5 carreras 5 contientes – Página 4 – Correr no es de cobardes

La esencia de correr por el monte. Gran vídeo de Scott Jaime en Sudáfrica.

En ocasiones hay que conocer tus limitaciones. Esto es algo fundamental ya que el no saberlo te puede llevar cometer errores de bulto.

A veces intento expresar aquí lo que siento cuando corro por el monte o cómo me ayuda a mi. Que para mi no tienen nada que ver con otro tipo de deportes ni de modalidades. Puedo correr 100km en asfalto y sentir una cosa , pero corro 15km por el monte y siento otra diferente. No se trata de correr ultras.

Os dejo este vídeo que se hizo en Sudáfrica cuando estuve allí. Hay partes que son de Lesotho. Lo hizo uno de los grandes corredores, por dentro y por fuera, el panorama trail. Scott Jaime. No puedo más que suscribir lo que él dice. Puede ser porque estemos en el mismo rango de edad o en la misma situación personal… pero siento lo mismo que él.

Filosofía 100% #5carreras5continentes que en breve tendréis más noticias. Estoy pendiente de un par de flecos.

Lo dicho, reconozco que nunca podría hacer un vídeo así, por lo que lo mejor es poner el mejor, realizado por la empresa Go trail media:

El mundo lo cambian las personas. #5carreras5contienes. De qué se trata?

Hace unas semanas lanzaba una idea que me rondaba la cabeza #5carreras5continentes. Y no decía nada más o poca cosa. No por crear expectación, sino porque aún no lo tenía claro. No sabía cómo hacerlo, si podría hacerlo o… Pero en esta semana santa, he podido darle vueltas, pensarlo y madurarlo. Tengo bastante claro lo que quiero y cómo quiero hacerlo.

El proyecto #5carreras5contienentes surge tras el viaje a Lesotho. Allí observé y constaté la gran suerte que tenemos. En ocasiones más de la que merecemos. Y sentí la necesidad de hacer «algo». Ese «algo» fue madurando y al final desembocó en #5carreras5contienentes. Sabía que tenía que ser algo grande, algo que me volviese a motivar porque este tipo de cosas, requiere de mucho esfuerzo y si no estás al 110% es mejor no estar. #5carreras5continentes es muy sencillo, se trata de correr 5 carreras en 5 continentes. Hasta ahí sencillo. Aprovechando la carrera de áfrica, solo nos quedan 4. En un claro homenaje a la filosofía de Kepa Acero.

Lo más difícil de todo este proyecto es elegir las carreras. Tienen que ser especiales, como lo fue Lesotho Ultratrail. Y tienen que tener una transfondo social muy grande, más quizás que la propia carrera. Esto es básico en este proyecto. Creo que el mundo se cambia entre todos y si cada uno pone su granito de arena, las cosas se pueden cambiar. Por muy atractiva que pueda ser si no tiene un buen trasfondo, desde el respeto, no encaja en este proyecto… Tampoco tiene que ser la más dura, ni la más cómoda para ir… Saber resolver la X en cada ecuación será clave. Detrás de cada carrera a de haber algo, que me empuje a ir allí y poner mi granito de arena. Dar luz a algún proyecto escondido o intentar ayudar en lo que pueda.

Creo que era en la película Spiderman, donde se decía que un gran poder conlleva una gran responsabilidad. Yo no me creo ni Spiderman, ni Mandela (ni cuando hizo Seven) ni nada por el estilo… pero sí que es cierto, que gracias al deporte y por razones que a veces se me escapan, tengo en mi mano la posibilidad de poder hacer llegar estos pequeños proyectos a más gente. Y por ello me siento en el deber de hacer algo. No me obliga nadie, no busco llegar a nada y no intento ser ni más ni menos que nadie. Simplemente creo que tengo que hacerlo. Hay gente que con meter dinero en el sobre del domund les vale, que llevando una camiseta de apoyo a tal cosa les es suficiente, me parece perfecto (sin ironías), pero yo necesito algo más. Y tengo que hacerlo ahora, no sabes cuando no vas a estar o cuando te vas romper la rodilla o se va a acabar lo de la TV, blog… es el momento de arrimar el hombro. Si quieres que cambien las cosas, hay que hacer todo lo que esté en tu mano. Cada uno lo que pueda/quiera. Necesito implicarme a tope con estas cosas y vivirlas, porque estas cosas son las que te hacen aprender de otras personas. Y lo más importante son las personas.

