El viaje del tupper. Cuando menos es más. Reebok Spartan Race crónica 2.

Si bien es cierto que ya hice una crónica de la Reebok Spartan Race, creo que esta carrera se merece otra, mejor? ni mejor ni peor, algo más personal. Sin entrar en kms, obstáculos o barro. Como cuando ves una película de Almodovar, que tienes que darle otro visionado…

Para los que siguen este compendio de desventuras y demás dislates llamado Correr no es de cobardes desde el inicio (allá por el 2011), sabrán que estos dos últimos años han sido un quiero y no puedo, un intentarlo y que al final nada… Decía hace un par de posts que empezábamos de cero. Que todo lo vivido deportivamente (que no es poco) era pasado y nos poníamos a currar como un juvenil. Lo vivido este fin de semana hace que recupere esa ilusión, necesitaba un viaje así.

Me acuerdo del primer Ironman, con los Joseba, Txema, Arkaitz, mi hermano, la que entonces era mi novia y ya mujer… durmiendo en un albergue juvenil (menos por Walter y el Abuelo ;-)), aquello parecía San Fermín. Y nosotros a horas de debutar en la mítica distancia, apelotonados en habitaciones con literas. Las chicas por otro lado claro. O de aquel viaje a Niza… mi hermano en el suelo, nosotros en camas de 90 y de dos en dos, sin aire acondicionado… O volviendo de Calella a las 3 de la mañana tras correr, con el coche de la sociedad ciclista barakaldesa… Con un tupper.

Luego vinieron otros viajes, otras carreras, otro retos y otros objetivos. Ni mejores ni peores. Otros. No miento si digo que agradezco enormemente dormir en un NH, con su duchita y todo eso, pero los viajes de tupper tienen su aquel. Para volver a empezar había que volver a lo de antes, a la humildad, al llegar correr e irse, al coche, a la vasco-aragonesa, a la estación de servicio de Pina… al tupper.

El viernes según salí del trabajo, hice la mochila, justo dar un beso a mi hijo y rumbo a Manresa con mi compañero de fatigas ese día Aratz. Monumental Manresa. Llegar a las 21 largas. Dormir en un apartamento. Buscar un sitio donde cenar y acabar en un paquistaní o turco, comprando un bol de pasta por 3€. Unas cervezas debajo del apartamento y cenar mientras en la tele daban forrest gump. Levantarse y desayunar pan de ayer con comida que trajimos de casa, café caliente y a correr. Ni buffet libre ni zumo de mango. Aquí se viene a correr.

Llegamos a Les Comes, lo hicimos lo mejor que pudimos. Ducharnos. Coger el coche y camino a casa. Otras 5h largas. Parando en Pina, los monegros agotan. Bocadillo de gasolinera, coca cola para no dormirse y peajes. Bilbao nos recibe de noche. Hemos cumplido con el trabajo. Necesitaba algo así, aunque parezca utópico.

En lo deportivo también acabé muy satisfecho. Hacía tiempo que no era dueño de mi carrera. Dueño de mis decisiones: ahora me paro, ahora sigo, ahora aprieto, ahora guardo… Llevaba 4 o 5 carreras a remolque. Salía y con llegar ya era bastante. No, en la Reebok Spartan Race yo fui dueño de mi carrera. La verdad que acabé muy satisfecho. No forcé en absoluto y me guarde siempre algo. Hecho de no darlo todo fue que ayer y el lunes pude rodar a pie 1h. El objetivo era disfrutar, recuperar sensaciones, entrenar y mejorar-> todo cumplido. Lo cierto es que este tipo de carreras da pie a esto, a encontrarte contigo mismo y ver que eres capaz de superar nuevos obstáculos. Pensar que no eres capaz de saltar una vaya, que no eres capaz de sortear un río o subir por una escala… y luego si que lo haces. Se lo recomiendo.

De vez en cuando hay que situar al lector en la parte de la película en la que se encuentra, para que tenga una situación clara de la misma. Sobre esto va el post de hoy. Estamos como cuando empezamos pero mejor.

