6×10. Extreme Man Getxo. A 2 días.

Ya no queda nada… Solo la puedes cagar… Es el momento de estar tranquilo y no volverse loco. Entrenar lo justo, comer bien y descansar. Parece que el domingo hará calorcete… así que ojo con las deshidrataciones!  Hay que beber y beber…

Para lo que queda, yo creo, que lo mejor es hacer un entreno de las tres disciplinas, muy suave, sin apenas calidad quizá 1min o 2min de intensidad para que el cuerpo no se duerma. Y descansar. Si se puede nadar en el lugar de la prueba mejor.

Los horarios están la web, estad atentos que hay que dejar las cosas el día antes. Muy importante el briefing que la gente no va y luego hay líos…

Pocos consejos os puedo dar… quizás algun truco… teniendo los cambios de disciplina en bolsas yo suelo llevar dos de todo… Por ejemplo en la bolsa de carrera a pie llevo un pantalón y una camiseta… por si durante la carrera el mono o el dos piezas te roza o lo que sea… para tener una posibilidad… otro par de calcetines… No se…

Salid a disfrutar y seguro que lo pasamos genial.

Os dejo un video de la rueda de prensa… Los globeros al poder!!!

Poco más, solo pedir a la gente que baje a animarnos que eso se agradece… cuando vas jodido una voz amiga vale más que un red bull de esos… Y los que no bajen, que tenga paciencia con los cortes de trafico y con la carrera a pie… Al final estas cosas son buenas para todos.

Un saludo y suerte a todos.

Publicado por

Iker Martín Urbieta

Deportista a media jornada. Contacto: iker.martin@gmail.com Follow me: @ikermu21

2 comentarios en «6×10. Extreme Man Getxo. A 2 días.»

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