{"id":323,"date":"2011-09-26T22:07:57","date_gmt":"2011-09-26T20:07:57","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/?p=323"},"modified":"2011-09-26T22:08:30","modified_gmt":"2011-09-26T20:08:30","slug":"4x05-challenge-calella-psicologia-de-marca-blanca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/2011\/09\/26\/4x05-challenge-calella-psicologia-de-marca-blanca\/","title":{"rendered":"4×05. Challenge Calella. Psicolog\u00eda de marca blanca."},"content":{"rendered":"
Una semana para el d\u00eda D. Bueno un fin de semana, que es la unidad en la que los aficionados medimos el tiempo. Te pueden quedar 7 semanas para algo, pero si de lunes a viernes curras, realmente te quedan 7 fines de semana.<\/div>\n

Ayer tuve una crisis, es cierto. Para los que piensen que el deporte s\u00f3lo es f\u00edsico, no es as\u00ed, somos personas. Si ayer me llaman y me ofrecen devolverme el dinero de la inscripci\u00f3n, lo hubiera cogido y acabado con esto en ese mismo momento. La verdad que no me apetec\u00eda volver a pasar por una carrera de este tipo\u2026 es cierto que es voluntario y aunque quede el ultimo (o el primero) ni me van a echar del trabajo, ni son unas oposiciones que tenga que sacarme, ni mi familia me va a dejar de querer, ni vendr\u00e1 Marcelo a darme una patada\u2026 pero tengo miedo. Tengo miedo a fracasar otra vez, a hipotecar mi vida persiguiendo un sue\u00f1o que siempre se trunca: por una rueda que se pincha, una mala planificaci\u00f3n, una deshidrataci\u00f3n\u2026 excusas\u2026 detr\u00e1s de cada fracaso hay un error m\u00edo. Y tengo miedo a volver a cagarla. Realmente es un juego, un hobby, pero me est\u00e1 costando mucho y siento que cada vez que me enfrento a ello me puede, salgo derrotado. A veces se est\u00e1 m\u00e1s c\u00f3modo sin saber el resultado, pensando o imaginando el futuro, pero amigo una vez que suene la bocina la realidad es la que es.<\/p>\n

Me suele pasar y normalmente lo controlo, aparto de mi estos pensamiento y me imagino volando por el circuito. Pero ayer era todo lo contrario, me vinieron a la cabeza lo peor de cada prueba: escozor de piernas, dolores g\u00e1stricos,\u2026 Y la verdad que no fue una buena tarde. Dos cervezas, medio paquete de pringles, unos episodios de The Big bang theory y al sobre, no ten\u00eda mucho sentido seguir despierto.<\/p>\n

Esta semana necesitaba hacer unos buenos entrenos para ir tranquilo. La semana pasada desde el jueves tuve gripe y hasta el martes no levant\u00e9 cabeza. Me salv\u00f3 que hizo malo. As\u00ed que \u00e9sta tendr\u00eda que darle matraca. Algo que no es del todo bueno, ya que a una semana hay que guardar m\u00e1s que gastar. Pero ten\u00eda que hacerlo. Esta semana me he ido sin querer a las 15h de entreno, no es mucho, pero estamos como quien dice en capilla. Tres entrenos eran la clave para mi, los tres seguidos, jueves, viernes y s\u00e1bado, domingo a descansar. Jueves hice 3800m en piscina, viernes la idea era 4h-4:30 con la bici pero cuando llevaba 3h se puso a llover, s\u00e1bado hice 25km a pie en un recorrido psicol\u00f3gicamente muy duro (dando vueltas por el muelle de Portu), como el viernes no hice lo que ten\u00eda que hacer el domingo volv\u00ed a sacar la bici para casi 4h. Eso es lo que hay, m\u00e1s no puedo hacer ya.<\/p>\n

Las dudas me surgen por la falta de volumen en algunas semanas, visto desde el lado racional era lo que deb\u00eda de hacer, ya que estaba a un paso del sobre-entrenamiento y de entrar en fatiga, sobre todo despu\u00e9s de mi estancia en el desierto. Pero necesito esos entrenos de 6h para darme moral. No s\u00e9\u2026 el domingo dan las notas.<\/p>\n

Un saludo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Una semana para el d\u00eda D. Bueno un fin de semana, que es la unidad en la que los aficionados medimos el tiempo. Te pueden quedar 7 semanas para algo, pero si de lunes a viernes curras, realmente te quedan 7 fines de semana. Ayer tuve una crisis, es cierto. Para los que piensen que … Sigue leyendo 4×05. Challenge Calella. Psicolog\u00eda de marca blanca.<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":52,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[27],"class_list":["post-323","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entrenamientos","tag-challenge-calella"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/users\/52"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=323"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":326,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323\/revisions\/326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}