Banda sonora del post:

Otro vídeo del sábado:

 

 

Drafting, redes sociales y pressing catch.

Andaba dudando si este tema daba para post. Pero con el paso del tiempo, ver los comentarios de la gente y que esto dura… creo que sí que da para sacar unas líneas. El tema en cuestión es el Drafting, Nota Aita: drafting es chupar rueda (es mi lector fiel y hay que cuidarlo).

El domingo pasado se disputó el Triatlón de Vitoria, en sus distancias Ironman y medio Ironman (half si eres muy molón). Por lo que se oye, yo no lo he visto más que en fotos, se formaron varios grupos, en los que no se respetó la norma de no drafting. Hasta aquí presentación de datos.

El tema es recurrente, carrera tras carrera… o bien es el mismo que hace 5 años cuando saltó el escándalo en Calella, en aquella edición «mítica», en la que hubo muchas descalificaciones y muchas quejas por las descalificaciones. Quédense con este dato, porque hubo muchos que se quejaron de la dureza de los jueces… yo ya me pierdo. Digo que a lo mejor es lo mismo de siempre, pero el eco es mayor gracias a los foros o redes sociales. Y que en parte, es objeto de análisis en este cabaret llamado: Correr no es de Cobardes.

Bueno… y qué hacemos? partiendo del hecho de que esta bitácora no es más que la opinión personal de un triatleta venido a menos. Cada uno que haga lo que quiera o pueda. Yo creo que el drafting es una norma del triatlón LD, como lo es: seguir el recorrido, ponerse el dorsal, correr con una determinada bici y no otra o permítanme una estupidez: correr con ropa… Para mí este argumento es la tesis: se trata de una norma, una de tantas, quizás la más importante?, no lo sé, pero una NORMA.

Las normas son lo que diferencian una competición/deporte federado de una actividad física/reto/aventura. Si consideras el triatlón como un deporte, como lo hago yo, has de cumplirlas y si no lo haces -> cumplir tu sanción. Hasta aquí una obviedad. Veamos las reacciones ante los casos de drafting, que para mí es lo más importante de este post, cómo reaccionamos ante casos así?

Desde el domingo se leen cosas como: había muchos grupos es una vergüenza, yo vi a tres con unas bicis XXXXX y casco YYYYY que iban siempre juntos… Joer te da tiempo a ver todo eso, pero no ves el dorsal? Alguno dirá: no soy juez, cierto. Tampoco eres contertulio del Sálvame y lanzas el cebo. Si ves a alguien haciendo trampas, las que sean, entiendo que debes denunciarlo. Porque estas compitiendo, o bueno mejor así: Porque estás compitiendo, no? A lo mejor no estás compitiendo. Estás ahí para superar tus retos personales, demostrarte a ti mismo que eres capaz de superar la prueba… Y por la tanto tampoco te importan que la gente haga trampas ya que compites contra ti mismo. O argumentos del tipo: a mí me da igual yo estoy muy tranquilo con mi conciencia. Ésta es una posibilidad, no la mía, pero es una posibilidad perfectamente válida.

Si me permiten el símil futbolístico, para acercar el caso al resto de lectores no tan implicados (aita, segundo guiño). Es como si nos meten un gol con la mano y durante la rueda de prensa el entrenador en lugar de decir que el numero 6 metió un gol con la mano, se limita a hablar de otras cosas: Que injusticia, durante el partido se han cometido irregularidades, pero bueno me da igual porque yo he jugado acorde a las normas. Ya pero usted ha perdido 7-0, me da igual yo estoy muy tranquilo con mi conciencia.

Lo dicho, yo creo que las normas están para cumplirlas (obvio) pero también para hacerlas cumplir. Porque aunque con el ejemplo del gol se ve muy clara la causa efecto, con el drafting no pasa lo mismo. Parece que de un tiempo a esta parte hay una nueva Omertá en el triatlón.

