El retorno, nunca nos fuimos. 24h de Chiang Mai.

Hoy he empezado a fumar según me he levantado, para las 8h ya lo había dejado. Ya he hecho la buena acción post vacacional. Solo me queda lo del ingles y apuntarme al gimnasio.

Tengo la sensación de que el deportista medio lleva otros ritmos. No se para en verano y los años no son naturales. Aunque si que es cierto que lo normal es bajar el ritmo en verano (si tus objetivos están en primavera), el adicto al deporte no entiende de veranos.

Todo esto para disculparme por la poco actividad del blog. Como suelo decir: que no escriba, no quiere decir que no haga nada, normalmente suele ser al revés. Y para hacer un copy paste tienen otros medios. Ahora mismo estamos muy centrados en la aventura Thailandesa:  http://blogs.deia.com/corrernoesdecobardes/2015/05/14/5carreras5continentes-24h-entre-budas-lo-importante-son-las-personas-ii/  Y preparando todo lo necesario para que el festival Trails in Motion de Barakaldo sea un éxito: http://blogs.deia.com/time-euskadi/2015/08/04/presentacion/

En lo que al deporte y a su influencia con las personas (que es el eje de este blog), puedo decir que ahora mismo solo pienso o estoy entrenando para las 24h de Chiang Mai. Para los que no lo recuerden, se trata de dar vueltas entorno a un lago de unos 3km, y el que más kilometros recorra en las 24h, gana. Simple, como el que escribe. Con una pre-temporada ligera en julio y agosto, toca meter kms.

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Si bien es cierto que en el pasado tuve una base de ultrafondo, pensar que aún la mantengo, es como pensar que Chayo Mohedano ha heredado el talento de su tía (caso de tenerla). Así que toca ponerse el «chandarl», los calentadores y bajar al muelle a quemar zapatilla. La preparación es muy sencilla: correr, entrenar, sumar horas, hacer tiradas largas… aún no se cómo lo haré, ni cómo plantearé la carrera. Lo haré de tal manera que me haga feliz y si no, no lo haré. Que para lo que me cobro, mucho hago.

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Bromas a parte, el desafío me pone mucho. Quiero afrontar un reto así, la preparación, volver a tener un objetivo claro, llevar mi mente al desafío de estar 24h corriendo y porqué no, poner quizás un punto y aparte a esta historia (cosa que dije antes de ir a Lesotho y miren donde estamos).

Los sueños cambiaron el destino de los hombres…y las naciones.

Marcha BTT Poza de la Sal. Recomendación para el fin de semana.

Muchas veces oigo, yo soy el primero que lo hago, esta carrera es una mierda, no merece la pena, pagar tanto para qué…

Hoy les traigo una prueba de las que tengo el honor de haber estado en todas sus ediciones: Marcha BTT Poza de la Sal. El primer año como voluntario, el segundo corriendo, el tercero me tuve que retirar por una rotura y este sábado espero que la cosa me vaya mejor…

A una carrera/marcha se le tiene que pedir que esté hecha con ilusión. Eso lo primero. Que se piense en el corredor y no en el numero de dorsales vendidos. Velar por la seguridad del ciclista. Y que en la medida de los posible el ciclista esté lo más cómodo posible: el que va a ganar y el que va a disfrutar. En esta os doy mi palabra de honor que todo se cumple. Detrás de la organización hay personas que antes de ser organización son ciclistas, que tratan de llevar lo mejor de cada prueba a su prueba. Que pierden días de vacaciones por buscar los mejores senderos y estos estén en perfecto estado. Podrá haber fallos, despistes… pero cuando metes todo esto en un coctelera es complicado que pase.

Si a todo esto le sumas un pueblo volcado en la prueba, casi más voluntarios que ciclistas, comida popular, carreras para los más peques y más sorpresas… tienes una prueba hecha con el cariño de una copa del mundo pero a precio popular. 