Si decía que lo más difícil era elegir las carreras, mentía. Para mí lo más complicado es quizás, explicar el carácter del proyecto. En muchas ocasiones se han visto acciones «solidarias» que se quedaban enturbiadas. Y se mezclaba el runner solidario con ser un jeta. Es por eso, que no se dijo nada del carácter solidario de Lesotho. Pero si quieres hacer cosas grandes, no puedes hacerlas solo y por eso quería transmitirlo desde el inicio, pero dejando las cosas claras. Este proyecto #5carreras5continentes trata de unir a personas que quieran ayudar a otras personas y dar luz a acciones, que por ser más pequeñas, no tienen medios para ser difundidas. Mediante un pegamento que es el deporte: en este caso, correr. Utilizando este u otros medios para comunicar lo que sucede, porque por suerte o por desgracia, esto es lo único gratis que tenemos.

La segunda parada de #5carreras5contienentes está prácticamente cerrada. Será en Asia. Y será el reto deportivo y personal más importante al que me haya enfrentado. En cuanto tenga todos los permisos por parte de las personas que están implicados en el proyecto, lo comunicaré. Independientemente de no tener cerrado nada, ni vuelos, ni plan, ni nada… porque cuando te interesa algo, hay que ir a muerte. Ya cerraremos lo logístico luego. Lo más importante de un coche es el motor y no las pegatinas que lo adornan.

Si alguien quiere unirse a sumar en este proyecto, de la manera que sea, será siempre bienvenido. Toda ayuda es poca.

Corrí tanto que me olvidé de vivir.

La perspectiva que da el tiempo y seguramente la experiencia, es algo que la gente no valora. Pero creo que es una de las mejoras formas de aprendizaje. Observar, experimentar, intentar, fallar, caerse y levantarse. Apuntando los fallos para no volver a cometerlos… o quizás sí.

A que viene esto hoy? Cuanto más leo, veo en TV, radios, revistas… el boom del running en otro tiempo footing… empieza a ser una bola de nieve de proporciones enormes, que a veces asusta. Y a algun@ se va a llevar por delante. Ya puse aquí mi opinión, que es muy simple (como el que escribe): a mi cuanta más gente haya haciendo deporte mejor: para su salud, para la salud de todos y por que si lo llevas al extremo, estaríamos ante una sociedad más sana.

Pero si que veo mucha gente que ha perdido la perspectiva de lo que hacemos. O bueno es mi humilde opinión. Que salvo que esto se le en Eldoret, nadie va a vivir del correr. Hay un época en la de todo corredor pasa o intenta pasar al siguiente escalón. Bien de distancia o bien de tiempo. Y es en ese punto, dónde has de ser cauto, si puedes, y no perder el norte. Se que es complicado porque a mi también me picó la mosca.

En ocasiones, pasar de la media a la maratón o de 40min un 10.000 a 38min, puede suponer no bajar a comerte unos pintxos los domingos, echar unas cañas con los colegas o perder 30min al día de ver a tus hijos. No digo que no sea ni bueno ni malo… cada uno con su vida, mientras no interfiera con la mía, que haga lo quiera. Estaríamos buenos. Es más, si estos sacrificios los haces de manera consciente y los tienes controlados, me parece una buena práctica, este post no va por ahí. Va por la gente que no sabiéndolo y buscando una meta que muchas veces ni ellos mismo tenían, sacrifican lo importante.

