Etiqueta: Carreras extremas

El domingo 17 se celebraba en los Monegros la primera edición de la Isostar Desert Marathon. Hermana pequeña de la popular Maratón de Sables (equivalente a la Paris-Dakar a pie). El nombre es gracioso porque ni es una maratón, ni los Monegros es estrictamente un desierto. 

Pues nada, como el domingo me tocaba plancha en casa, me fui al desierto. Aquí, el cartel deportivo era amplio, que yo tenga anotado: Acuatlón de Plentzia, Travesia 5000m en Limpias, Galarleiz, Ehun milak, Marcha BTT en Bilbao… había dónde elegir.

Me decidí por ir a los Monegros ya que correr la Maratón de Sables lo descarto por el elevado coste que implica, salvo que alguien me quiera invitar ;-D. ¿Cómo definir la carrera? No se muy bien… si trail, resistencia,… no se… en la web hablaban de carrera extrema, tampoco para tanto. Quizás no fuese la mejor opción, porque Travesía en Límpias + Galarleiz me habría ahorrado tiempo, kms y dinero, sin restar esfuerzo y diversión… pero para un enamorado de Sables, que monten una hermana pequeña en la península era muy tentador…

El sábado después del tour parto para allí (grande Samu), sin GPS y con una ruta complicada llego al campamento relativamente rápido. Con mucha curiosidad, me adentro a ver que se cuece (nunca mejor dicho, 34º en Zaragoza a las 21h)… como lo describiría, era como la aldea de Asterix: un perímetro de vayas y luego dentro; una carpa de circo gigante como 10m de radio, un chiringuito donde se daban las acreditaciones, un hospital de campaña y la meta. Nada más… El ambiente un poco triste, acostumbrado al bullicio pre-ironman esto estaba un poco apagado. No había tampoco mucha gente.

A partir de ahí ya empieza mi colección de errores (que me los busqué) de novato. Llegué con esterilla y saco, sin más material de acampada… No tengo más y no lo iba a comprar para un día, pero si eché de menos linternas y algún camping gas… así como montar una tienda de campaña dentro de la carpa, hubieran sido la clave. Pero si se va a vivir la aventura se va!! Es como ir a la Republicana y no coger 5kg de peso por culpa de la pulserita, se va a tope o te quedas en casa. Dormir en el suelo, un experiencia… Ceno en el coche ya que en la carpa no hay luz, y me voy al saco… 

¿La noche? pues complicada, despertándome cada nada, ya que a las 12 de la mañana del sábado salieron los participantes de la versión larga 110km (yo corría la corta de 45km) y llegaban de madrugada, así que cada vez que llegaba uno pues ruido… y luego los de al lado que llevan a un niño… que digo yo:  a qué coño llevas a un niño pequeño al Desierto?  ¿a qué? En cuanto amanece todos despiertos…

A las 7 recojo mi dorsal, mi bolsa y mis regalos y espero a las 8:30 que se abre el control de material… ni un café, ni una nada… desayuno un poco de jamón con bollitos de leche que traía yo, y al lío. 

Control de material: Había una serie de cosas obligatorias, 1500kcal en comida, navaja, botiquín, manta térmica, brújula, agua… En el control me doy cuenta de otro de mis errores… El material. En estas carreras el material tiene mucha importancia, el tipo de mochila, el tipo de ropa… sobre todo la mochila. Pero no me iba a gastar pasta en una mochila para un día. 4kg a mi espalda y esperando la salida… Dude en el calzado, pero como solo lleve unas zapas las dudas se disiparon rápido. 

Salida-1er Control. Priscilla Reina del Desierto. Km: 0 al 13,5 para mi 15. Salgo fuerte por dos cosas: en estas distancias cuantos más kms hagas antes del medio día es mejor y porque quería ver la carrera y sacar fotos desde todas las partes de la carrera. Así que me adelanto cual moto del tour y me situo en la tete de la course. Antes del primer control iba el 6. Me veo muy fuerte y pienso que va a sacar fotos Rita que un top-10 sería histórico (error!!!). En este punto me doy cuenta de otro error, cada vez que quiero beber agua pierdo más de un minuto: para, abre la mochila, coje la botella, guardala,  ponte la mochila… Los otros llevaban diferentes sistemas para evitar esto. Pero vamos que yo iba a la aventura, no a ganar, pero si quieres hacer algo serio, esto hay que mirarlo.

