Fin temporada, Cross de Llodio. Agur Mikel Trueba, su documental Alma.

Hurrengo geltokia Marató de Barcelona… ayer dimos por cerrado una etapa en esta temporada (la cual no sabemos cuándo empezó y tampoco le veo final…) de transición y desintoxicación del deporte como forma de vida.

Laudio, media mañana… la dos veces que había estado allí: fueron en una carrera máster de ciclismo y en el campeonato de Euskadi de ciclocross, digamos que mi vínculo con la ciudad era el mismo que el de Masiel con la noche: los pedales. Pero el motivo de mi presencia allí era otro, se disputaba el campeonato de Euskadi de cross largo (y duro diría yo). El circuito tenía de todo: cuestas empinadas, barro, curvas de 180º, peraltes… vamos lo que es un cross, el que quiera acabar limpio que se pase a la pista cubierta. Juraría que  en un 90% era el mismo que el de su hermano del ciclocross, pero discúlpenme, a ciertas pulsaciones tiendo a desconectar el cerebro y dedicar todos mis recursos a no dejar de correr, aun así me sonaba mucho.

La carrera como siempre en estos casos, salió disparada, o bueno disparada para mí (3:05 el primer km). Creo que estas carreras, al menos en el furgón de cola, son muy similares: te agarras con todo lo que puedas al vagón delantero y cruzas los dedos por ser el último en apearte del tren… una vez te caes de ahí, ya es complicado entrar y que los de atrás te enganchen. Por lo que los primeros kms son una mezcla de dolor, ácido láctico y ese sonido que tiene el corazón a 190ppm. Luego la cosa cambia y es mantener tu posición e intentar pillar algún corredor.

Llegaba en plena semana de carga y con dos sesiones bastante duras de Crossfit (ya os contaré, hoy no es el momento). Lo cierto es que si hubiese llegado con alguna pretensión se podría decir que llegué pasado, pero no siendo mi objetivo llegué como llegué. No miento si digo que se me hizo dura, muy dura: 53min de agonía constante que espero dar por buenos en Barcelona y poder alcanzar ese sub 3h. Lo más positivo: que la última vuelta fue con mucho la más rápida de las 6 (y poco más).

Cambiando de tema, el sábado nos dejó un triatleta, esta vez no presa de la carrertera si no de la ELA. Mikel Trueba. Tuve el placer de conocerle y de compartir con él dos momentos, intercambiar bromas en twitter y de verle en la Santurtzi a Bilbao. Sé que leía este blog, porque así me lo dijo, y cuando escribí un artículo polémico sobre el dopaje y recibí palos, se encargó de hacerme llegar su apoyo y su cariño, las personas que están a las duras son las que no se olvidan. La verdad que fue un ejemplo de lucha, superación y de positividad. Siempre digo que lo mejor de este blog son los vídeos, aunque la verdad que lo he tenido que dejar a la mitad, puedo correr 100km pero hay veces que los sentimientos te pueden. Les dejo el documental Alma. Les recomiendo que lo vean y que lo compartan con sus amigos, UN EJEMPLO:

El barro como terapia. Cross de Colindres. Campeonato de Euskadi Cross corto.

La verdad que parece el anuncio de un spa o el anuncio de una crema en tele tienda. Nada  más lejos de la realidad.

La verdad que me de un poco de apuro hablar del cross ya que llevo 3 y parece que sea yo aquí… Lo cierto es que los he descubierto este año y ha sido lo que estaba buscando. Los había visto e intuía lo que aquí había, pero no tiene nada que ver con vivirlo desde dentro.

Los que llegamos a este mundo ya talluditos, nos lo tomamos de otro modo, o al menos yo. No puedes ni disputar, ni tomártelo como aquellos cuyo deporte es el atletismo o como aquellos que llevan corriendo desde cadetes. Yo ni puedo, ni debo, no es mi objetivo y el precio a pagar por entrar más delante sería demasiado alto. Pero si que veo que hay un grupito que nos movemos en este rango: gente que nos machacamos (como dice mi padre), que entrenamos nuestros 4-5 días, pero que estamos lejos de la cabeza. Y es en este grupo en el que me siento cómodo, es gente que corre más que yo y gente que te obliga a mejorar cada carrera, cada curva o cada cuesta. Lo dicho, se lo recomiendo.