Otro tema que da para un post completo es el de los retos personales, ambiciones o intenciones. Cada uno ha de buscar sus objetivos, no los que la sociedad le imponga. Es complicado correr maratones y no tener la ambición de bajar de las 3h. Pero hay que analizar lo que significa para mí. Ni para el muro del facebook, ni para los aplausos del grupo social, para MÍ. Creo que cada uno debe buscar sus objetivos y luchar por ellos. Pero los suyos, no los de otros.

En resumen, correr nos debe ayudar a descubrirnos a nosotros mismo, a disfrutar, como vía de escape, como terapia, para bajar de peso, para ligar… pero no para ser esclavo. Salvo que en conciencia lo hayamos deseado así. Y que busquemos nuestro objetivos personales, acordes a nuestra edad, a nuestro estado físico y a nuestro entorno. Y una vez los tengamos a por ellos. Pero si no lo hacemos así, acabaremos rotos físicamente o psicológicamente o solos que es aún peor.

10km de Laredo. Singing in the Rain. De saber sufrir.

Lo digo y lo repito, el atletismo es como un buen amigo, nunca te miente… no te regala nada pero tampoco te lo quita. Si has entrenado X puedes rascar X+1 y si tienes un mal día puedes llevarte un X-1, pero nada de 10X. Esto pasó el sábado en Laredo. Que ni me preocupa ni me llevan los demonios, pero hay que analizarlo y saberlo para futuras ocasiones.

Los 10km de Laredo se lo recomiendo a todos los que les guste el arte de correr. Bien si llegaron por la vía del running o siguiendo los pasos de Maria Haro (que por cierto dio la salida). Una carrera en la que se mezclan las ilusiones de terminar y las de bajar de 35min. Un pueblo volcado en una carrera y una infraestructura propia de de los tiempos de bonanza económica. Hubo hasta lluvia, pero estamos en el norte y al que no le guste mojarse que haga pista cubierta.

A título personal me sentí fuera de carrera desde el principio. Desde enero que me puse malo y paré 15 días no he vuelto a ritmos decentes para un 10.000. En parte porque no he podido y en parte porque no he querido. Mi objetivo ahora es la pista y el medio fondo. Los pocos o muchos entrenos (pocos) que he hecho han sido orientados a ese objetivo, series de 400-800-300 mucha recuperación y no buscando ritmos medios durante tiempo prolongado. Aun así salí valiente, porque yo siempre salgo valiente. Hay que ser como Bielsa y no como Clemente. Total, es un hobby, que va a pasar si me retiro?. Pasé los dos primeros kilometros a 3:38 y eso fue mi sentencia de muerte… de ahí ha meta cambio de chip y hacer un entreno de calidad.

Cuando vas mal y te queda tiempo aún, se pasa mal. Se pasa mal porque te pasan muchos, se pasa mal porque vas mal físicamente, se pasa mal porque lamentas ese ritmo inicial… Pero peor se pasa tumbado en una cama sin poder moverse. Así que, salvo lesión, hay que acabar, hacerse duro y tirar para adelante. En los 10km de Laredo, en el trabajo o en la vida. Un continuo penar para acabar en 39:30, que sin desmerecer a nadie, es un muy mal tiempo. Una mala carrera pero una muy buena experiencia. Acabé muy contento.

Por otro lado, os aviso, estoy muy centrado en el proyecto #5carreras5contientes. Cada vez tengo más claro el carácter que le quiero dar al proyecto y los fines a los que quiero y espero llegar. Y por el camino estoy conociendo a gente increíble. El deporte es maravilloso si sabes buscar. En breve creo que podré anunciar el reto del 2015 que va a ser con mucho la aventura deportiva más chula en la que me he embarcado (y me he embarcado en muchas).

De qué hablo si hablo del blog? Es un blog de correr?

Me decían el otro día que si el último post muy chulo, que el otro es una mierda, que lo de los entrenos es un rollo, que me gustan los test de material… es cierto que un blog depende de los estados de ánimo del propietario o del tiempo que tenga. Y si me apuran de las vivencias. Si no, pasaría a ser una columna de opinión, una web o …. pongan la definición que quieran. Hoy me apetece hablar de este blog, aunque solo sea por respeto a los que lo siguen.

