Hoy me encontraba en el Facebook de la organizaci\u00f3n de la carrera que estamos a 15 d\u00edas… un poco m\u00e1s pero no mucho m\u00e1s. Estamos ya en las puertas de partir hacia Tailandia, hacia Chiang Mai, hace una batalla de 24h corriendo alrededor de un lago.<\/p>\n
Este fin de semana hice un \u00faltimo test<\/strong><\/em>. Y casi primero. Porque este tipo de test no los puedes hacer 50 veces. El test era muy simple, el s\u00e1bado se disputaba la marat\u00f3n nocturna de Bilbao, pues que mejor que ir corriendo desde mi casa (14km) correr la marat\u00f3n y volver.<\/strong><\/em> Tirada larga, de noche, con lluvia, humedad… vamos un planazo. Me gustar\u00eda recordarles que estos entrenos los hago yo, no busquen base cient\u00edfica, ni crean que es lo mejor. La cosa no fue mal, creo que aprend\u00ed mucho y adem\u00e1s vi que se pod\u00eda hacer, estar 70-75km corriendo sin parar. Al final par\u00e9 el test poco antes de llegar a Lutxana en el tramo de vuelta ya. La carretera estaba peligrosa, iba sin luces, hab\u00eda parado a cagar muchas veces… era un test, no una carrera y de valientes est\u00e1 lleno el cementerio y ahora las redes sociales. Yo simplemente soy un corredor, y malo.<\/strong><\/em><\/p>\n No les voy a mentir, no me gusta mentir y no me gusta que la gente les mienta. Esto es muy duro… estamos hablando que desde las 22:30 o as\u00ed hasta las 2 de la ma\u00f1ana el dolor de piernas es inaguantable<\/strong><\/em>. La sensaci\u00f3n de que los m\u00fasculos te arden es constante. Que el cuerpo solo te pide parar y luego ya es la mente la que te dice que hay que parar. Tu cuerpo se revela ante eso, en mi caso (creo que por falta de sales) con un problema de est\u00f3mago. Pero hay que estar muy atento. No entiendo la gente que sale diciendo que esto es maravilloso. Esto es una mierda, maravilloso es bajar a comer un bocata y una ca\u00f1a con tu mujer<\/strong><\/em>. Lo hacemos porque nos gusta, pero es duro. Volver despu\u00e9s de correr una marat\u00f3n y 14km, por Zorrozaurre de noche y lloviendo no mola, ah\u00ed poco postureo. Lo haces porque lo haces, tampoco tienes que demostrar nada a nadie. Muchas gracias a Asier como Sonia que estuvieron pendientes en todo momento de este peque\u00f1o hobbit que parec\u00eda un walking dead y a mis padres que aguantaron la carrera bajo la lluvia y luego esperando mi llegada.<\/em><\/p>\n M\u00e1s adelante profundizar\u00e9 en la t\u00e1ctica o mejor dicho, c\u00f3mo gestionar el esfuerzo y el rendimiento… es un tema que me atormenta (como ingeniero), saber que variables hay que controlar y c\u00f3mo controlarlas… Pero respecto al rendimiento deportivo obtuve buenos datos.<\/strong><\/em><\/p>\n Les dejo el v\u00eddeo de la edici\u00f3n del a\u00f1o pasado realizado por Relentless<\/strong> <\/em>en el que hablan de la carrera, de la ultra distancia y de su funci\u00f3n all\u00ed. Tambi\u00e9n les recuerdo que pueden comprar una prueba del SIDA en forma de donaci\u00f3n de 3,30\u20ac y que ese dinero ir\u00e1 para la organizaci\u00f3n: \u00a0Relentless<\/a>\u00a0a trav\u00e9s de Avaiabooksports<\/a> la cual nos ayuda y colabora reduciendo los costes al m\u00ednimo, aqu\u00ed lo pod\u00e9is hacer:\u00a0https:\/\/www.avaibooksports.com\/inscripcion\/index.php?id=2705<\/a><\/p>\n