opinion – Página 4 – Correr no es de cobardes

La gestión del fracaso.

La gestión del fracaso es algo muy importante en la vida y en el deporte. Quizás más en la vida, ya que el deporte no deja de ser un mero entretenimiento (al menos para la mayoría). De lo primero no puedo hablar porque no me siento capacitado (sólo un tertuliano es capaz de hablar de todos los temas) y de lo segundo algo se. Voy a intentar centrarme en lo segundo y a ver que sale…

Normalmente la sensación de fracaso te llega cuando tienes una expectativa y no las cumples. Por lo que uno de los puntos en los que podemos trabajar será el de las expectativas o el objetivo. Son realistas? realmente somos capaces de conseguir ese objetivo? Esto creo que debe ser lo primero. Tener un objetivo siempre he creído que es muy positivo, pero si este no es realista, es peor el remedio que la enfermedad. Este tiene que ser meditado y acorde a nuestra capacidad física y disponibilidad. Meto una nueva variable en la ecuación: somos capaces de correr en 35min un 10000? Si/No, Quiero estar entrenando todos los días con un planificación estricta, cuidándome la alimentación, descansando, renunciando a parte de mi vida de ocio? Si/No. Me compensa? Esto es importante porque puede que logremos el objetivo pero al llegar a la meta no haya nadie para vernos llegar.

El siguiente punto, según mi humilde opinión, es darle la importancia que se merece al camino a recorrer para conseguirlo. Una vez fijado el objetivo hay que establecer un plan. Este camino cuanto menos variaciones tenga más exitoso va a ser. Pero si el objetivo está bien fijado y acorde a tu nivel real, puede tener variaciones. No creo que nadie tenga como objetivo ser campeón del mundo de algo ( que lea este blog). Por lo que el camino ha de ser lo suficientemente laxo para conseguir nuestro objetivo, sin que lo dejemos a la mitad. Cuánta gente lo deja a la mitad porque no ve que avance?

Si tenemos un buen plan y un objetivo correcto. Lo siguiente es prepararnos para el impacto que puede suponer no lograrlo. Hay que ser realista y aunque el objetivo sea accesible pero ambicioso, si no lo conseguimos no pasa nada… el mundo va a seguir girando. Lo bonito ha de ser disfrutar del camino para que cuando el objetivo se tuerza nos llevemos esos bueno momentos. Y si lo logramos objetivo doble.

Creo que en el deporte hay que ser paciente, ir paso a paso, sin correr cuando no sabemos andar. No dejarnos influenciar por este entorno que nos trata de convencer de cosas que no están a nuestro alcance y que nos llevan a pasar malos ratos. Disfrutemos de lo que tenemos, que para lo que nos pagan por correr, much@s hacéis más de lo que se espera de vosotros. Hay que quererse más y no compararse con otros.

Os dejo el programa del viernes de Tele 7. Poco a poco vamos dándole forma, espero que les guste:

Corrí tanto que me olvidé de vivir.

La perspectiva que da el tiempo y seguramente la experiencia, es algo que la gente no valora. Pero creo que es una de las mejoras formas de aprendizaje. Observar, experimentar, intentar, fallar, caerse y levantarse. Apuntando los fallos para no volver a cometerlos… o quizás sí.

A que viene esto hoy? Cuanto más leo, veo en TV, radios, revistas… el boom del running en otro tiempo footing… empieza a ser una bola de nieve de proporciones enormes, que a veces asusta. Y a algun@ se va a llevar por delante. Ya puse aquí mi opinión, que es muy simple (como el que escribe): a mi cuanta más gente haya haciendo deporte mejor: para su salud, para la salud de todos y por que si lo llevas al extremo, estaríamos ante una sociedad más sana.

Pero si que veo mucha gente que ha perdido la perspectiva de lo que hacemos. O bueno es mi humilde opinión. Que salvo que esto se le en Eldoret, nadie va a vivir del correr. Hay un época en la de todo corredor pasa o intenta pasar al siguiente escalón. Bien de distancia o bien de tiempo. Y es en ese punto, dónde has de ser cauto, si puedes, y no perder el norte. Se que es complicado porque a mi también me picó la mosca.

En ocasiones, pasar de la media a la maratón o de 40min un 10.000 a 38min, puede suponer no bajar a comerte unos pintxos los domingos, echar unas cañas con los colegas o perder 30min al día de ver a tus hijos. No digo que no sea ni bueno ni malo… cada uno con su vida, mientras no interfiera con la mía, que haga lo quiera. Estaríamos buenos. Es más, si estos sacrificios los haces de manera consciente y los tienes controlados, me parece una buena práctica, este post no va por ahí. Va por la gente que no sabiéndolo y buscando una meta que muchas veces ni ellos mismo tenían, sacrifican lo importante.