Tampoco quiero ponerme como el abuelo cebolleta. Van para cuatro años de historias y aventuras, de aciertos y errores, de kms y carreras… Cuatro años que sumados al antiguo blog hacen siete. Siete años compartiendo historias personales o ajenas. Siete años en los que el blog ha madurado y ha ido adquiriendo su forma actual. Porque detrás del blog siempre hay una persona. En el que he cambiado de forma de ver las cosas y he tratado de explicarlas, con más o menos acierto.

No son todos los que son, pero son todos los que están

Durante estos siete años se ha ido formando un Correr no es de cobardes personaje, que en ocasiones protegía a Iker Martín Urbieta y en otras lo ha volteado como el toro ratón. Ha tenido y tiene sus ramificaciones en otros medios (Onda Vasca, Tele 7, El desmarque, Triatletas en Red o Territorio Trail), pero este blog y el de Superratón siempre han sido mi ojito derecho. En el que he tratado de ser más fino, más cuidadoso… En otros medios he podido opinar más o menos, mojarme, buscar la polémica, dar datos… pero aquí trataba de ser escrupuloso y no mancharlo. Cosa que evidentemente no he conseguido.

Gracias a este blog he podido ir a Sudáfrica, he corrido con mi amigo Gustavo en Andalucia durante una semana, he cruzado Tenerife de norte a sur corriendo, he cumplido mi sueño de unir Santurtzi y Bilbao por el monte, me han dado las mejores zapatillas para que pruebe… cosas que cuando empecé ni me podía imaginar, que no he buscado pero que doy infinitas gracias porque hayan llegado. Pero siendo consciente de que cuando se vayan (porque se irán) no va a pasar nada, ya que el espíritu del mismo seguirá ahí. Que no es otro que intentar demostrar que con trabajo, humildad y sacrificio se pueden conseguir los objetivos que nos propongamos. En el correr, dando pedales o en la vida misma. Pero con mucho trabajo.

Aunque parezca muy populista, lo mejor de estar aquí, son las personas que he conocido. Personas que sin el blog nunca hubiese tenido acceso a ellas. Personas que entiendo han llegado al blog de casualidad y que han conectado con ese espíritu que se intenta transmitir, y se han quedado… Sin duda eso es lo mejor y cuando se vaya lo accesorio es con lo que me quedaré. O eso espero.

En siete años, es evidente que también han pasado cosas malas. He conocido esa cara que muchos hablan de los que se acercan por interés. O de los que simplemente te atacan sin conocerte, si me conociesen lo entendería ya que motivos habrá. Pero son procesos de aprendizaje, que debemos pasar. Estoy contento de haberme topado con gente así con 27-34 años y no con 12 o 56. De todo se aprende. Se aprende más de una mala carrera, que de un triunfo.

Sin más, ni es el aniversario del blog, ni nada en especial… pero me apetecía dar las gracias a todos los que en alguna parte de estos siete años habéis estado por aquí o por ahí, entrado o salido… En ocasiones hablamos de la cascara pero hoy quería hablarles del interior, por respeto a su fidelidad.

Poco más… ahora mismo estoy muy centrado en mi proyecto 5 carreras 5 continentes. En poder llevarlo a cabo y con las condiciones que YO estimo mejores. Y en seguir formándome como corredor y persona, en un época en la que eres espejo para tus hijos es bueno demostrarles buenos valores y descubrir otras culturas y otras formas de ver la vida. Esto, e intentar bajar de 2:15 en el 800m, que para los no entendidos, es como intentar ganar Hombres mujeres y viceversa con una carrera universitaria.

Les dejo el programa del viernes de Tele 7, en el que sortearé 3 dorsales para la media maratón del Puente Bizkaia del día 19 de abril. Me gustaría que al menos se lo llevase alguien que sigue el blog.