{"id":2665,"date":"2014-12-05T12:08:20","date_gmt":"2014-12-05T11:08:20","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/?p=2665"},"modified":"2014-12-23T09:36:18","modified_gmt":"2014-12-23T08:36:18","slug":"8x05-lesotho-ultratrail-la-carrera-mal-de-alturalas-alucinaciones-y-el-no-saber-rendirse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/2014\/12\/05\/8x05-lesotho-ultratrail-la-carrera-mal-de-alturalas-alucinaciones-y-el-no-saber-rendirse\/","title":{"rendered":"8&#215;05. Lesotho Ultratrail. La carrera: Mal de altura,las alucinaciones y el no saber rendirse."},"content":{"rendered":"<p>No es f\u00e1cil resumir m\u00e1s de 9h en una entrada. No es f\u00e1cil resumir lo que viv\u00ed y lo que sent\u00ed en esta carrera en una sola entrada. No es f\u00e1cil explicar c\u00f3mo se siente una persona cuando est\u00e1 4h a casi 4000m de altura sola. <em><strong>No es f\u00e1cil que pueda plasmar por escrito todos los recuerdos que me vinieron a la cabeza durante la carrera.\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Nada m\u00e1s llegar a la meta le dije al organizador: <em><strong>probablemente uno de mis peores resultados, probablemente mi mejor carrera<\/strong><\/em>. Qu\u00e9dense con esta frase y arranco. Si tienen la posibilidad, dejen de fondo la canci\u00f3n que al final del post he dejado.<\/p>\n<p>El d\u00eda amanec\u00eda pronto, 3:30 de la ma\u00f1ana y un fr\u00edo propio de la altura. Desayuno con uno de los m\u00e1s grandes corredores Scott Jaime, definimos el plan de carrera, un viaje (o dos al WC) y prepararnos para la carrera. A\u00fan me acuerdo de las palabras de Scott (ganador de Hardrock entre otros ultras&#8230;): <em><strong>Sonr\u00ede, disfruta y vive el momento porque seguramente nunca m\u00e1s estar\u00e1s aqu\u00ed otra vez.<\/strong><\/em> Y as\u00ed lo hice.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10446502_604789219647990_8317186355866490670_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2668\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10446502_604789219647990_8317186355866490670_n-580x386.jpg\" alt=\"10446502_604789219647990_8317186355866490670_n\" width=\"580\" height=\"386\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10446502_604789219647990_8317186355866490670_n-580x386.jpg 580w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10446502_604789219647990_8317186355866490670_n-940x626.jpg 940w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10446502_604789219647990_8317186355866490670_n.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a><\/p>\n<p>La carrera consist\u00eda en dos bucles. El primero muy peque\u00f1o, de entorno a unos 10km y el segundo ya m\u00e1s amplio de unos 30km. Que con sus enlaces hacen los m\u00e1s de 50km que al final tuvo la prueba. Si entramos en detalles: el corto era un carrera semi plana, sencilla, de sendero y para disfrutar. El segundo, era un trapecio y un tri\u00e1ngulo. Se sub\u00eda, se llaneaba, se bajaba, se sub\u00eda y se bajaba&#8230; La \u00abgracia\u00bb de estas subidas era el desnivel. Estamos hablando de que para ascender 1200m-1500m ten\u00edas 3km. Por ejemplo para subir a un monte aqu\u00ed de unos 500m tienes al menos 5 o 8 km. Sub\u00edamos y baj\u00e1bamos paredes.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/20702_607660656027513_3702472007645721715_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2666\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/20702_607660656027513_3702472007645721715_n-580x386.jpg\" alt=\"20702_607660656027513_3702472007645721715_n\" width=\"580\" height=\"386\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/20702_607660656027513_3702472007645721715_n-580x386.jpg 580w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/20702_607660656027513_3702472007645721715_n-940x626.jpg 940w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/20702_607660656027513_3702472007645721715_n.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a><em><strong>Salida a todo lo que daba&#8230; yo no miento nunca<\/strong><\/em>. Dije que iba a por todas y a por todas fui. Paso los primeros kms en segundo lugar mano a mano con Scott y Iain Don-Wauchope\u00a0(uno de los mejores, si no el mejor corredor Sudafricano) que me quiten lo bailado. Si me permiten un s\u00edmil: jugar la final de champions y salir al ataque&#8230; luego te pueden meter 7, pero hay que atacar siempre. Esta situaci\u00f3n dur\u00f3 unos 3 o 4km no m\u00e1s. Luego me instal\u00e9 en un grupo entre los 15-20 primeros.<\/p>\n<p>Comienza el gran bucle&#8230; Subida dura, dura&#8230; me limito a andar r\u00e1pido, queda d\u00eda. Pongo un ritmo constante, de panzer. Como y bebo. Paso y me pasan. <em><strong>Me siento corredor. Domino la situaci\u00f3n.