{"id":602,"date":"2011-12-19T14:49:02","date_gmt":"2011-12-19T13:49:02","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/?p=602"},"modified":"2011-12-19T14:49:02","modified_gmt":"2011-12-19T13:49:02","slug":"ultra-trail-santurce-a-bilbao-semana-10","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/2011\/12\/19\/ultra-trail-santurce-a-bilbao-semana-10\/","title":{"rendered":"Ultra-Trail Santurce a Bilbao. Semana 10."},"content":{"rendered":"<p>Llevaba tiempo con esta idea en la cabeza&#8230; <strong><em>se podr\u00e1 unir Santurtzi y Bilbao, corriendo por monta\u00f1a?.<\/em><\/strong> Una vez que, con el mapa en la mano, vi que se pod\u00eda.\u00a0El siguiente paso natural era claro&#8230; lo hacemos? Por qu\u00e9 no? Y en esas estamos.<\/p>\n<p>Me parece un proyecto-reto muy bonito, unir las dos localidades corriendo por el monte. Tratando de pisar el <strong>m\u00ednimo de asfalto<\/strong>. Una vez que tuve el mapa, hay varias posibilidades, hay muchas&#8230; Pero yo me he decantado por un recorrido algo m\u00e1s largo.<\/p>\n<p>Consiste\u00a0en ir hacia atr\u00e1s,\u00a0siguiendo el cauce de la r\u00eda: esto es subir el <strong>Serantes<\/strong> e ir hasta Punta Lucero y remontar\u00a0la r\u00eda.\u00a0 Desde\u00a0Punta Lucero ir\u00eda hacia la Arboleda para recorrer ese macizo;\u00a0Alta Galdames,\u00a0Pico Mayor, Pico La Cruz&#8230; y de all\u00ed ir hasta Eretza (Sodupe). Subir el Galarraga, Ganekogorta, <strong>Pagasarri<\/strong> y Bilbao.<\/p>\n<figure id=\"attachment_603\" aria-describedby=\"caption-attachment-603\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2011\/12\/Serantes_tontorra_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-603\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2011\/12\/Serantes_tontorra_2-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2011\/12\/Serantes_tontorra_2-300x225.jpg 300w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2011\/12\/Serantes_tontorra_2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2011\/12\/Serantes_tontorra_2.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-603\" class=\"wp-caption-text\">Serantes. Primera cima.<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_604\" aria-describedby=\"caption-attachment-604\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2011\/12\/100_9055.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-604\" src=\"http:\/\/blogs.deia.com\/corrernoesdecobardes\/files\/2011\/12\/100_9055-300x226.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"226\" srcset=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2011\/12\/100_9055-300x226.jpg 300w, https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/files\/2011\/12\/100_9055.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-604\" class=\"wp-caption-text\">Esto espero ver antes de bajar a Bilbao. Pagasarri \u00faltima cima.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Esa es la idea. Quer\u00eda hacerla\u00a0en navidades, pero la ventana de luz que tenemos es muy peque\u00f1a. Seg\u00fan mis c\u00e1lculos estamos hablando de m\u00e1s de <strong><em>100km, esto es 15h m\u00e1s o menos<\/em><\/strong>&#8230; As\u00ed que\u00a0lo he pospuesto para Julio-Agosto o Septiembre, una vez que cuelgue la bicicleta y haya vuelto del Ironman de Frankfurt. \u00a0Pero quer\u00eda dejarlo escrito que estoy harto de subvencionar de ideas a los chup\u00f3pteros.<\/p>\n<p>Pero como buen obsesivo que soy, no me lo pod\u00eda quitar de la cabeza, as\u00ed que estas navidades voy a hacer la misma ruta o similar pero por etapas. Con la idea de hacer este blog m\u00e1s participativo,\u00a0todo el que quiera est\u00e1 invitado. Lo har\u00edamos en plan tranquilo, corriendo donde se pueda y andando donde se deba. La idea es ver el recorrido y pasar un rato agradable, no morir en la monta\u00f1a&#8230;<\/p>\n<p>Os dejo el enlace\u00a0de la\u00a0<strong>primera etapa<\/strong>:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mapmyrun.com\/routes\/view\/50204474\/\">http:\/\/www.mapmyrun.com\/routes\/view\/50204474\/<\/a><\/p>\n<p>Si alguien est\u00e1 interesado que me mande un mail: <a href=\"mailto:Iker.martin@gmail.com\">Iker.martin@gmail.com<\/a> y nos coordinamos.<\/p>\n<p>***************************************************<\/p>\n<p>Otras cosas&#8230;.<\/p>\n<p><strong><em>Ciclocross:<\/em><\/strong> Copa del mundo, ca\u00edda de Egoitz Murgoitio cuando iba muy muy bien, ultima vez que le vi iba entre los diex primeros en Namur, esperemos verle el domingo en Llodio para el campeonato de Euskadi. 41\u00ba Para Javier Ruiz de Larrinaga, esperemos que vuelva a coger sensaciones.<\/p>\n<p>Nace una nueva carrera con la intenci\u00f3n de atraer a los mejores ultrafondistas&#8230; Se trata de un <strong><em>\u00abtriatl\u00f3n\u00bb<\/em><\/strong> que consta de 8km nadando, 100km en BTT y 60km de trailrunning. La \u00fanicapega es que solo te puedes apuntar a una disciplina o ir en un equipo de tres personas&#8230; Llamadme purista pero triatl\u00f3n es : nadar+ciclismo y correr, seguido y sin parar el tiempo.Pero bueno son pasos. Est\u00e1 claro que el\u00a0ultrafondo est\u00e1 de moda&#8230;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/ibizaultrateam.com\/\">http:\/\/ibizaultrateam.com\/<\/a>\u00a0<\/p>\n<p>Un saludo y seg\u00fan vaya teniendo m\u00e1s informaci\u00f3n la ir\u00e9 publicando.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Llevaba tiempo con esta idea en la cabeza&#8230; se podr\u00e1 unir Santurtzi y Bilbao, corriendo por monta\u00f1a?. Una vez que, con el mapa en la mano, vi que se pod\u00eda.\u00a0El siguiente paso natural era claro&#8230; lo hacemos? Por qu\u00e9 no? Y en esas estamos. Me parece un proyecto-reto muy bonito, unir las dos localidades corriendo &hellip; <a href=\"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/2011\/12\/19\/ultra-trail-santurce-a-bilbao-semana-10\/\" class=\"more-link\">Sigue leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Ultra-Trail Santurce a Bilbao. Semana 10.<\/span><\/a><!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":52,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[40,64],"class_list":["post-602","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aventuras","tag-ciclocross","tag-ultratrail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/602","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/users\/52"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=602"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/602\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":611,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/602\/revisions\/611"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=602"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=602"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.deia.eus\/corrernoesdecobardes\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=602"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}