La semana pasada nos fuimos de excursión a Colindres. Muy recomendable. De los que he corrido ha sido el circuito más bonito. 8,8km de curvas de 180º , barro, vallas, repechitos… En lo que me a mí respecta fue una buena carrera, llegaba con muchos kms ya que estoy en medio de la preparación del maratón de Barcelona y como novedad había empezado a hacer series (que ya era hora). Corrí con cabeza, sabiendo mis limitaciones y adelantando a gente en la segunda mitad de la carrera. Contento.

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Este domingo tocaba desplazarnos hasta Amurrio. Allí disputamos el campeonato de Euskadi de cross corto. A mí, como si era el campeonato del mundo… la verdad que me es lo mismo, nunca aspiraré a nada. Milagros a Lourdes, con 3 días de series y metiendo tiradas un poco más largas, correr 4,1km al límite era jugar a la ruleta rusa. Si le sumas que llevaba clavos de pista y había más barro que en una tienda de arcilla, pues eso: disfrute y sufrimiento a partes iguales. Me da pena porque aun no le pillo el truco ni a la distancia ni a la disciplina, siempre llego con algo guardado pero no veo el momento de sacarlo, por miedo a reventar o no llegar… En fin, nadie nació sabiendo y esto es un hobby, la siguiente mejor (a peor es complicado). Si lo ves por el lado positivo: salida a las 12:30 y 16min de carrera… me dio tiempo a dar de comer a mi hijo.

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Dejo esto con una reflexión personal… no entiendo que haya clubes de atletismo que fichen a gente, más cuando algunos reciben ayudas públicas. Hombre pues como los de futbol o baloncesto! pues no sé qué decirte, no creo que el hecho de ganar un campeonato de cross de estas características, sea merecedor de «invertir» en traer gente de fuera del municipio de cada club y menos previo desembolso en euros. No veo que retorne al municipio en imagen publicitaria ni que se hable más de tal pueblo. A mí como contribuyente que se gaste mi dinero en fichar a gente para este tipo de cosas no lo veo… pero lo dicho: es mi opinión.

 

 

Se ha pinchado el globo del triatlón?

Estaba mentalizándome para salir a entrenar, cuando me ha dado por entrar a la página de la federación vasca para bajarme los documentos y tramitar la licencia de este año 2014, que menos la de camión tengo todas. Y viendo los inscritos y el tufillo que se respira, me arranco a escribir el típico mierder-post de opinión personal (la cual vale lo mismo o menos que la de ustedes) sobre el triatlón-inscripciones-carreras de montaña… mezclando todo como hacen los de 13TV con los incidentes de Gamonal. Repito: Opinión personal.

En la primera página aparecen las pruebas abiertas y el número de inscritos, a saber 3 duatlones y dos triatlones de larga distancia. Los duatlones tienen la «asombrosa» cifra de 13-16 y 13 inscritos… mientras que los triatlones (de media distancia y duros) 396 y 198 (el de 198, subirá ya que sólo se pueden apuntar aún lo que corrieron el año pasado). Me resulta curioso que los duatlones, que a priori son más asequibles en cuanto a dureza y con un precio de 20€ frente a los 85-110€ del triatlón tengan esta cifra de inscritos. Subirán? seguro que sí, cuando se acerque la fecha esto irá aumentando, pero no creo que llegue ni por asomo a cifras del 2009/2010. Porque si sabemos que hay plazas, lo dejamos para el final. Este dato lo dejamos aquí luego lo retomo.

En contraposición están dos triatlones. Dos casos curiosos, uno viene rodado y va a ser éxito seguro, se llenará: Zarautz, y el otro lleva tres ediciones, la primera un éxito y la última un fracaso (mezcla de fallos en la organización y ajenos a ella) el de Bilbao que firmaría 500 inscritos. Ambos triatlones de una dureza bárbara, de lo más duro del panorama estatal. Si sumamos los dos estaríamos hablando de 1000 dorsales. Súmenle que en Gazteiz se va a celebrar un Ironman (de otra marca) y ya se ha llenado…Añadan que en Getxo se va a celebrar otro medio Ironman de gran dureza y precio elevado y se va a llenar…Y más: en Garai se va a celebrar un medio Ironman también muy duro y se va a llenar  no este no se llena…Quédense con esto.

