{"id":1910,"date":"2013-02-23T17:26:15","date_gmt":"2013-02-23T16:26:15","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/?p=1910"},"modified":"2013-02-23T17:27:58","modified_gmt":"2013-02-23T16:27:58","slug":"andalucia-bike-race-dia-antes-viaje-y-reconocimiento-sabado-22","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/2013\/02\/23\/andalucia-bike-race-dia-antes-viaje-y-reconocimiento-sabado-22\/","title":{"rendered":"Andalucia Bike Race. D\u00eda antes. Viaje y reconocimiento. S\u00e1bado 22: Mucho pro y yo un globero&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>Ya estamos aqu\u00ed&#8230; despu\u00e9s de casi 8h de viaje desde casa ya hemos llegado a C\u00f3rdoba. El montaje que hay aqu\u00ed es espectacular. La verdad que nunca me he visto en una de estas&#8230; y he hecho cosas&#8230;. <em><strong>No se c\u00f3mo ser\u00e1 el tour de Francia pero para m\u00ed esto ya es casi lo mismo&#8230;<\/strong><\/em><\/p>\n<p><em><strong>Viernes 22<\/strong><\/em>: Vamos poco a poco&#8230; El viernes despu\u00e9s del trabajo <em><strong>salimos para C\u00f3rdoba<\/strong><\/em> con m\u00e1s ilusi\u00f3n que equipaje. El trabajo de casi 5 meses se va a poner a prueba en apenas unas horas, quieras que no eso te pone nervioso. <em><strong>Como cuando estudiabas y ten\u00edas un examen, siempre quer\u00edas unos d\u00edas m\u00e1s para repasar.<\/strong><\/em> El viaje es largo, eso es as\u00ed, son 850km y te llevan casi 8h. Cena en un italiano y a dormir r\u00e1pido que desde las 7 de la ma\u00f1ana y 8h en el coche la fatiga era m\u00e1s que evidente. Esta noche la hemos hecho en un hotel cercano al oficial en el que pasaremos los pr\u00f3ximos 3 d\u00edas. Aun as\u00ed nos hemos pasado a ver el hotel oficial y el ambiente hace que las mariposas aparezcan.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1912\" aria-describedby=\"caption-attachment-1912\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1533.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1912\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1533-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1533-300x225.jpg 300w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1533.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1912\" class=\"wp-caption-text\">Coche de equipo<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><strong>S\u00e1bado 23<\/strong><\/em>: Hoy .Estamos a menos de 24h de algo que llev\u00e1bamos tiempo esperando. A las 8 y sin querer estamos despiertos. Los nervios hacen que sin querer madruguemos. Buen desayuno y a volver a meter las cosas en el coche para ir al hotel de la organizaci\u00f3n. Son chorradas pero al final tienes 20.000 cosas en la cabeza, y el hecho de maletas, bici y traslados&#8230; cansa. Sobre las 11 ya hemos dejado hecho el check-in y salimos a rodar. <em><strong>El ambiente en el hotel es incre\u00edble&#8230; Los equipos profesionales tienen motor-home, que es como en la F1&#8230; camiones gigantes que sacan unas carpas y ellos viven all\u00ed. Mec\u00e1nicos, cocineros, masajistas y tipos fibrosos son sus hu\u00e9spedes.<\/strong><\/em><\/p>\n<figure id=\"attachment_1913\" aria-describedby=\"caption-attachment-1913\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1566.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1913\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1566-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1566-300x225.jpg 300w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1566.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1913\" class=\"wp-caption-text\">Imagen del Paddok<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_1914\" aria-describedby=\"caption-attachment-1914\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1564.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1914\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1564-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1564-300x225.jpg 300w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1564.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1914\" class=\"wp-caption-text\">Otra imagen del paddok<\/figcaption><\/figure>\n<p>La verdad que las fotos no hacen justicia de lo que se ve cuando sales por la recepci\u00f3n del hotel.<\/p>\n<p>Es recomendable salir a rodar un poco y as\u00ed lo hemos hecho. Haciendo los \u00faltimos 10km a meta&#8230; que son de bajada, nosotros los hemos subido. L\u00f3gicamente al ir en sentido contrario jeje. Bueno&#8230;<em><strong> la frustraci\u00f3n se ha apoderado de m\u00ed<\/strong><\/em>&#8230; pensaba que ven\u00eda muy bien, pero el piso o suelo donde vamos a rodar est\u00e1 muy roto, o al menos para m\u00ed, igual\u00a0a Hermida le parece menos complicado, pero\u00a0a m\u00ed s\u00ed.\u00a0Si suele seguir este blog sabe que empec\u00e9 a montar en BTT el d\u00eda de Reyes&#8230; por lo que t\u00e9cnica: cero patatero. Ha sido un varapalo para mi moral, cuesta mucho rodar y hay que andar espabilado sin olvidar dar pedales muy fuerte. <em><strong>Mal, la verdad que lo veo mal. Pensaba que era m\u00e1s tipo caminos<\/strong><\/em>. M\u00e1s emocionante.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1915\" aria-describedby=\"caption-attachment-1915\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1553.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1915\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1553-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1553-300x225.jpg 300w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1553.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1915\" class=\"wp-caption-text\">Alguno ciclistas entrenando.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Una vez coronado esta parte dura, no tanto por el desnivel si no por el suelo&#8230; y tras uno segundo para reflexionar con mi compa\u00f1ero. Hemos bajado por el recorrido que tendremos ma\u00f1ana a meta, o lo que es lo mismo: deshacer nuestros pasos. La bajada pese a ser lo que m\u00e1s respeto me da no la hemos hecho mal.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_1923\" aria-describedby=\"caption-attachment-1923\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1554-001.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1923\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1554-001-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1554-001-300x225.jpg 300w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/IMG_1554-001.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1923\" class=\"wp-caption-text\">Gustavo, y los compa\u00f1eros del Kaiman team<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En el hotel he ajustado un poco la configuraci\u00f3n de la bicicleta y la he dejado m\u00e1s blanda de suspensiones, creo que es mejor, ma\u00f1ana se lo digo&#8230;<\/p>\n<p>Estamos en las 14:00, comida en el hotel. Creo que es lo mejor, el hecho de buscar un restaurante, coger el coche, pedir, que te sirvan&#8230; resta mucho y el poco tiempo que tengo lo prefiero dedicar a descansar o a escribirles cr\u00f3nicas como esta.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de comer, hemos recogido nuestro dorsal y formalizado la inscripci\u00f3n. Nos han dado el wellcome pack, muy bueno la verdad. Grandes detalles que hacen que un corredor valore una prueba.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1918\" aria-describedby=\"caption-attachment-1918\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/539765_469405159781179_290966057_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1918\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/539765_469405159781179_290966057_n-300x243.jpg\" alt=\"Pack de bienvenida\" width=\"300\" height=\"243\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/539765_469405159781179_290966057_n-300x243.jpg 300w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2013\/02\/539765_469405159781179_290966057_n.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1918\" class=\"wp-caption-text\">Pack bienvenida<\/figcaption><\/figure>\n<p>Poco queda&#8230; recuperar del d\u00eda, estar tumbado y no restar.<\/p>\n<p><em><strong>Resumen del d\u00eda<\/strong><\/em>: Hoy es el t\u00edpico d\u00eda de cagarla por ponerte nervioso, ver a los pros tan fuertes y tratar de hacer en una ma\u00f1ana lo que no has hecho en meses. Hay que salir a rodar y no volverse loco. <em><strong>Tampoco hay que desesperarse como me ha pasado, hay que confiar en uno mismo y en este caso en tu compa\u00f1ero<\/strong><\/em>. No perder fuerzas en cosas que no puedes controlar: los rivales, el tiempo&#8230; y s\u00ed centrarte en lo importante: tener la bici bien lista, cuidar la alimentaci\u00f3n y el descanso, y estar relajado&#8230; No tengo mucha experiencia en estos eventos pero en pruebas de larga distancia si que se algo&#8230; y hoy hay mucho mallot finisher de pruebas muy duras, de carreras extremas, de &#8230; yo no tengo ning\u00fan mallot para \u00abasustar\u00bb pero no me voy a dejar asustar. Prometo dar guerra.<\/p>\n<p>Un saludo y gracias por el inter\u00e9s.<\/p>\n<p>Ma\u00f1ana arrancamos!!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ya estamos aqu\u00ed&#8230; despu\u00e9s de casi 8h de viaje desde casa ya hemos llegado a C\u00f3rdoba. El montaje que hay aqu\u00ed es espectacular. La verdad que nunca me he visto en una de estas&#8230; y he hecho cosas&#8230;. No se c\u00f3mo ser\u00e1 el tour de Francia pero para m\u00ed esto ya es casi lo mismo&#8230; &hellip; <a href=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/2013\/02\/23\/andalucia-bike-race-dia-antes-viaje-y-reconocimiento-sabado-22\/\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Andalucia Bike Race. D\u00eda antes. Viaje y reconocimiento. 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