{"id":2840,"date":"2015-05-26T10:44:54","date_gmt":"2015-05-26T08:44:54","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/?p=2840"},"modified":"2015-05-26T10:44:54","modified_gmt":"2015-05-26T08:44:54","slug":"de-saber-reconocer-los-fracasos-en-una-semana-en-la-que-todos-ganan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/2015\/05\/26\/de-saber-reconocer-los-fracasos-en-una-semana-en-la-que-todos-ganan\/","title":{"rendered":"De saber reconocer los fracasos, en una semana en la que todos ganan."},"content":{"rendered":"<p>En una semana en la que todos ganan y se hacen valoraciones siempre en positivo, creo que soy la nota discordante. Nunca me ha gustado el jab\u00f3n, ni las palabras vac\u00edas por un lado ni la falsa modestia por el otro. Ser\u00e1 lo que he visto en casa. Para muestra un bot\u00f3n: el fin de semana pasado fuimos a la Rioja Bike Race a correr una carrera por etapas en BTT, con gente que se dedica a esto de manera profesional y otros casi&#8230; quedando (mal) el 800 y pico de 1200 participantes, el <em><strong>mensaje fue: tienes que entrenar m\u00e1s Iker. Pues es verdad.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>En esta vida hay que ser honestos y primero con uno mismo. Este a\u00f1o hice un apuesta por el medio fondo y ha salido mal. Como la Cherry-Coke. <em><strong>Se podr\u00eda decir que soy la Rosa D\u00edez del atletismo bizkaino<\/strong><\/em>. Ha salido mal por varias razones, seguramente por muchas. <em><strong>Probablemente la m\u00e1s importante por un mal entreno, que no una falta de entreno<\/strong><\/em>. Si bien es cierto que he entrenado, a lo mejor no lo he hecho de\u00a0la manera\u00a0correcta. Para una distancia tan espec\u00edfica como es el 800m y el 1500m, compaginar dichos entrenos con otros deportes y otras distancias es complicado. Mejoras hasta un punto, pero para pasar de ese punto has de hipotecar otros entrenos y otros deportes. Y no lo he hecho. El otro d\u00eda hablaba con un amigo IVEF <em><strong>Kepa Jodra<\/strong><\/em> que de esto sabe mucho, me dio una explicaci\u00f3n mucho m\u00e1s t\u00e9cnica, pero el resumen es que para ciertas distancias no vale entrenar sin criterio (trail, BTT, tiradas largu\u00edsimas&#8230;)<\/p>\n<p>Seguramente habr\u00e1 m\u00e1s razones, pero yo creo que la m\u00e1s importante es esta. <em><strong>Y es el momento de valorar, de valorar qu\u00e9 vamos a hacer en el futuro y de valorar lo pasado.<\/strong><\/em> A futuro, creo que debo variar el enfoque. A lo mejor pasar al 3000m y correr de manera puntual estas distancias, pero que te permiten compaginar con otras distancias m\u00e1s largas. No lo s\u00e9&#8230;<\/p>\n<p><em><strong>Hacia atr\u00e1s?<\/strong><\/em> pues si que creo que ha sido una mala apuesta y un fracaso. Con esto arrancaba el post y con esto lo cierro. <em><strong>Me la he jugado y me ha salido mal.<\/strong><\/em> Por respeto personal acabar\u00e9 la temporada y despu\u00e9s ya veremos. Prefiero saber que lo he intentado y he fracasado, que estar viendo la TV y decir: <em>yo si que ser\u00eda bueno en eso&#8230;<\/em> Yo ya se que no. Tampoco me voy apegar un tiro en el pi\u00e9 como Froilan, creo que con 34 a\u00f1os, un trabajo que me lleva casi 10h a jornada partida, un ni\u00f1o de 2 a\u00f1os&#8230; bajar a la arena con \u00abni\u00f1os\u00bb de 20 a\u00f1os y salir trasquilado, tiene su aqu\u00e9l. <em><strong>Bastante he hecho.<\/strong><\/em> Y soy de los que cree que algo queda. Igual corro m\u00e1s r\u00e1pido el a\u00f1o que viene.<\/p>\n<p><em><strong>Os dejo el programa del viernes en Tele 7<\/strong><\/em>, hablamos de qu\u00e9 es una zapatilla de correr, qu\u00e9 diferencias hay, c\u00f3mo elegir las que mejor se adaptan a nuestras necesidades&#8230;<\/p>\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Secci\u00f3n Tele7 CORRER NO ES DE COBARDES con Iker Mart\u00edn 8\/05\/15\" width=\"660\" height=\"371\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/RoUKLdvIGNQ?list=PLhYBR9roiEPPJhzQ8S9t3mIIlrAnWD28E\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En una semana en la que todos ganan y se hacen valoraciones siempre en positivo, creo que soy la nota discordante. 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