8×02 Lesotho Ultratrail. Test Xtrem Finaga Basauri. Programa 1 TV.

Seguimos con pruebas cara a Lesotho. Si en el Mello dejamos más o menos cerrado el tema del material. El sábado en Basauri quería ver cómo estaba de forma. Si bien es cierto que hacer un test para un ultra es complicado, sí que creo que hay datos que se pueden extraer. Otro motivo de ir a la Xtrem Finaga Basauri era que el año pasado ya la corrí y podía ser un buen termómetro. Esto y que la organización y la carrera es de 10.

Tenía miedo, y lo tengo, a mi estado de forma. Cuando planetas un método nuevo, tienes dudas del resultado final. Lógico. Hasta que no te enfrentas a ello no sabes si el planteamiento fue el correcto. Y si bien el test no fue mal, no es lo mismo 13-14km que estar 6-7h. Ya no queda mucho tiempo y lo que tenga que salir será.

El método utilizado varía del que empleé para la Tenerife Blue Trail, en la que acumulé muchos kms (muchos de ellos basura) y apenas hice calidad ni pesas. Aquí la táctica es otra, correr poco pero correr intenso, rápido ya son palabras mayores. Intentar competir lo máximo posible (para mi los mejores entrenos) y trabajar mucho la fuerza. La tirada más larga (sin contar el Mello o Spartan) no ha sido más de 1:45. El entreno medio medio ha sido de 1h poco más o menos. Arriesgado. Cara o cruz.

También me gusta la xtrem Finaga de Basauri porque el recorrido, salvando las distancias, es a escala el de Lesotho. Subidas más o menos en el mismo sitio, recorrido en forma de meseta… La prueba fue muy positiva. Para añadirle un poco más de realismo el viernes hicimos con el C.A.Santurzti el entreno duro de la semana, así el sábado llegué con las piernas como palos… debo añadir que me pasé la mañana en la feria de la Behobia de piés, que no me dio tiempo a comer más que una barrita y que no se pudo dormir la noche del viernes al sábado porque Jon estaba malo. Hace que si bien 13,5km son pocos, al salir así se hacen más largos. Resumiendo casi 2min menos que el año pasado (llevaba más tiempo corriendo y ya había hecho la Bilbao Nigth Maratón) y con estos condicionantes previos, contento.

Os dejo algunas fotos que me llegan de Lesotho:

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Cómo sabéis algunos, desde hace poco hemos mudado Correr no es de cobardes de la radio a la televisión. La filosofía es la misma, tratar de hablar de atletismo, dando consejos desde la humildad y de la experiencia. Sabiendo que estamos empezando y que hay mucho que mejorar, se aceptan ideas para el programa. Bueno no es que se acepten, se agradecen. Os dejo el primer capítulo:

8×01. Lesotho Ultratrail. Cuenta atrás. Corriendo con Scott Jaime.

En menos de un mes estaremos en Lesotho, Sudáfrica. Donde tendré la suerte, y digo bien suerte, de poder disfrutar de una gran experiencia y de una gran carrera.

Digo experiencia, en algún post ya lo traté, porque el hecho de viajar hasta África ya es una experiencia. Si no es por este regalo que me ha llegado de la mano de Territorio Trail , nunca hubiese hecho: ni ir a Sudáfrica, ni correr una carrera de esta envergadura. Poder convivir con gente de otras culturas siempre enriquece a uno, ver otras formas de vida, otros paisajes…Esto en lo que al plano personal se refiere.

En cuanto a lo deportivo también supone un reto. Para mí, quizás el mayor sea la altura. Se corre a cotas muy altas y yo llego pocos días antes. Por lo que la adaptación será mínima. Otro es la época del año y la época personal en la que me pilla. Desde el Ironman de Frankfurt de 2012 no he estado bien, dentro de lo que es mi nivel, ya de por sí bajo. Por lo que antes de empezar a entrenar para esta carrera, ha habido que ponerse en forma, recuperar los hábitos de entrenar dos veces al día… Y porque no, darse cuenta que cada vez me cuesta más encontrar huecos libres, lo difícil que resultar seguir una planificación… Salir a entrenar a las 21h después de haberte duchado con tu hijo, con el calorcito de casa y tras 18h despierto y ya un entreno hecho… cuesta mucho o al menos a mí me cuesta mucho.