Y esto a qué se debe? Exactamente no lo sé, habría que preguntar a la gente. Causas hay tantas como licencias en activo. Puede ser que el duatlón no les guste, puede ser que se busque un gran evento (todos los citados salvo Garai cuenta con una empresa detrás que magnifica el evento) yo también lo he hecho. A lo mejor la gente aun no está en forma y febrero es muy pronto… Pero las carreras populares están llenas de triatletas y son en diciembre.

Como decía, mi opinión es la siguiente. Es cierto que se habla de un boom del triatlón, pero creo que estamos ante un boom de los retos personales de la superación del “superar nuestros límites”. Al final si estas puteado económicamente, en el curro… necesitas buscar una válvula, esto lo han visto los responsables de marketing de empresas organizadoras/material/revistas/blogs y nos han conducido (a mí el primero) a la larga distancia, pero no al triatlón, porque el triatlón y el duatlón realmente no les/nos gusta. Por lo que sea, pero no gusta (salvo en catalunya que se llenan sprints, olímpicos y larga distancia). Nos renta más correr un Ironman que un olímpico, y nos da igual el precio: ahí están los datos. Así que mientras haya golosina habrá negocio, el miedo es que si cuando se acabe el azúcar quedarán pruebas.

Ahora bien, al igual que con los pantalones campana, esto va a pasar de moda (creo yo). Porque este boom es pasajero, como lo fue el BTT en los 90. Lo de correr aguanta porque quien más quien menos corre algo, así que el negocio de las carreras y los maratones aun aguantará. Pero creo que hay indicios que hacen pensar que el globo del triatlón pierde aire, por un poro, pero pierde. Por qué? eso no lo sé, mucha pruebas, mucha gente, muy de moda… ya no somos los únicos que hacemos triatlón, en nuestro curro hay X más que lo hacen… ya no somos exclusivos, ya no es una proeza hacer tal Ironman. A lo mejor ya no mola tanto…O que era la gallina de los huevos de oro y la hemos estrujado demasiado.

La primera vez que me inscribí a Hiruhandiak hace 6 años me apunté en una caja laboral sin problemas de plazas, hace dos hubo problemas pero pocos… este año en 30min se habían vendido 1300 dorsales y 4000 solicitudes, para una carrera de 100km y una dureza elegante… Se está cambiando la tendencia… El fenómeno Kilian tiene más peso que otros fenómenos…Quién sabe?. A mí, al igual que a Ricky Martín, como nos gustan ambos bandos, pues mientras suba una nos recolocaremos en la otra y al revés. Lo dicho; solo espero que cuando se vaya el Tsunami siga habiendo triatlones, duatlones y carreras por montaña.

Divagaciones mías no las tengan en cuenta…

 

Campeonato de Bizkaia Cross. Desde dentro.

Sabes que van las cosas medianamente bien si el lunes tu zancada está a medio camino entre las de pinocho y las de chiquito. Luego hay otros indicadores más precisos que se lactato, pulso… paparruchas. Esto es ciencia y no lo que hace Flipi en el hormiguero.

Ayer domingo se disputó el Campeonato de Bizkaia de Cross. En las Balsas entre Trapaga y Ortuella. Y como no es lo mismo verlo que vivirlo, había que probarlo. Dicho aquí anteriormente, es una disciplina que siempre me había atraído y que al fin me decidí. No me arrepiento para nada, errores de novato y cagadas varias, pero como decimos en casa: cortando cojones se aprende a capar. Hay dos formas de aprender o via web o echándoles webs… Pena no haber podido dar algo más para mi club el Bihotz Aratz, ya que también hay categoría de por equipos, pero bueno en la siguiente lo haré mejor.

Foto Inma de Bihotz Aratz
Foto Inma de Bihotz Aratz

Qué es el cross? se podrá mirar en la wikipedia, pero yo diría: que las carreras populares son al cine americano lo que el cross es a las pelis húngaras subtituladas. Unas son cómodas, en lugares emblemáticos, con mil facilidades y con un alto presupuesto. Las otras con familiares, con poco público pero entendido, cuesta buscarlas, hay pocas y cuesta mucho más sacarlas adelante. Para mi tienen un sabor especial, a linimento, a caldito caliente, camisetas de tirantes, clavos, ropas que no coordinan en colores…

Ahora mismo es lo que buscaba, a medio camino entre la maratón y con la vista puesta en los ultras de montaña, estas carreras son perfectas. Un gran entreno de calidad, son 10km con el ácido láctico por las nubes y el pulso más alto que cuando al Athletic le pitan un penalty. Terreno seco, sobre hierba, con alguna cuesta pendiente, mucha curva, tierra, piedras, barro, árboles… un poco de todo.