Cuando se habla de responsables, yo no sé quién es el responsable de que esto no pase más, siempre se cita a los triatletas. Si está en nosotros cumplir las normas, no pongamos jueces?. Es de Perogrullo decir que el que comete la irregularidad es el triatleta y es él el que debe asumir su castigo. Pero es responsable de que no se apliquen las normas? No sé si me explico. Volvamos al caso del futbol: si metes un gol con la mano, tienes dos posibilidades: que te pillen o no. Si te pillan tarjeta y si no pues gol. El responsable de la infracción es el jugador, pero de señalizarlo será el árbitro. Luego Iker, estás diciendo que los responsables son los jueces? Umm no es tan sencillo. Si bien en el caso del futbol está claro que hay un árbitro y dos linieres, en el caso del triatlón: cuántos jueces son necesarios? dónde se colocan? el campo de juego no es tan fácil de abarcar. Hacen falta más jueces? a lo mejor el responsable es el organizador de no dotar de más jueces a la prueba o de poner menos participantes. Repito, no se la solución, simplemente planteo elementos de debate.

Yo creo, y con esto termino, que por lo que sea el triatlón tiene cada vez menos de deporte (al menos el de LD que es el tema que nos ocupa) y más de reto o superación personal. Y que por lo tanto, a problemas de disciplina, como es el drafting, se le dan argumentos metafísicos: a mí el resto me da igual, solo se engañan a ellos mismos allá ellos, va en contra del espíritu del deporte… Que ojo, me parece una buena opción, pero si te decantas por este camino no debes quejarte, ya que asumes las nuevas normas no escritas. Y si por el contrario lo ves mal, yo creo que hay que indicar a los jueces en carrera quienes son, y si quieres seguir dando bombo en internet, les identificas, si no vuelves al caso anterior. Si crees que un organizador tiene manga ancha con este tema, lo que debes hacer es no volver a dicha prueba. Si crees que los jueces son permisivos, supongo que también tendrás modos de quejarte (reconozco que esto lo desconozco). Pero al final hacemos un megamix de todas las soluciones, y se crean situaciones confusas. Creo que si no somos férreos con esto vamos a convertir el triatlón en el nuevo Pressing catch.

Lo dicho, opinión personal, tan válida o menos que la de cualquiera de ustedes.

https://www.youtube.com/watch?v=ilzr1fmYtsU

De objetivos reales. De fraudes y victimas. Del mercantilismo de los retos.

Cada cierto tiempo suele caer un post de estos, de reflexiones de marca blanca, de gama baja, de garrafón… A algunos les gustarán (el contenido o el continente) y a los amantes de los ritmos, de los watios y las kcal lo verán como una pérdida de tiempo. Seguramente lo sea.

Normalmente llegan tras la observación de algún comportamiento o hecho, que deriva en una reflexión y al final acaba aquí. Reconozco que aunque en mi cabeza todo fluya nítido, me es complicado plasmarlo en palabras. Mi falta de formación y un pasado marcado por los golpes en la cabeza, pueden tener parte de culpa.

De un tiempo a esta parte, veo una creciente ola de «personas influyentes» , «populares», «famosos», «conocidos», etc etc… que nos/les están dando la matraca con un mantra: Si quieres puedes, no te fijes límites, cualquiera puede… Y sus derivadas. A esta idea la suelen acompañar otras del tipo: no tienes excusas, si no lo haces es porque realmente no lo quieres…etc etc… Todo esto viene muy bien envuelto y orquestado. Hay veces que hasta a mí, me entran remordimientos por no bajar a correr a las 3 de la mañana y nevando…

Desde mi humilde opinión y con la experiencia que me dan (nunca he puesto aquí mi CV porque creo que a nadie le importa, pero creo que aquí lo exige el guión, como los desnudos es las películas españolas): 5 ironman, 10 medios ironman, 5 maratones, 4 ultramaratones, travesías a nado, campeonato de españa de ciclocross, Andalucia Bike Race, Brevet de +200km, campeón de Bizkaia de Judo -60kg, más de 50 duatlones y triatlones, rugby… y bastantes cosas más, en 13 años. La media de pruebas año es bastante alta, saber no sabré, pero experiencia tengo. Calculen las horas de competición…calculen las horas de entreno. Creo que esta tesis es errónea y paso a intentar argumentarla, me va a costar.