Otro tema que da para un post completo es el de los retos personales, ambiciones o intenciones. Cada uno ha de buscar sus objetivos, no los que la sociedad le imponga. Es complicado correr maratones y no tener la ambición de bajar de las 3h. Pero hay que analizar lo que significa para mí. Ni para el muro del facebook, ni para los aplausos del grupo social, para MÍ. Creo que cada uno debe buscar sus objetivos y luchar por ellos. Pero los suyos, no los de otros.

En resumen, correr nos debe ayudar a descubrirnos a nosotros mismo, a disfrutar, como vía de escape, como terapia, para bajar de peso, para ligar… pero no para ser esclavo. Salvo que en conciencia lo hayamos deseado así. Y que busquemos nuestro objetivos personales, acordes a nuestra edad, a nuestro estado físico y a nuestro entorno. Y una vez los tengamos a por ellos. Pero si no lo hacemos así, acabaremos rotos físicamente o psicológicamente o solos que es aún peor.

De qué hablo si hablo del blog? Es un blog de correr?

Me decían el otro día que si el último post muy chulo, que el otro es una mierda, que lo de los entrenos es un rollo, que me gustan los test de material… es cierto que un blog depende de los estados de ánimo del propietario o del tiempo que tenga. Y si me apuran de las vivencias. Si no, pasaría a ser una columna de opinión, una web o …. pongan la definición que quieran. Hoy me apetece hablar de este blog, aunque solo sea por respeto a los que lo siguen.

Tampoco quiero ponerme como el abuelo cebolleta. Van para cuatro años de historias y aventuras, de aciertos y errores, de kms y carreras… Cuatro años que sumados al antiguo blog hacen siete. Siete años compartiendo historias personales o ajenas. Siete años en los que el blog ha madurado y ha ido adquiriendo su forma actual. Porque detrás del blog siempre hay una persona. En el que he cambiado de forma de ver las cosas y he tratado de explicarlas, con más o menos acierto.

No son todos los que son, pero son todos los que están

Durante estos siete años se ha ido formando un Correr no es de cobardes personaje, que en ocasiones protegía a Iker Martín Urbieta y en otras lo ha volteado como el toro ratón. Ha tenido y tiene sus ramificaciones en otros medios (Onda Vasca, Tele 7, El desmarque, Triatletas en Red o Territorio Trail), pero este blog y el de Superratón siempre han sido mi ojito derecho. En el que he tratado de ser más fino, más cuidadoso… En otros medios he podido opinar más o menos, mojarme, buscar la polémica, dar datos… pero aquí trataba de ser escrupuloso y no mancharlo. Cosa que evidentemente no he conseguido.

Gracias a este blog he podido ir a Sudáfrica, he corrido con mi amigo Gustavo en Andalucia durante una semana, he cruzado Tenerife de norte a sur corriendo, he cumplido mi sueño de unir Santurtzi y Bilbao por el monte, me han dado las mejores zapatillas para que pruebe… cosas que cuando empecé ni me podía imaginar, que no he buscado pero que doy infinitas gracias porque hayan llegado. Pero siendo consciente de que cuando se vayan (porque se irán) no va a pasar nada, ya que el espíritu del mismo seguirá ahí. Que no es otro que intentar demostrar que con trabajo, humildad y sacrificio se pueden conseguir los objetivos que nos propongamos. En el correr, dando pedales o en la vida misma. Pero con mucho trabajo.

Aunque parezca muy populista, lo mejor de estar aquí, son las personas que he conocido. Personas que sin el blog nunca hubiese tenido acceso a ellas. Personas que entiendo han llegado al blog de casualidad y que han conectado con ese espíritu que se intenta transmitir, y se han quedado… Sin duda eso es lo mejor y cuando se vaya lo accesorio es con lo que me quedaré. O eso espero.

En siete años, es evidente que también han pasado cosas malas. He conocido esa cara que muchos hablan de los que se acercan por interés. O de los que simplemente te atacan sin conocerte, si me conociesen lo entendería ya que motivos habrá. Pero son procesos de aprendizaje, que debemos pasar. Estoy contento de haberme topado con gente así con 27-34 años y no con 12 o 56. De todo se aprende. Se aprende más de una mala carrera, que de un triunfo.

Sin más, ni es el aniversario del blog, ni nada en especial… pero me apetecía dar las gracias a todos los que en alguna parte de estos siete años habéis estado por aquí o por ahí, entrado o salido… En ocasiones hablamos de la cascara pero hoy quería hablarles del interior, por respeto a su fidelidad.