La carrera en sí fue muy bonita, se aventuraba rápido por la falta de lluvias (dos tramos solo) yo salí con clavos que para eso me compré las zapatillas. En seguida se formó una hilera de corredores, con algún pequeño grupo de 3-4 corredores. Cada uno sabe su ritmo y aunque el fuerte viento invitaba a meterse en un grupo y refugiarse ahí. De este tipo de cosas es a lo que me refería al inicio, tácticamente no fui muy brillante, tenía miedo a forzar y luego pagarlo, pero acabé con algo de fuerzas, así que debería haber luchado por meterme en algún grupo. Con el mismo esfuerzo podría haber superado a algún atleta más. De todo se aprende. La carrera en datos: 9.8km 39:30min 4min/km de media 3:07 de máxima 184ppm. Con ganas de más.

Y por delante qué pasó? pues bastante tenía yo con lo mío… sé que ganó un chico del Bikila y luego una cuadrilla grande de africanos (Marroquís supongo). Por clubes felicitar al vecino Santurtzi, que se llevó el primer puesto.

Seguiremos «informando».

De nuevos retos, superarse, ilusionarse… Hiru Haundiak y Cross

Año nuevo, nuevas ilusiones, nuevos retos, nuevos cambios… no se si soy el único pero creo que todo este tipo de frases o dichos son casi tan absurdas como la Power Balance (ojo que yo la llevé). No es por ser vinagres, pero creo que el que quiere cambiar las cosas o buscar nuevas ilusiones no debe esperar al 1 de enero o al 7 de marzo… las ha de hacer desde ya. Cuando era pequeño, me gustaba el deporte tanto como ahora, pero me era imposible hacer nada porque era muy gordo (fuerte que dirían las madres vascas). Por diversas razones, o bien no daba el nivel o no quería exponerme, siempre ponía una excusa para no cambiar las cosas… mañana ya me pongo, el lunes, después del verano… mi padre siempre me decía que eran propósitos y que nunca los cumplía, era  verdad. No eran más que excusas, hasta que un día (no un 1 de enero) cambié el chip. Busquen cambiar el chip, no esperen fechas…

Les dejo dos vídeos de las (pocas) personas a las que realmente admiro, Agustin Pichot. Sobre las conquistas, las relaciones, darl el 100%, los retos y ser padre … Son de publicidad de Peugeot pero bueno…

https://www.youtube.com/watch?v=spWEkmGwOjE

Dicho esto, que seguramente no le interese a nadie, vamos con temas deportivos. La semana pasada se abrieron las inscripciones para Hiru Haundiak, caos en la red, servidores caídos, líos informáticos… pero lo que nos importa: más de 4000 solicitudes para 1300 dorsales. 4000 ti@s dispuestos a correr o andar durante más de 100km… ou yea. Esto del ultratrail va a más y el que no lo vea es el mismo que votó por Arbeloa para el balón de oro. Estamos dentro, conseguimos inscribirnos. Primer paso dado… 

Hablando de Hiruhaundiak… e hilando con el primer párrafo. Objetivo casi principal del año. Con las cartas boca arriaba. Yo voy a ganar. No quiero luego líos… está la cosa complicada, pues claro, que no lo voy a hacer, pues claro, pero si luchas por ser el mejor a lo mejor quedas en 20 (que sería la ostia). Hay que luchar por conquistar tus sueños, lo voy a dar todo hasta el final, luego ya se verá… Creo que estoy en mi mejor momento de cabeza y eso en mí es novedad, fuerzas no me faltan…

En otro orden de cosas, si los astros no se cruzan, el domingo arrancaremos la temporada de cross… algo tan dispar a Hiruhaundiak. Pero ahora soy así, lo que me gusta lo hago. Ganas de probar el sabor del barro, de luchar por no ser el último, de ponerme las zapas de clavos: Viva Zatopeak!! Hay que hacer lo que nos apetezca porque algún día, nos levantaremos de la cama e igual no nos acostamos.

Cuídense.