Tampoco tengo muchas ganas de salir un sábado a las 6 de la mañana para correr 5h por el monte. Lo siento, carezco quizás de esa motivación que tuve en el pasado. Tampoco quiero romper la dinámica de entrenos en mi club de atletismo (más enfocados al medio fondo). Llevo mucho tiempo semi-inactivo y me apetece hacer muchas cosas diferentes. Y ya por último que creo que ya no me hace falta hacer tanto volumen como antes.

Con todo esto, ha dónde quiero llegar? A que llegaré con lo justo para acabar disfrutando. Y que en este caso lo más importante será el viaje personal y disfrutar del entorno. Salvando las distancias y con todos los respetos: lo veo como cuando los surfistas se van a un país a surfear. Voy a disfrutar de correr que es lo que más me gusta, en un entorno precioso y para más disfrute dentro de una carrera «cojonuda». Lo dicho un regalo.

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El otro día me confirmó Alfonso, alma mater de Territorio trail, que acudirá Scott Jaime. Uno de los grandes. Les dejo un vídeo suyo. Solo por este vídeo merece la pena este post.

https://vimeo.com/79862574

Dopaje y corrupción. Analogías y diferencias.

Prometí que iba a dejar el tema quieto porque no me da más que dolores de cabeza, pero me es imposible. Y digo que me es imposible porque veo que los pilares que sustentan el dopaje siguen firmes. Esta vez para apoyar mis ideas, me voy a ayudar de la actualidad política y de la corrupción que nos rodea. Intentando buscar analogías y diferencias. Por qué? Muy sencillo, algunos de los grandes actores de esta historia como son: políticos, instituciones y opinión pública, se posicionan de una manera muy clara en cuanto a la corrupción pero ante el dopaje miran para otro lado. Y esto me sorprende. Voy a intentar explicarlo.

La semana pasada se destapó una gran trama de «supuesta» corrupción. Desgrano algunos hechos y luego los trato de asociar con el tema del dopaje.Hubo reacciones de todo tipo por los que se encontraban en la zona cero de la trama, la mayoría: no me olía nada, no me lo podía imaginar, no les conocíamos…se volvió a hablar de la omertá. Conceptos como trama, red, intercomunicación, jefe de la trama, organización… fueron términos que salieron a la luz. Se habló de la incapacidad de la administración, de que los jueces no pueden hacer nada o de que el poder judicial estaba politizado. Se puso encima de la mesa el poco o mucho castigo que recibían los imputados… Eso sí, salvo los medios de comunicación ultracentristas el resto fueron críticos y atacaron con fuerza el tema. El rechazo social fue unánime.

Empezamos con las analogías. Os habéis fijado que cuando preguntan a compañeros/entrenadores: nadie se olía nada… me estas contando que has convivido con una persona meses y no te hueles nada? Ha habido casos de gente que reconoció que lo sabía (muchos de ellos tras dar positivo). Omertá. Con el paso del tiempo hemos sabido a ciencia cierta, que tras la mayoría de los casos de dopaje había una trama, había un equipo de personas detrás de ellos y en muchos casos salpican a grandes grupos de interés. Podemos añadir temas económicos, pagos en B… La defensa de las instituciones es que no tienen recursos o que estos son muy caros. Seguimos con los jueces, a dónde llegan los casos de dopaje de muchos deportes? (olvídense del ciclismo que este tema está muy tratado) a qué institución?, quién es el encargado de juzgarlas?  Las federaciones? los gobiernos? en lo deportes no olímpicos?… A ver si los encargados de castigar son los mayores interesados en que no salgan a la luz, podría ser.O a ver si los que quieren sancionar, no tienen competencia y están maniatados. Respecto al castigo, otro analogía: dos años y listo, me federo en el deporte amigo y sigo, a la vuelta más y mejor, sale barato.