Creo que no todo el mundo puede hacer todo. Si que creo, que hay gente que no lo intenta por algún motivo, yo mismo era así (cuando pesaba casi 100kg). Y que ese motivo es trivial. Es en este caso cuando se debe animar a hacerlo. Pero es la experiencia la que te dice si ese motivo es trivial o es incapacitante. Y muchos no gozan de esa experiencia. Es importante animar a la gente a hacer cosas, pero es peligroso ponerse metas lo suficientemente altas, como para saber que no se pueden hacer. Yo por ejemplo nunca podré hacer un mate en una canasta, no veo que sea necesario torturarme todos los días en saltar. Si que puedo mejorar mi marca de media maratón o maratón en 3-5min, pero no batir el récord el mundial. Estos ejemplos parecen absurdos, pero hay gente que se cree que todo el mundo puede correr un ironman o un ultratrail. Y peor, lo argumentan y animan a ello. Cuando lo más recomendable, igual es correr un triatlón sprint y pasarlo genial. Para mi es un error crear falsas expectativas, por muchas razones. Una de ellas hipotecar la vida y la salud.

Decía lo de hipotecar la vida porque en ocasiones ese reto está en la frontera de lo imposible y lo posible. Aunque bueno, según los expertos (o los de marketing, no se bien ahora) nada es imposible o impossible is nothing. Si esto lo lee una persona que no está en el mundillo puede que no lo entienda, pero hay veces que se somete a tal acoso al personal que hay personas que caen. Yo caí. Y por lo que veo hay bastantes victimas de este fraude. Me sorprende ver como se nos acusa de: si no lo das todo por tal o cual cosa es que no lo quieres de veras. Pues no, no hay objetivo deportivo que valga darlo todo. Y si usted lo hace sin ser un profesional es que es idiota, disculpen el término. 

Fraude? victimas? creo que es un fraude. La tesis de este post es que esto es una campaña orquestada con fines lucrativos. Y que detrás de esto, hay o intereses económicos o de egolatría (que acaba en un fin comercial). Todo tiene como fin captar al deportista popular, hacerle creer lo que no es, para venderle algo. Y lo peor, cuando estos huyan y no queden euros que rascar… aquí habrá un solar o Seseña.

Esta es mi opinión que vale lo mismo o menos que la suya. Si a alguien le puede ayudar a abrir los ojos perfecto. Si no dado el precio de su lectura tampoco creo que les suponga mucha carga. Creo (lo mismo estoy equivocado) que ya estoy de vuelta, estamos recogiendo un poco el txiringito, pensado en bajar la persiana y dejando el patio un poco curioso.

Les dejo este vídeo, es lo que estaba escuchando cuando he escrito este post:

Camino de La Rioja Bike Race. Empezamos ya.

Ya estamos camino de la Rioja Bike Race by Gaes. Creo que no soy consciente de lo que se me viene encima. Esto no sé si es bueno o malo… creo que es bueno. Después de lo de Barcelona, tampoco ha habido mucho tiempo para pensar, cuando se podía se entrenaba y si no llovía se salía con la bici, tampoco hay mucho donde elegir. Y partiendo del hecho voy con unas ganas tremendas de recuperar la ilusión de competir y sentirme en el ajo… vamos perfectos 😉

Decía que no creo que sea consciente de lo que se me avecina, porque el reto es mayúsculo. Se trata de la “hermana pequeña” de la Andalucia Bike Race, pequeña en número de etapas: 3 (la mitad), pero no tanto en dureza. Se trata de tres etapas todas ellas maratón, con una longitud creciente y una etapa final de 80km… 80km en Mountain Bike son muchos kilómetros, hagan las cuentas, si lo haces a una media de 12km/h son casi 6:30h de pedaleo, más que una etapa del tour de Francia.

