{"id":2499,"date":"2014-09-01T15:46:37","date_gmt":"2014-09-01T13:46:37","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/?p=2499"},"modified":"2014-09-01T16:46:08","modified_gmt":"2014-09-01T14:46:08","slug":"nuevo-reto-reebok-spartan-race-beast-campeonato-de-europa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/2014\/09\/01\/nuevo-reto-reebok-spartan-race-beast-campeonato-de-europa\/","title":{"rendered":"Nuevo reto: Reebok Spartan Race Beast, Campeonato de Europa."},"content":{"rendered":"<p>No es la primera vez que digo en este blog que hay trenes que no debes dejar pasar. Y este es uno de esos trenes. La invitaci\u00f3n a participar en una de esas carreras que al menos tienes que hacer una vez en la vida y adem\u00e1s luchar por el campeonato de Europa de Carreras por obst\u00e1culos en la <strong>Reebok Spartan Race<\/strong>. 20km y 26 obst\u00e1culos que superar. La cita\u00a0este 27 de septiembre y 28, muy cerca de Barcelona.<\/p>\n<p>La propia web la describe as\u00ed:<\/p>\n<p>La <strong><em>Reebok Spartan Race<\/em><\/strong>, nombrada mejor carrera de obst\u00e1culos en 2012 por la revista Outside, es el mejor circuito de carreras de obst\u00e1culos del mundo y el primero que incluye clasificaciones mundiales.<\/p>\n<p><strong><em>\u00bfPor qu\u00e9 Spartan?<\/em><\/strong> Porque los espartanos eran duros de pelar. \u00bfPor qu\u00e9 competir en nuestras carreras de obst\u00e1culos? Porque a todos nos mueve la presi\u00f3n. Nuestro objetivo es sencillo\u2026 que te muevas del sof\u00e1, llevarte a lo desconocido y proporcionarte una competici\u00f3n que ser\u00e1 para ti un subid\u00f3n de adrenalina.<\/p>\n<p>Una carrera de obst\u00e1culos est\u00e1 dise\u00f1ada para poner a prueba tu resistencia, fuerza, habilidad para tomar decisiones r\u00e1pidas y la capacidad de re\u00edrte de la adversidad. Nuestras carreras de obst\u00e1culos exprimir\u00e1n hasta la \u00faltima gota de tu fortaleza, ingenio e instinto animal.<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000\"><strong><em>You will understand at the finish line&#8230;<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<p><strong><em>\u00bfEste formato requiere que cada uno corra de manera individual? <\/em><\/strong>No. Las carreras de obst\u00e1culos, de hecho, requieren trabajo de equipo para superarlos. La Spartan Race no es excepci\u00f3n. Necesitar\u00e1s hacer uso del honor y de la deportividad, claves del c\u00f3digo Spartan. Pero la Spartan Race es una carrera cronometrada en la que tendr\u00e1s tiempo de llegada y clasificaci\u00f3n general. Hay quienes obtienen su motivaci\u00f3n de este modo mientras entrenan para la pr\u00f3xima carrera. Para otros, lo motivante es el orgullo de mejorar como equipo.<\/p>\n<p>Sea cual sea tu motivaci\u00f3n, descubrir\u00e1s que lo que hace especial a las Spartan Race es el sentimiento y la camarader\u00eda que surge entre los participantes. Nosotros hacemos que cada uno de lo mejor de s\u00ed mismo durante el trayecto de la prueba y alcance m\u00e1s de lo que uno cre\u00eda que pod\u00eda alcanzar solo. Este tipo de competiciones reafirman la amistad, los lazos de uni\u00f3n con los amigos y compa\u00f1eros, el orgullo, el respeto y las ganas de darlo todo. Este es el significado de ser espartano desde el a\u00f1o 409 AC.<\/p>\n<p><strong><em>Un fen\u00f3meno Global<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Con la participaci\u00f3n de un mill\u00f3n de personas en el 2014 y 70 eventos alrededor del mundo, la Reebok Spartan Race est\u00e1 haciendo crecer este tipo de carreras. Cada vez m\u00e1s pa\u00edses, como Estados Unidos, Canad\u00e1, M\u00e9xico, Reino Unido, Eslovaquia, Rep\u00fablica Checa, Alemania, Francia, Australia y Coreal del Sur, alojar\u00e1n un evento Spartan Race, un fen\u00f3meno global.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/09\/about-mexico.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2501\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/09\/about-mexico.jpg\" alt=\"about-mexico\" width=\"285\" height=\"189\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/09\/about-melbourne.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2502\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/09\/about-melbourne.jpg\" alt=\"about-melbourne\" width=\"284\" height=\"189\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong><em>\u00bfQu\u00e9 diferencia a Spartan de las dem\u00e1s carreras?<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong><em>Reebok Spartan Race<\/em><\/strong> es la industria est\u00e1ndar en el mundo de las carreras de obst\u00e1culos. Nuestro desarrollo minucioso de las normas, los puntos, las\u00a0<a href=\"http:\/\/es-es.spartanrace.com\/results-rankings\">clasificaciones<\/a>, nos ha apartado y diferenciado del resto de los deportes. Estamos por arriba de la mayor\u00eda de las carreras, estamos demostrando que estamos aqu\u00ed para quedarnos. A pesar de que existe el Heat Elite, <strong><em>Reebok Spartan Race<\/em><\/strong> est\u00e1 hecha para atletas de todos los niveles y habilidades y est\u00e1n hechas para levantar a las personas de sus sillones y llevarlos al exterior.<\/p>\n<p>Definir el alma de una carrera como Spartan fue fruto de un esfuerzo colectivo de siete seres extraordinarios. La primera carrera, llevada a cabo en Vermont en 2010, se inspir\u00f3 en la Death Race y en el esfuerzo de varios atletas y alpinistas. Spartan Race es el evento mas duro del planeta. Estos individuos han superado todas las marcas y las expectativas de la gente, consiguiendo retos cada vez mayores.<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff\"><strong>\u00bfC\u00f3mo encaja este tipo de carreras en la planificaci\u00f3n de la temporada?<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Creo que en pretemporada hacer ejercicios complementarios a la carrera a pie, como son los ejercicios en el gimnasio es algo vital, correr por otras superficies, hacer cuestas\u2026 Esto y la oportunidad de ser el mejor de Europa en algo es un gran aliciente. Qu\u00e9 lo voy a lograr? Lo dudo mucho, m\u00e1s cuando mi fuerte est\u00e1 en las piernas y la mayor\u00eda de los obst\u00e1culos o pruebas se prima la fuerza del tren superior. Pero el hecho de entrenar esas carencias y entrenar estas distancias en estas fechas, pueden hacerte un corredor mejor cuando lleguen las competiciones de cross o carreras de monta\u00f1a.<\/p>\n<p>Si est\u00e1s interesado en asistir, hay m\u00e1s distancias y m\u00e1s niveles, <em><strong>sortear\u00e9 un dorsal aqu\u00ed. <\/strong>Bien para las carreras del 27 o las del 28 de Septiembre, 20km, 13km o 5km. Para todos los niveles.<\/em><\/p>\n<p>Si quer\u00e9is m\u00e1s Info est\u00e1 todo en esta web: <a href=\"http:\/\/es-es.spartanrace.com\/\">http:\/\/es-es.spartanrace.com\/<\/a><\/p>\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Spartan Race Espa\u00f1a - d\u00f3nde est\u00e1n tus l\u00edmites?\" width=\"660\" height=\"371\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/6E7zQi-M1k4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<p>Atentos<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No es la primera vez que digo en este blog que hay trenes que no debes dejar pasar. Y este es uno de esos trenes. 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