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Lo dicho, creo que desde este humilde blog hay que apoyar este tipo de pruebas que sin afán de lucro se dejan los cuernos en que cuatro globeros (al menos yo) se sientan pros.

Trails In Motion Film Festival llega a Euskadi. El único festival sobre trailrunning.

El pasado 15 de enero se puso en marcha la tercera edición del Trails in Motion Film Festival, el festival de cine dedicado 100% al trailrunning. El World Tour 2014 pasó por Sudáfrica, Estados Unidos, Japón, Finlandia y Reino Unido entre otros. En España Barcelona, Madrid y Zaragoza fueron las ciudades en las que organizamos pases del TIMFF.
El Trails In Motion Film Festival 2015 trae una colección de las mejores películas sobre trailrunning. No sólo nos esforzamos por presentar películas de alta calidad. También tenemos como objetivo el desarrollo de una comunidad global que reúna a corredores de montaña en torno a su pasión, el trail.

La tercera edición, reúne nueve películas que nos llevarán desde la Patagonia a Japón, pasando por Sudáfrica, Estados Unidos o Suiza.

Este año como primicia el Festival llega a Euskadi, en concreto a Barakaldo. Las proyecciones serán el sábado 19 de Septiembre. Además de las proyecciones se espera alguna sorpresa más.
Estas serán las películas que se podrán ver en Barakaldo:
JUST KEEP RUNNING (NUEVA ZELANDA)
La historia de Ruby Muir, desde su localidad natal de Coromandel a competir en las pruebas más importantes del mundo.

 

FINDING TRACTION (EEUU)
La inspiradora historia de Nikki Kimball en su camino para conseguir el tiempo más rápido en las 273 millas del Long Trail, el sendero más antiguo de EEUU

 

AN IDEA (SUIZA)
Una idea es donde comienza todo. Un destello que se traduce en un pensamiento. Cosas insignificantes se han traducido en los logros más importantes de la Historia.

 

WHY WE RUN? (SUDAFRICA)
Bernd Heinrich, jubilado, y su día a día en la cabaña del bosque donde vive.
AROUND PATAGONIA (EEUU)
El viaje de Jason Schlarb y Jeremy Wolf a través de la Patagonia entre Perú y Chile. Una historia de amistad y aventura dirigida por Joel Wolpert (In The High Country)
FROM THE TRAILS (JAPON)
Hiroki Ishikawa, Japón y la región de Shin-Etsu. Una historia visual de pasión por el trail.
LA TRIPLE CORONA (MEXICO)
Sólo para México es un circuito de tres carreras en el pico más alto del país. Esta es la perspectiva de los corredores de uno de los circuitos más duros del mundo.
FOR THE LOVE (EEUU)
¿Por qué corremos? Desde los pensamientos de un grupo de corredores del condado de Marina, en el Norte de California.
BEFORE HE WAKES (EEUU)
Mientras los demás duermen, todos los días millones de personas se levantan para practicar su pasión, el trail en comunión con la Naturaleza.
Os iremos informando de todas las novedades. También podéis seguirlas aquí. 

CON TODAS NUESTRAS FUERZAS.

Hoy ha llegado a mí gracias a un amigo tuitero Iñaki Martinez este trailer. Muchos habréis visto vídeos sobre el padre que realiza un Ironman con su hijo. Se ve como el padre nada con una barca en la que lleva a su hijo con discapacidad, pedalea en una bici adaptada y corre con una silla especial. Se convirtió en un viral, pero si aún así no la han visto, aquí se la dejo:

https://www.youtube.com/watch?v=H-TW2rRpioM

El trailer que les pongo a continuación se trata de la película que han hecho con la historia real de esta pareja de padre e hijo. Donde se muestra la lucha interna del padre por la aceptación de la discapacidad de su hijo y cómo entre los dos consiguen afrontar la dureza del Ironman. El vehículo para contar las historia es muy bonito, con el triatlón como metáfora de la lucha constante.

https://www.youtube.com/watch?v=QlYpH1ic7os

Aunque lo que se muestra en realidad es el cariño que un padre puede tener por un hijo, tenga o no todas las piecitas o alguna no funcione del todo bien. Porque no hay cariño más grande que el cariño por un hijo.