<\/strong><\/em><\/p>\n<figure id=\"attachment_2667\" aria-describedby=\"caption-attachment-2667\" style=\"width: 580px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10846285_10153377533699951_7099282225957282821_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2667\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10846285_10153377533699951_7099282225957282821_n-580x386.jpg\" alt=\"Soy la mancha roja de la izquierda\" width=\"580\" height=\"386\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10846285_10153377533699951_7099282225957282821_n-580x386.jpg 580w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10846285_10153377533699951_7099282225957282821_n-940x626.jpg 940w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10846285_10153377533699951_7099282225957282821_n.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-2667\" class=\"wp-caption-text\">Soy la mancha roja de la izquierda<\/figcaption><\/figure>\n<p>Hemos llegado arriba. Y lo blanco se vuelve negro, lo bonito duro y lo alegre triste. Me empiezo a encontrar mal. Me paro en el control, como un barrita y bebo una coca-cola. Estamos a casi 3600m o pasados, no lo recuerdo. <em><strong>Comienza el espect\u00e1culo. Desde este punto hasta la bajada, todo se vuelve confuso<\/strong><\/em>. Voy a tratar de ser lo m\u00e1s objetivo posible, cr\u00e9anme lo que les digo, <span style=\"text-decoration: underline\"><strong>no tengo ni la m\u00e1s m\u00ednima intenci\u00f3n de mentir<\/strong><\/span>.<\/p>\n<p>Es aqu\u00ed cuando empiezo a sufrir el mal de altura. <em><strong>Empiezo a o\u00edr voces,<\/strong><\/em> realmente no las o\u00eda, pero me hablaban. Notaba que alguien se quer\u00eda ponerse en contacto conmigo y lo consigui\u00f3. <em><strong>A casi 4000m de altura y tan cerca del cielo pude despedirme de alguien<\/strong><\/em>. Por momentos le ped\u00eda ayuda y \u00e9l me daba fuerzas. Este tramo dur\u00f3 como 4h. 4h a esa altura, corriendo sin apenas fuerzas y solo&#8230; se hace duro cr\u00e9anme. Los kms pasaban y no ve\u00eda el momento de bajar. Me empec\u00e9 a hinchar y a retener l\u00edquidos. Tal era la situaci\u00f3n que el anillo de boda se me incrust\u00f3 en el dedo y en la otra mano el reloj me cortaba la mu\u00f1eca. Los labios se me hincharon y comer y beber fue imposible. <em><strong>Tocaba sufrir. Se sufrir<\/strong><\/em>. Me gusta sufrir.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10256414_10153377543269951_4974559917015278280_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2669\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10256414_10153377543269951_4974559917015278280_n-580x386.jpg\" alt=\"10256414_10153377543269951_4974559917015278280_n\" width=\"580\" height=\"386\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10256414_10153377543269951_4974559917015278280_n-580x386.jpg 580w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10256414_10153377543269951_4974559917015278280_n-940x626.jpg 940w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10256414_10153377543269951_4974559917015278280_n.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a><em><strong>Mi estancia ah\u00ed arriba termin\u00f3 con otro episodio de alucinaciones<\/strong><\/em>. Esta vez era \u00abun demonio\u00bb el que me segu\u00eda por mi derecha. Obviamente yo sab\u00eda que no era nada, sab\u00eda que estaba sufriendo alucinaciones y sab\u00eda que hab\u00eda que estar tranquilo. Cabeza fr\u00eda y culo duro. Apretar para bajar. En este momento tengo un ca\u00edda y tengo que pedir ayuda a esas voces interiores. Si no me creen me da lo mismo. Una vez recobro las fuerzas de nuevo y doy gracias, el p\u00e1jaro que lleva un rato sigui\u00e9ndome abandona mi presencia. Se que no era real, se que era casualidad. Y muy probablemente esto sea un mecanismo de mi cerebro para que no me viniese abajo. <em><strong>Pero es lo que pas\u00f3.<\/strong><\/em><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/1960004_10153377515264951_3292090522714140008_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2681\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/1960004_10153377515264951_3292090522714140008_n-580x386.jpg\" alt=\"1960004_10153377515264951_3292090522714140008_n\" width=\"580\" height=\"386\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/1960004_10153377515264951_3292090522714140008_n-580x386.jpg 580w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/1960004_10153377515264951_3292090522714140008_n-940x626.jpg 940w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/1960004_10153377515264951_3292090522714140008_n.