Llevamos el coche lleno de un montón de cosas: cámaras de repuesto, cascos, bicicleta, barritas… menos miedo llevamos de todo. Para un ciclista aficionado, como es mi caso, compartir una carrera así, con los mejores ciclistas es un sueño. Porque una de las cosas más importantes de esta carrera es que se trata de una prueba UCI de ámbito internacional, se trata de una carrera del más alto nivel: organizativo y deportivo. Si me permiten el símil: es como si le gusta jugar al futbol y les permiten jugar la champions con los grandes de Europa. No se puede tener otra cosa que ganas de disfrutar y sentirse un privilegiado de formar parte de este gran evento.

No es por quitarme presión, pero no esperen verme ganar. Si hubiese mallot a la combatividad a lo mejor tenía alguna opción, pero lo veo difícil. Y tampoco es por echarme flores, pero ponerse el dorsal y salir al ruedo es un triunfo. Después de lo que hemos pasado esto es un premio. Ojo, pero vamos a dar hasta la última gota de sudar y de sangre (espero que de sangre no).

Para los amantes de los datos: tres etapas, 55km, 65km y 80km. Y unos 5000m de ascensión. La clave va a estar en guardar cada día un poco ya que los últimos 80km se nos pueden atragantar. Utilizar las horas después de cada etapa para recuperar lo mejor posible y minimizar el impacto, para salir lo más fresco posible. Estos tres días, el tópico de que lo más importante es comer y descansar alcanza una importancia supina.

Recorrido pinchando aquí

Etapa 1. Calentamiento.
Etapa 1. Calentamiento.
Etapa 2. Maceración.
Etapa 2. Maceración.
Etapa 3. Resurrección.
Etapa 3. Resurrección.

No sé cómo estarán las conexiones y el wifi por aquí. Si no es cada día, al final sí que publicaré un resumen de cada etapa y cómo hemos trabajado durante, antes y después de cada etapa. Al final la diferencia entre ustedes y yo no es nada, e igual les puede servir. También intentaremos contar cómo se vive esta experiencia, ya que a veces los profesionales se centran más en lo técnico que en lo cotidiano.

Les dejo con el vídeo de la prueba:

 

 

La carrera más importante de mi vida. Dormir a la bestia.

Hay veces que entras en la rueda y no puedes parar, o no quieres. Giras y giras, pedales y pedaleas, corres y corres… en ocasiones estar dentro de la rueda hace de terapia y te evitas pensar en otras cosas que no sean dar el siguiente paso, comprarte las siguientes ruedas, buscar la mejor zapatilla… pero a veces la rueda se para y lo que te rodea sigue al mismo ritmo. Porque para el mundo solo eres un hámster. Pero ahora, tu vas al tras pies y sientes que te ahogas. DEP Sr. Yago Lamela.

Es conveniente salir de esta rueda, ver el mundo desde otra perspectiva o mejor dicho, desde la perspectiva real. No la de ese mundo paralelo que en ocasiones nos hemos creado, el de las carreras, el de los ironman, el de los ultras, el de los likes de Facebook, el de los RT… y que no se moleste nadie: realmente no vale nada.

Ayer comentaba con un amigo que estaba preocupado por mi bajo estado de forma, más a menos a una semana de La Rioja Bike Race. Lo que realmente me preocupa, no es que no mueva los watios correctos, que no haga 6h… lo que me preocupa de verdad es que me importa un huevo llegar el 100 que el 200. En otra época habría pasado la noche en el garaje haciendo rodillo, pasando días sin comer… Lo que me preocupa es que no me preocupa… me estoy limpiando.

Que no «me se» malinterprete, el virus de competir está ahí. Yo soy competitivo por naturaleza. Sólo que la bestia está dormida (o muerta). Cuando me pongo un dorsal me siento como «yo el halcón» cuando se daba la vuelta la gorra, se me enciende el interruptor. Lo bueno es que ahora encajo mejor los traspiés, algún día tendré que aprender a encajar las victorias, aunque ese día no creo que llegue nunca.

Ahora mismo tengo la carrera más importante de mi vida por delante, cuando la acabé despertaré a la bestia.

Carrera de fondo
Carrera de fondo

Les dejo con una canción, pásenlo bien: