-plato-frio-master-and-comander-2-0\/","title":{"rendered":"La venganza se sirve en plato frio. Master and Comander 2.0"},"content":{"rendered":"<p>Salvo que seas Ferran Adri\u00e1 que el plato estar\u00e1 ligeramente fr\u00edo y deconstruido&#8230;<\/p>\n<p>Lo bueno de tener el cerebro de gama media-baja, es que te ilusionas con nada. Me cuesta muy poco motivarme. Es una herramienta que utilizo antes de una gran cita&#8230; antes de Tenerife ya estaba con la Andalucia Bike Race&#8230; y ahora estoy de lleno en el mundillo ciclista&#8230;<\/p>\n<p>Tengo una espinita clavada, y es la vuelta a Bizkaia Master, no se llama exactamente as\u00ed, pero m\u00e1s o menos&#8230; Creo que este a\u00f1o volver\u00e9 e intentar\u00e9 hacer mejor que la otra vez.<\/p>\n<p>Os dejo la entrevista que me hice&#8230; a mi mismo! como dec\u00eda: cerebro de gama baja&#8230;<\/p>\n<p>****************************************************<\/p>\n<h3>Master and comander<\/h3>\n<div>Hay una categor\u00eda para los no adictos al ciclismo que se llama Master, que viene a ocupar ese hueco que ocupan aquellos ciclistas aficionados que ni son sub 23 ni son elite UCI (euskaltel, astana,&#8230;). Esa es mi categor\u00eda en el mundillo de las dos ruedas. Como tal tiene sus normas sus competiciones etc etc&#8230; Por hacer un s\u00ed\u00admil futbol\u00edstico ser\u00eda la tercera divisi\u00f3n, no es la liga del correo de futbol 7 pero no es la segunda B que tiene sus contratos etc etc.<\/div>\n<div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<div align=\"justify\">Bien el domingo se disputaba el campeonato de bizkaia de dicha categor\u00eda y all\u00ed que me fui. Voy a hacer un post tipo entrevista porque a este ritmo no me hacen una entrevista ni los de la revista del igualatorio<\/div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<div align=\"justify\"><em><strong>\u00bfC\u00f3mo fueron los d\u00edas previos a la carrera? \u00bfComo calificar\u00edas tu preparaci\u00f3n?<\/strong><\/em><\/div>\n<div align=\"justify\">Normales, no hice nada especial salvo dormir algo m\u00e1s el s\u00e1bado ya que el viernes hice una salida en bici que me apajar\u00f3 totalmente y decid\u00ed dormir un poco m\u00e1s y no salir con Dani. Pero vamos que si me hubiera podido levantar de la cama hubiera hecho los 100-120km de rigor con MR Danielo.<\/div>\n<div align=\"justify\">La preparaci\u00f3n l\u00f3gicamente no estaba enfocada a esta prueba si no al Ironman, pero la semana anterior hab\u00eda hecho un par de test con Unai y Txema, una tirada larga al d\u00eda siguiente (+120km con tres puertos de 3\u00ba) y al d\u00eda siguiente de esta tirada una etapilla monta\u00f1osa con su carrera a pie. Entiendo que llegu\u00e9 con los kms correctos y asimilados.<\/div>\n<div align=\"justify\">Desde que se supo el recorrido lo hice ni s\u00e9 las veces, me sab\u00eda el numero de curvas, cuando cambiar, cuando meter plato&#8230; creo que hice los deberes.<\/div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<div align=\"justify\"><em><strong>\u00bfC\u00f3mo fueron los momentos antes de la carrera, nervioso?<\/strong><\/em><\/div>\n<div align=\"justify\">Para una persona que viene del trit\u00f3n es un poco raro, las normas te las canta un t\u00edo de viva a voz antes de salir no hay un dossier ni un brifing y la inscripci\u00f3n se hace en un bar. Como en los libros de Tim Krab\u00e9. <strong>Nervioso?<\/strong> no un poco asustado por la gente que v\u00ed. El miedo es una cosa que ahora mismo no contemplo.<\/div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<div align=\"justify\"><em><strong>Bueno descr\u00edbenos la carerra, trata de ser breve.