1er Control al 2º Control: Antes de que el Diablo sepa que has muerto.  Kms:13,5 al 23,6. Ostras!!! me he saltado el primer control y tengo que volver hacia atrás… error de novato. Los errores se cometen cuando hay presión y llevas el pulso alto. Cuando tienes el pulso alto es cuando la cagas…quién no ha reenviado un mail a la persona equivocada cuando tiene estress?  Y yo en esta parte iba un poco alto de pulso. Esto me sirve para saber que ahora iré el 20 en la general más o menos… En este tramo hago piña con unos chicos del bierzo. Es el tramo más ameno porque es más carrera de montaña, con subidas y bajadas y un poco de sombra.

 2º Control- 3er Control. Con la Muerte en los Talones. Kms: del 23,6 al 34,10. En un momento que paro a mear y se me va el grupo del bierzo… pufff empiezan las complicaciones… no hay sombra y el viento hace estragos… paso lo que creía que era el peor momento y decido andar en las subidas, no muy pronunciadas pero largas… Creo firmemente que no me he recuperado del Ironman…Hacia la mitad de este tramo hay una recta infinita, paralela a la carretera con un suelo pedregoso que me mata o remata, las vistas no ayudan… llego andando y me siento… bebo y respiro. No te quedan ni 12km me digo, tira pa`lante aunque sea andando… 

3er Control a Meta. El Lute: Camina o Revienta. Kms: del 34,1 al 46,7.  Joder aunque sea andando… en este tramo creo que corrí 3km de los 12. Duro es poco… las piernas me ardían de dolor… no era ácido láctico eran unos calambres que me dejaban las piernas rotas… cada paso eran alfileres que se clavaban en los cuadriceps y gemelos… aquí ya me planteo muy seriamente el retirarme. No podía casi ni andar… se veía de fondo el campamento pero era imposible acercarse, aquí no vuelvo ni por dinero… puff y encima cuesta arriba (lógico si al principio era cuesta abajo) mientras pienso voy andando y al final el cuerpo es más duro de lo que creemos: para 3kms no te vas a retirar?, para 2kms?, joer para 1km?… Los últimos metros los hago corriendo para entrar con cierta dignidad… casi 47km y mucho dolor… 

Objetivo conseguido. 

Mi objetivo principal era terminar y lo he hecho, aprender: a golpes pero lo he hecho y disfrutar de una prueba dura dura de verdad: también hecho.

Para los más técnicos: El recorrido no era excesivamente duro, no creo que llegue a los 1000m de desnivel, pero es un constante subir y bajar (que encima no te das cuenta), por lo que si estás en forma se puede correr el 99% de la prueba. Yo creo que tengo fatiga, que es como el Bifudus que no se ve, pero está dentro de ti. Se hace dura porque no hay nada, nada de nada, ni un cartel, ni nadie viendo, mucho viento, mucho calor, se hace duro de coco. El recorrido es pedregoso por lo que no sabría decir si llevar zapas de trail o de carretera, yo llevé de carretera y no se qué decir… seguro pantalones en lugar de mallas y visera. Hay que cuidar el peso a llevar. No llevaría camelback porque en 15km que hay entre controles no te bebes todo el agua y se te calienta… mejor bidones con algún sistema que te permita cogerlos rápido. Los ritmos de una maratón no valen para este tipo de carreras porque no es lo mismo correr  solo que correr con 4kg en la espalda ,y aunque parezca una chorrada de 42km a 46km hay diferencia.

No sé  qué más… que hoy me duelen las piernas como nunca y que seguro que vuelvo. Esto quiere decir que lo di todo y que me lo pase bien, ese puntito de sufrimiento que gusta ;-D.

En otro orden de cosas, la semana que viene empiezo a preparar el segundo Ironman del año, el de Calella en Octubre. Trataré de contaros como lo voy enfocando, que cosas se me van ocurriendo y alguna aventura que haga. Los entrenos diarios no los pondré aquí, ya que; ni soy entrenador, ni entreno bien (para los resultados que tengo con la mitad valdría) y no creo que a la gente le aporte nada. Si alguien está interesado los pongo en twitter @ikermu21.

Un saludo y perdón por la chapa.