Hasta aquí es (con matices obviamente, no todos los casos son así) es objetivo. Vamos con las diferencias. Creéis que desde los medios de comunicación deportivos o generalistas, se trata de la misma manera a un corrupto que a un dopado confeso? Mi opinión es que no. Creéis que si un corrupto dice que cogió un sobre pero solo una vez los medios le creerán? yo creo que no, pero si una persona dice que se dopó una vez únicamente (cuando los resultados deportivos dan a entender otra cosa) le creerán? yo creo que sí. Y si dicen que fue por error, que aceptó un soborno sin querer, creéis que le creerán? yo creo que no, pero si dice que se dopó sin querer? .

La última diferencia es el rechazo social, yo no digo (además de verdad) que haya que estigmatizar, maltratar, insultar a nadie… pero se imaginan a Bárcenas siendo comentarista de una TV pública? Se imaginan a los de los ERES dando clases para niños sobre economía? Se imaginan a miles de fans esperando a Pujol para sacarse una selfie? Pues esto si pasa con temas de dopaje.

Me gustaría también, que desde los medios se trate de investigar un poco más cuando los casos salen a la luz, tirar de la manta y que salgan las tramas. El mérito profesional de descubrir una cuenta en suiza no es comparable a sacar a luz un «camello» de EPO. Ya se que tampoco tiene la misma transcendencia, económico, social…

Cómo hemos llegado a esto?. Opinión personal:  creo que el deporte a un nivel, es estandarte de algo: país, región, comunidad, marca comercial etc etc y como herramienta de difusión; cuanto más mejor. Y a otros niveles, pues que a nadie le importa, a cuatro freaks como a mí. «A mí, que más me da si a la carrera de mi pueblo va un ex-dopado, yo corro lo mío y haya cada uno. Total no iba a ganar de todas las maneras…» Eso ya cada uno que haga lo que le venga en gana, yo personalmente lo detesto, rechazo y me da asco. Y digo asco porque el mayor daño que se le puede hacer al deporte es el dopaje. Pero por otro lado también está que tendrán derecho a competir, a «re-insertarse», pues si es verdad, eso también está ahí y no se pude obviar. Cada uno que haga lo que crea mejor y que se forme su opinión personal. Esto es un blog: no aspira a adoctrinar, ni a tener la razón pero tampoco a ser un BOE .

A un mes para Lesotho Ultratrail. Un vasco en Sudáfrica.

A un mes… ni más ni menos. A un mes de lo que puede ser la experiencia más importante de mi vida deportiva, espero que vengan más. Otro continente, otra cultura… vuelta a las raíces del atletismo, nos vamos a África.

Reconozco, y no me avergüenza, que soy un poco folclórico y que vivo de manera muy intensa todo (lo que me interesa), sin rubor digo: que puedo ser el Bustamante del trail. Ya lo dije por aquí, pero creo que esta carrera/oportunidad me viene en el mejor momento, deportivo? no, personal. El que siga esta bitácora low cost desde sus inicios, sabrá que ha habido un descenso en cuanto a la cantidad (no se si a la calidad) de las competiciones. Me acuerdo del 2011: 3 medios Ironman, Ironman de Niza, Ultratrail de los Monegros, Challenge de Calella, maratones de montaña, temporada de ciclocross… Pero desde la llegada de Jon, ni he podido y ni he querido hacer estás carreras tan extremas.

