Son las 4 de la ma\u00f1ana y suena el despertador. La noche previa a una competici\u00f3n es dif\u00edcil dormir, tienes nervios, repasas mentalmente si tienes todo preparado (comida, gafas de nataci\u00f3n, neopreno\u2026), y que salvo que seas muy dormil\u00f3n es dif\u00edcil quedarse dormido a las 22:00. Por lo que para m\u00ed, la primera transici\u00f3n comienza aqu\u00ed. Desayuno secreto en el hotel, quedar con los compa\u00f1eros en la recepci\u00f3n y juntos a la salida. El camino hasta la playa es gracioso, se junta una oleada de triatletas con cara de ir al matadero con oleadas de borrachos franceses que tienen cara de venir del matadero\u2026 es lo que tiene madrugar tanto.<\/p>\n
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Camino de la salida, muy pronto<\/p>\n En boxes deber\u00eda estar todo preparado ya que lo dejamos el d\u00eda anterior, repaso de \u00faltima hora, hinchar las ruedas, comprobar los \u00faltimos ajustes\u2026 neopreno y a la playa. Me es inevitable, otra vez me vuelve a pasar, la emoci\u00f3n me puede y se me cae alguna l\u00e1grima (le digo al de al lado como Bustamante, no le hizo gracia\u2026 David no has cuajado en Francia\u2026), no me\u00a0\u00a0importa. las cosas o se viven con pasi\u00f3n o es mejor no hacerlas.<\/p>\n Boxes<\/p>\n A las 6:30 suena la bocina, 2500 personas = 5000 piernas y 5000 brazos se adentran al mar en menos de 100m de ancho y buscando una boya a 1000m, las tortas son inevitables. Si no has estado en una de \u00e9stas es dif\u00edcil entenderlo, es como estar en una manifestaci\u00f3n salvo que en el agua, un medio hostil, si paras el de atr\u00e1s te pasa por encima y adem\u00e1s es dif\u00edcil nadar recto\u2026 alguna vez me ha dado alguna peque\u00f1a crisis de ansiedad ya que te pones muy nervioso (aguadillas, golpes, te agarran de las piernas, patadas\u2026). Salgo tranquilo y ya en la salida recibo una patada en la cara, noto que tengo un corte en la lengua bebo agua para quitar el sabor y me abro bastante, lo que conlleva nadar m\u00e1s metros\u2026 fue una decisi\u00f3n m\u00eda nadar menos en la marabunta o nadar m\u00e1s metros pero m\u00e1s tranquilo. En 1:14 estoy fuera, ya he pasado lo peor para m\u00ed los 3,8km. Pensaba hacerlo en menos, pero nadar en el mar es una loter\u00eda, puede que est\u00e9 mal medido, que haya corrientes, que no elijas el camino m\u00e1s recto\u2026 o como es mi caso que no nades muy bien. Al salir veo a mi gente y eso me anima\u2026 las ikurri\u00f1as y banderas del Athletic invaden niza\u2026<\/p>\n Transici\u00f3n tranquila y cojo la bici, por delante 180km. Ten\u00eda clara la t\u00e1ctica, nadar tranquilo, andar en bici con cabeza (bebiendo y comiendo bien) y correr con lo rabia. Pensaba que era mi fuerte. As\u00ed que con esa idea salgo\u2026 los primeros 20km los paso mal, pienso que no voy super el cuenta kms no baja de 35km\/h no voy c\u00f3modo, como y bebo y supero esta mini-crisis, s\u00e9 que soy diesel que me cuesta entrar.<\/p>\n Del km 20 al 50 me encuentro super, paso a gente y gente subo con el plato y con la sensaci\u00f3n de ser Indurain en el Tour del 91 cuando se va en el Tourmalet y solo le sigue Chiapuchi. En el km 50 empieza el Col d\u2019Ecre\u2026 punto de inflexi\u00f3n de mi carrera y casi de mi corta vida\u2026 antes de llegar noto que he pinchado\u2026 paro y miro, se confirma\u2026 desmonto la rueda y cambio (aqu\u00ed no hay coches como en el Tour)\u2026 18min perdidos, no pasa nada pienso, aprietas en la marat\u00f3n y listo\u2026 salgo con fuerza pero noto que la bici no va bien\u2026 me paro y veo que de estar en la cuneta se me han metido hierbas en los cambios, los quito y sigo\u2026 pero no va bien la rueda va dando botes\u2026 pienso; estos franceses no saben ni asfaltar\u2026 21km con la rueda dando botes y cuesta arriba\u2026 no s\u00e9 muy bien c\u00f3mo llego arriba, cojo la bolsa del avituallamiento bebo la cocacola y miro la rueda: esta desinflada, ostia!!\u2026 la vuelvo a hinchar y sigo\u00a0como puedo\u2026 quedan m\u00e1s de 100km a\u00fan\u2026 de ah\u00ed al 120km paro un mont\u00f3n de veces a hincharla otra vez\u2026 en el 120 me paro y pongo mi otra c\u00e1mara\u2026 ya no tengo m\u00e1s\u2026 pero tampoco va bien he debido hacer un bal\u00f3n o la he pellizcado con los desmontables\u2026 me quedo en la cuneta y no s\u00e9 qu\u00e9 pensar, en ese momento llevaba el tiempo que pensaba invertir en toda la carrera\u2026 la cabeza es un no parar de ideas, mientras por delante m\u00edo pasan las posibilidades de bajar de 11h, de 12h, de 13h\u2026: retirarse, seguir en llanta, retirarse, buscar un pueblo, retirarse\u2026 todo el a\u00f1o jodido para esto? ya te compensa? merece la pena esto?\u2026 me tomo unos segundo para pensar qu\u00e9 hacer\u2026 Ni\u00f1o tira para adelante, sea como sea hay que llegar a la meta SIEMPRE\u2026 a riesgo de una sanci\u00f3n, me dedico a parar a los que pasan a ver si me dejan una c\u00e1mara\u2026 premio! el primero es vasco, me deja una c\u00e1mara y pienso; ya est\u00e1 arr\u00e9glalo y para abajo\u2026 pero como en una mala pel\u00edcula de Berlanga \u00e9sta tiene mal el ob\u00fas (pitorro para meter el aire)\u2026 joder que m\u00e1s me puede pasar que venga Pepe y me pegue una patada pensando que soy Messi? al final aparece un sudafricano con un mallot del iBanesto que me deja otra c\u00e1mara y consigo llegar a Niza\u2026 60km dando muchas vueltas a la cabeza, hace mucho calor y se me olvida comer\u2026<\/p>\n Ya s\u00f3lo queda la marat\u00f3n\u2026 me pongo a correr y veo lo que me espera\u2026 mucho calor (35\u00ba) y mucho cadaver andante parec\u00eda eso walkingdead\u2026 cambia el chip, est\u00e1 claro que no vas a bajar de 3:30 en esta marat\u00f3n (como cre\u00eda) es dif\u00edcil exprimirse en estas circunstancias. Corro-ando la primera vuelta y calculo si libro el fuera de control (hasta ese momento no sab\u00eda ni que exist\u00eda)\u2026 me amoldo y poco a poco voy terminando, sin forzar porque cada vez que paso por el hospital de campa\u00f1a que han montado hay un inquilino nuevo.<\/p>\n Se hace duro mentalmente, para una persona competitiva verse tan atr\u00e1s es duro\u2026 pienso en qu\u00e9 pensar\u00e1 la gente que me ve\u2026 pensar\u00e1n que me he pasado el a\u00f1o enfrente de la TV\u2026 enseguida borro esa idea y pienso en esa persona a la que dejo en la cama temprano para salir a entrenar y que cuando vuelvo me espera con la comida, al que me espera a las 8h en el bidegorri, en mi hermano\u2026 y no s\u00e9 c\u00f3mo termino.<\/p>\n Despu\u00e9s de m\u00e1s de 15h llego a la meta, pensaba hacer 11h \u00f3 11:15h, (tampoco lo hubiera conseguido creo), nunca lo hab\u00eda pasado tan mal, estoy contento, muy contento, satisfecho.\u00a0El que m\u00e1s me ha costado y el que m\u00e1s he disfrutado de todos. Contento por como he reaccionado y c\u00f3mo he podido jugar las cartas que me han venido. Cuando uno lo da todo hay que estar contento.<\/p>\n Ha costado…<\/p>\n Esto ha sido todo, 15h de lucha continua. Creo que es el esp\u00edritu de este tipo de carreras, luchar contra ti mismo y superarte. De esto hace tres semanas, ya estoy recuperado y el s\u00e1bado me marcho al desierto a correr una carrera que me pone mucho la\u00a0Isostar Desert Maraton primera carrera des\u00e9rtica europea en autosuficiencia. Ya os contar\u00e9 qu\u00e9 tal me va.<\/p>\n Fotos: Marathon-Fotos.com<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Este fin de semana se disputa el Ironman de Niza. Esta ma\u00f1ana me ven\u00eda a la cabeza aquella carrera… Muchos hab\u00e9is venido al blog en esta \u00faltima fase, por eso os la refresco. No la hab\u00eda leido desde entonces y me he dado cuenta que refleja fielmente el esp\u00edritu del blog, de m\u00ed como persona… … Sigue leyendo De poco tiempo, lucha, recuerdos… IM Niza 2011<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":52,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,122],"tags":[24489,8],"class_list":["post-2094","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-competiciones","category-opinion","tag-imniza","tag-ironman"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2094","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/users\/52"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2094"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2094\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2097,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2094\/revisions\/2097"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2011\/07\/P62638941.jpg\")
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