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La Rioja Bike Race 2015. La consolidación de una gran prueba.

Como el buen vino la crónica de esta edición edición de La Rioja Bike Race se ha hecho esperar. Una carrera que en su segunda edición parece haber encontrado el punto perfecto a este nuevo formato de carreras que tanto gusta: carreras de BTT por etapas. Además este año hemos contado con menos calor que el año pasado y eso se agradece.

Creo haberlo dicho aquí en otra ocasión, pero me parece un acierto por parte de la organización establecer Logroño como centro de operaciones. Desde nuestra llegada al centro de operaciones (polideportivo Las Gaunas) y siendo una carrera de más de 1000 ciclistas, no tuvimos problemas de parking, ni para desplazarnos… algo que se agradece. Logroño es una ciudad en la que está todo cerca. Es una comodidad dejar el coche el parking y la bici en el bikepark e irte dando un paseo al hotel.

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Este año las tres etapas tenían similitudes con las del año pasado. Podríamos decir (para aquellos que corrieron la primer edición) que el orden era: 1-3-2. Personalmente lo agradezco ya que la segunda etapa de este 2015 tenía una longitud de más de 80km y dejarla para el domingo hacía que la vuelta a casa se hiciese más complicada. Siguiendo con las comparaciones, esta edición contaba con más sendero, menos pista y algo más de dificultad técnica. Aunque la dificultad técnica es como el picante: a unos les parece que es mucho y a otros que es poco. Si vienen de la carrera como es mi caso, la dificultad en algunos puntos era media-alta, pero si estan acostumbrados a salir con la BTT disfrutarán un montón. No me canso de repetirlo, me parece increíble que tan cerca de Logroño se tengan esos circuitos tan chulos.

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La primera etapa, era la más corta de todas. Muchos la recordaremos como la etapa del río. Ya que se bajaba por un sendero con un río al lado. Un paisaje precioso. Con alguna subida prolongada que hacía que poco a poco cogieses tu sitio. Etapa que servía para coger el ritmo y para encontrar tu hueco en la etapa 2, ya que se haría según el resultado de ésta.

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La segunda etapa era la más dura. Tanto a nivel técnico como de kilometraje. Con un inicio muy rodador que servía para calentar, nos plantábamos en la primera subida del día. De ahí, a la que para mí es la parte más bonita, una bajada entre bosques hasta Nalda. Y de ahí una subida larga y dura… con una bajada más técnica que las anteriores, en la que los que los que disfrutan bajando se lo pasaron en grande. ya que discurre en parte por un bike park preparado para los descensos. Etapa larga y dura en lo que tuvimos de todo.

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La tercera etapa te pilla cansado y empiezas arrastrando la fatiga de los días previos. Al inicio los tapones son la nota dominante ya que parece que las partes técnicas cuestan superar con el cansancio. Un continuo sube y baja nos lleva hasta la cota más alta y de ahí una de las bajadas más técnicas de los tres días , hacia el km 35 cerca de Luerzas. De ahí a meta casi todo es bajar, salvo una subida preciosa por una pista entre árboles que hace que se te olviden los kilometros.

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Os dejo los vídeos de la organización :

A nivel global poco más podríamos decir, se trata de circuitos puro BTT, tenemos pistas, senderos, subidas largas, bajadas técnicas… Con avituallamientos correctos y uno al final de carrera bastante más potente con bocadillos. Por poner un pero, por recoger lo que la gente decía: muchos tapones. La verdad que un par de veces por etapa si que se teníamos que pararnos. Al menos en la parte de la carrera en la que me solía situar yo. Si estás disputando la carrera supongo que es una pega, pero al menos a mí no me molestó.