<\/strong><\/em><\/div>\n<div align=\"justify\">S\u00ed tranquilo, dur\u00f3 menos que el cantar de un bilba\u00ed\u00adno. La carrera eran tres vueltas peque\u00f1as y la subida a Beci. Bueno en la primera me dieron puerta.<\/div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<div align=\"justify\"><em><strong>\u00bfEn la primera?<\/strong><\/em><\/div>\n<div align=\"justify\">Si bueno realmente estuve fuera desde el km 0. Se sal\u00eda en pelot\u00f3n, se sub\u00ed\u00ada a Galdames y la carrera empezaba lanzada cuesta abajo. Yo sal\u00ed el ultimo y en esa bajada perd\u00ed el grupo ya que era una bajada peligrosa y no pude seguirlos, desde ah\u00ed hasta que un ertzaina de melenas me dijo que ya estaba bien de sufrir que no merec\u00eda\u00a0la pena, fue una crono individual adelantando \u00fanicamente aquellas manzanas que se ca\u00edan del pelot\u00f3n.<\/div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<div align=\"justify\"><em><strong>\u00bfBueno estaba lloviendo era peligroso?<\/strong><\/em><\/div>\n<div align=\"justify\">Llov\u00eda para todos no solo para m\u00ed.<\/div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<div align=\"justify\"><em><strong>\u00bfCrees que fuiste el peor de todos?<\/strong><\/em><\/div>\n<div align=\"justify\">Hombre el peor no, ya te he dicho que pas\u00e9 a alguno, si que fui el menos listo. No creo que los que se fueron por ejemplo en la tercera vuelta anduviesen m\u00e1s que yo, pero el ir en el pelot\u00f3n hizo que se gastasen menos. No ten\u00edan m\u00e1s fuerza solo fueron m\u00e1s h\u00e1biles. Estoy seguro que si no pierdo el grupo nada m\u00e1s salir aguanto bastante m\u00e1s en carrera.<\/div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<div align=\"justify\"><em><strong>\u00bfDecepcionado, sensaci\u00f3n de fracaso?<\/strong><\/em><\/div>\n<div align=\"justify\">Para nada, entren\u00e9 lo que pude y m\u00e1s, descans\u00e9, hice lo que ten\u00eda que hacer y doy fe que lo di todo. Fracasar es no intentarlo como hice en Llodio. No me da verg\u00fcenza quedar el ultimo, pen\u00faltimo, antepen\u00faltimo o cualquier palabra que lleve el sufijo \u00faltimo.<\/div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<div align=\"justify\"><em><strong>\u00bfA repetir?<\/strong><\/em><\/div>\n<div align=\"justify\">Hombre lo dudo, ya que no me puedo arriesgar a viajar para hacer una carrera de estas e irme a casa a las primeras de cambio. En Bizkaia ya solo queda una y estoy en Niza, bueno igual lo intento en Cantabria.<\/div>\n<div align=\"justify\">Tampoco es mi distancia son pruebas de 80-100kms.<\/div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<div align=\"justify\"><em><strong>\u00bfQu\u00e9 carerras te quedan a corto plazo?<\/strong><\/em><\/div>\n<div align=\"justify\">Pues har\u00e9 la brevet de 200km de bilbao, y las cicloturistas. E igual en semana santa en Santander.<\/div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<div align=\"justify\">\u00a0Un saludo y gracias a todos.<\/div>\n<\/div>\n<div align=\"justify\">******************************************************<\/div>\n<div align=\"justify\">As\u00ed fue \ud83d\ude09<\/div>\n<div align=\"justify\"><\/div>\n<div align=\"justify\">Os dejo un v\u00eddeo de una cosa que me ronda la cabeza:<\/div>\n<div align=\"justify\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"The 1910 Challenge\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/13386163?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"660\" height=\"371\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write\"><\/iframe><\/div>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Salvo que seas Ferran Adri\u00e1 que el plato estar\u00e1 ligeramente fr\u00edo y deconstruido&#8230; Lo bueno de tener el cerebro de gama media-baja, es que te ilusionas con nada. 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