Visto con perspectiva, esta actitud era una mentira a uno mismo. Y qué hay más triste que mentirse a sí mismo?. O mejor dicho, no se puede pasar del todo a la nada, hay algo que queda pendiente. El adicto tiene eso ahí y a la mínima sale. Y algo así me pasó con este Ultratrail. Había tomado una decisión: dejar la larga distancia para centrarme en carreras más cortas, porque creo que me van mejor, porque creo que puedo hacer más al año y porque creo que con el tiempo que tengo es lo mejor… Pero amigo… cuando «me se» puso a tiro ni lo dudé. Había que ir, había que cerrar esa página de mi vida, y había que hacerlo con algo importante. Y con la distancia que más me gusta, el ULTRA.

Y así es como me lo planteo. Cerramos un capítulo, esperemos que no sea el epitafio, y abriremos otros. Pero las cosas se cierran bien. A lo grande. Para los que el deporte es más que un hobby y el correr más que un deporte, las carreras de este tipo son algo más. Con un componente personal y que no se ría nadie, casi espiritual. Tu y la montaña. Cara o cruz. Tu y tus miedos. Bien o mal. Pensamientos que debes cerrar y dejar ahí para siempre. Un Ultra no es correr mucho rato, al menos no lo es para mí.

Cuando te enfrentas a una carrera así, puedes salir victorioso o salir derrotado. No te permite irte al burladero, has de enfrentarte de cara y superarlo. Vas a tener miedos, inseguridades pero esa es la gracia. Es algo más que correr, es mucho más que correr. El que toma la salida no es el mismo que el que llega a la meta, para bien o para mal.

Seguiremos por esta línea, intentando explicar algo que para mi es muy difícil de explicar pero que al menos lo voy a intentar.

¿Qué es el deporte?

Varios acontecimientos ocurridos recientemente me han llevado a escribir este post. De opinión personal. Pero también me sirve para ordenar un poco la azotea y dejar por escrito algunas ideas, igual en un futuro me hacen falta.

Dos acontecimientos marcan este post. Los dos acontecidos ocurrieron ayer. El primero: mientras veía un programa de cuatro: la caja. Trataba sobre temas de «deporte», aunque el tema real creo que era el culto al cuerpo. Pero el hilo conductor era el deporte y la forma con la que varias personas lo afrontaban. Lo tendrán en youtube o en la web de cuatro. Está en las antípodas de mi forma de ver el deporte. El segundo: ayer bajó mi hijo a verme entrenar. Para algunos jugar en maracaná puede ser lo más grande, para otros, hay cosas más importantes. Tocaba rodar rápido, el que me conoce sabe que soy competitivo hasta para bajar la basura (aunque luego me pueda esconder tras un personaje). Su padre se quedaba el último, vuelta tras vuelta… y él como un loco chillando. Podía haberme inventado que me dolía la pierna, que el calcetín me hacía arrugas o que … pero vuelta tras vuelta seguí y los segundos iban cayendo. Seguía chillando aitaaa.

Para mi el deporte no son minutos, segundos, marcas, watios… que son importantes, pero no son la esencia. Ni tan si quiera la modalidad deportiva o ganar carreras o ganar dinero o ganar. Creo que el deporte es sacrificio, es levantarse, es luchar con las armas que tengas y es no rendirse nunca. Trabajo y constancia. Entrega y humildad. Solo espero que al menos esto, le quede al pobre niño que chillaba tras la valla mientras su padre sufría dando vueltas. Las marcas en el reloj se borran, en el corazón quedan.

No se me ocurre mejor vídeo para plasmar esto, que el siguiente:

https://www.youtube.com/watch?v=i0oGiyGu0YY

Solo si has hecho deporte sabes lo que es entrenar durante mucho tiempo para un objetivo. Sacrificar muchas cosas en pos de ese objetivo. Llega el día, eres el favorito… cuando quedan 150m te rompes… lo más fácil es tumbarse, hacer un hoyo y esconderte… Derek se levanta, y pese a las insistencias de los jueces el sigue… despacio, cojo. Poco después aparece su padre y entre los dos llegan a la meta. El quería llegar y llegó. Tenía un objetivo y pese a las adversidades lo logró. Trabajo y humildad. Entrega y sacrificio. Deporte.