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10636008_10153377555734951_5833427002237125605_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2682\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10636008_10153377555734951_5833427002237125605_n-580x386.jpg\" alt=\"10636008_10153377555734951_5833427002237125605_n\" width=\"580\" height=\"386\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10636008_10153377555734951_5833427002237125605_n-580x386.jpg 580w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10636008_10153377555734951_5833427002237125605_n-940x626.jpg 940w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10636008_10153377555734951_5833427002237125605_n.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Una vez abajo, quedaba otro problema. Llegar a la meta. Estamos a mitad de ese segundo bucle y aun me queda el triangulo que les comentaba. El trapecio estaba resuelto. Subir hasta arriba otra vez. Pero esta vez por la otra cara.<em><strong> La subida era un delirio<\/strong><\/em>. Ayudado de manos y pies y cual mono, trato de subir lo antes posible. Ahora se me a\u00f1ade un nuevo problema. La carrera la estim\u00e9 para 7h y en ese momento llevaba 7:30h y a\u00fan me quedaba lo m\u00e1s divertido&#8230; <em><strong>Como puedo alcanzo la cima y consigo un m\u00f3vil. Llamo a Luc\u00eda y le pongo al d\u00eda de los cambios en las previsiones<\/strong><\/em>. M\u00e1s tranquilo, una larga bajada me espera.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10410599_608089029318009_6859232841746332934_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2670\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10410599_608089029318009_6859232841746332934_n-580x386.jpg\" alt=\"10410599_608089029318009_6859232841746332934_n\" width=\"580\" height=\"386\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10410599_608089029318009_6859232841746332934_n-580x386.jpg 580w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10410599_608089029318009_6859232841746332934_n-940x626.jpg 940w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10410599_608089029318009_6859232841746332934_n.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a>Se huele la meta. Toca acabar con dignidad y llegar hasta la meta. M\u00e1s de 9h de carrera en soledad. Saben ustedes las vueltas que puede darles la cabeza durante tanto tiempo y en esas condiciones. Disfruto, me siento corredor otra vez. Lo hemos conseguido otra vez.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10177240_1006329062727303_1346932442125667015_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2671\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10177240_1006329062727303_1346932442125667015_n-580x580.jpg\" alt=\"10177240_1006329062727303_1346932442125667015_n\" width=\"580\" height=\"580\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10177240_1006329062727303_1346932442125667015_n-580x580.jpg 580w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10177240_1006329062727303_1346932442125667015_n-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2014\/12\/10177240_1006329062727303_1346932442125667015_n.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Una carrera que me ha cambiado la forma de ver los ultras. Que me ha dado mucho y que me ha quitado poco. En la que he sufrido como nunca, he llorado, he re\u00eddo y he crecido como persona. <em><strong>Porque no se enga\u00f1en, la vida es esto, tropezar y levantarse, sufrir y apretar, ser fuerte y no rendirse.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Vine a hacer una gran carrera y me llevo una de las mejores experiencias que el deporte me ha dado. <span style=\"text-decoration: underline\"><em><strong>Gracias Maliba, gracias Lesotho.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=JbHjlFOckN4\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=JbHjlFOckN4<\/a>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No es f\u00e1cil resumir m\u00e1s de 9h en una entrada. No es f\u00e1cil resumir lo que viv\u00ed y lo que sent\u00ed en esta carrera en una sola entrada. 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La carrera: Mal de altura,las alucinaciones y el no saber rendirse.<\/span><\/a><!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":52,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1544],"tags":[],"class_list":["post-2665","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2665","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/users\/52"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2665"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2665\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2684,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2665\/revisions\/2684"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2665"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2665"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2665"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}