Poco más… ahora mismo estoy muy centrado en mi proyecto 5 carreras 5 continentes. En poder llevarlo a cabo y con las condiciones que YO estimo mejores. Y en seguir formándome como corredor y persona, en un época en la que eres espejo para tus hijos es bueno demostrarles buenos valores y descubrir otras culturas y otras formas de ver la vida. Esto, e intentar bajar de 2:15 en el 800m, que para los no entendidos, es como intentar ganar Hombres mujeres y viceversa con una carrera universitaria.

Les dejo el programa del viernes de Tele 7, en el que sortearé 3 dorsales para la media maratón del Puente Bizkaia del día 19 de abril. Me gustaría que al menos se lo llevase alguien que sigue el blog.

El butrón runner. Mercaderes y vividores.

Pues sí, menudo butrón están haciendo algun@s. Ya decía en mi post anterior que iban una serie de post de opinión y no tanto de que si km para arriba, zapatilla para abajo. Este reconozco que no estaba programado y reconozco que no me voy a pringar mucho. No porque sea un cobardica, si no porque puede que por un error de interpretación meta la pata, dando nombres y un error así no se perdonaría (al menos yo no lo haría). Hablaremos en genérico y el que quiera que lo interprete de una manera y el que no de otra. No quiero caer en el error de generalizar.

Llamo butrón al hecho de llegar y llevárselo crudo, aprovechando el nicho de mercado. El nicho de mercado del running/triatlo/trail, por si alguno aún no lo tenía contextualizado. Todo de manera legal, no me mal interpreten. ¿Moral o ético? eso ya cada uno que lo juzgue.

Es normal que cuando hay una demanda surja una oportunidad de negocio, eso es de primero de empresariales. Si hace calor y es verano es lógico montar una heladería. Ahora bien hay helado artesano y de marca blanca. No son ni mejores ni peores. Para gustos. El problema es cuando montas una heladería, no vendes un polo y compras muchos radiadores para generar calor. O lo que es lo mismo, generas la necesidad allí dónde no la había. Otra posibilidad es meter una heladería reventando los precios a la baja para aniquilar a la competencia y quedarse con todo, para posteriormente subirlos. También puedes poner a un chic@ en bolas en la tienda para acercar al gran público aun a sabiendas que los cucuruchus están caducados. Son solo unos ejemplos, el que lo quiera entender ya lo ha entendido.

Al pan pan y al vino vino... — Al pan pan y al vino vino… PAN PARA CORREDORES

Digo butrón, porque el único fin de esta «gente» es lucrarse del deporte y no con el deporte. ¿Qué pasa que no puedes ganar dinero? Claro que puedes ganar dinero, estaríamos buenos. No vas a pegarte un trabajo brutal para hacer una carrera o cualquier proyecto y encima perder dinero. No me refiero a eso y lo sabes.

Otro nicho de mercado es el running femenino. No puedo entrar a valorar lo que no conozco en profundidad. Pero ya han salido varias carreras cuyo supuesto fin era recaudar dinero para organizaciones contra la lucha del cáncer y al final ná de ná. Cuidado chicas, andad con buen ojo y sabed elegir bien.

No sé, lo mismo no tengo razón. Pero me da la sensación que hay muchos que han venido al deporte al calor del negocio y lo van a esquilmar. Como los bancos de peces. Decía que era complicado mojarse mucho, porque solo que metas la pata con uno puede ser un error muy grave. Simplemente invito a la reflexión a la gente, a que lo valore y decida. Yo al menos estoy bastante molesto, parece que somos cuatro los que palmamos siempre (en mi caso con mucho gusto, ya que perder en cosas de deporte es invertir en bienestar mental) y otros cuatro los que tienen una cuenta en Andorra y peor, que encima ni les gusta esto ni apoyan nada del deporte.

Solo concluir pidiendo perdón si alguna vez bien cuando estaba en la radio o en la Tv o en este panfleto llamado Correr no es de cobardes, haya podido dar esa impresión, porque les juro que no es así.

El lunes ya volveré a temas más banales, sobre distancias, etc etc… que al final escribir sobre estos temas, me desahoga pero me llueven palos. Y para lo que me pagan por esto, a mí no me compensa.

Mejor que esta parrafada, el vídeo:

Nos molestan los que corren a más de 5min/km?. Scott Jaime: Up close.

Aviso que en breve llegarán una serie de artículos de opinión concebidos durante mi periodo de convalecencia. Por lo que el efecto del virus puede afectar en la ya baja calidad de los mismos. Hoy les propongo una reflexión: Nos molestan los corredores que van a más de 5min/km. Para los puristas, 5min/km es una expresión, no vayan a tomárselo al pie de la letra. Me refiero a los nuevos corredores que están llegando.

El otro día oí una expresión, que en sí mismo no me llama la atención, si no es porque ya la he empezando a oír muchas veces: Yo soy de los que corre, pero de los de antes eh, de los de antes. Ojo… he estado trasteando por internet y no encuentro respuestas a estas preguntas: ¿Quién es el organismo que concede la antigüedad? ¿A partir de cuantos años se puede considerar uno «de los de antes»?. Mi primera Santurce a Bilbao la hice con 19 años, tengo 34, con 15 años corriendo soy de los de antes? Tiene algún privilegio? Rollo corticoles? Porque pago lo mismo que el resto y me siguen ganando los mismos y alguno de los nuevos. Por qué hay un colectivo grande de gente que quiere diferenciarse del resto?. Arrancamos las divagaciones. Llegados a este punto, si el lector no cree que se produce este hecho, puede dejar de leer.

Es algo que no llego a entender, puedo intentarlo, pero no consigo entenderlo en su totalidad. Por un lado todos hemos empezado alguna vez, luego, deberíamos empatizar por esa gente. Les molesta que sean lentos? salvo que esto lo lea un keniata o alguien residente en Iten, todos al empezar íbamos lento. Se lo dice uno que quedó último en el Cross de Minas de Barakaldo.Y si me apuras, a más lentos, mejor clasificación personal… no entiendo. Este argumento, descartado.

Es que lo nuevos corredores son unos flipados. Termino que derivó en un post, que personalmente no me gustó pero que tuvo éxito, del que salió el termino flipatleta. Para los que no lo han leído, hace una crítica sobre la gente que acude a las carreras con lo mejor de lo mejor y luego son el caracol miricol. También creo que hace referencia al tan usado tema del Postureo. Pues no sé qué decirles, la persona más flipada que conozco en cuanto a material ha estado siempre delante en pruebas como el IronBike y sabe de material para dar y regalar. Luego flipados hay delante y detrás de las clasificaciones. Ya pero gastarse 200€ en unas playeras para correr una media maratón en 2h es de tontos… de tontos es juzgar en que se gasta el dinero una persona, salvo que sea de Bankia. Cada uno hace con su dinero lo que cree mejor. Para mi ser un flipado no es un insulto.

A mí lo que me molesta es que ahora las carreras están masificadas. Otro posible argumento. Mira eso es cierto. A más demanda los precios suben. Pero por otro lado cada vez hay más carreras. Aquí hay una salvedad, algo que no pasaba antes. Antes las carreras en su mayoría eran organizadas por clubes de atletismo. Ahora las organizan empresas o marcas, esto hace que muchos clubes no puedan competir con ellos y estas carreras se caigan del calendario. Carreras que son el sustento de muchos presupuestos con los que se pagan vallas, conos, pértigas o discos… Por lo que este argumento lo puedo compartir. Pero es complicado pedirle a un corredor que hace dos carreras al año, que no vaya a una super-meha-chula con Dj y regalos potentes… en lugar de a la herri krossa de xxxx. Es delicado.

Es que ahora todo el mundo está en el facebook subiendo los entrenos y las carreras. Bueno creo que el paradigma de la comunicación ha cambiado. Antes las fotos de tu cuñado en torrevieja las veíais dos, ahora por desgracia las sube al facebook. Esto es así, antes nos comunicábamos de una manera y ahora de otra. Antes apuntábamos los entrenos en un cuaderno y ahora nos los registra el pulsómetro en el ordenador… antes no teníamos gps y ahora podemos contar hasta las zancadas. Mejor o peor? no lo se…

Alguno pensará que vaya mierda de intercambio de opiniones si todas van en el mismo lado, esto parece la Razón. Vamos por el otro lado. Es cierto que últimamente se ven ciertas actitudes que dejan mucho que desear. Desde gente que corre sacándose fotos con el móvil, con cascos, recortando recorridos… no sé, creo que tontos ha habido siempre (yo el primero) y que al haber más gente hay más. Pero en proporción serán los mismos.

Por otro lado y ya me pongo más o menos serio. Sí que creo, que en determinadas distancias o modalidades, está entrando mucha gente que creo que no debería estar. Y no por los argumentos anteriores, si no por salud, física y mental. En esta vida hay que dar pasos y no saltos. Se está idealizando la larga distancia y eso hace que mucha gente pique el anzuelo. Hemos llegado un punto en el que llegar un lunes al curro diciendo que has corrido una maratón (aunque sea en 4:30) se le de una importancia supina y al pobre que ha hecho su diez mil en 34 pelaos se le vea como el flojeras que no aguanta una maratón. Esta campaña, bajo mi más humilde punto de vista, esta orquestada por empresas, «tuiststar», youtubers, televisiones… que lo que hacen es edulcorar la realidad para que haya cada vez más mercado y así vender más bebidas voladoras, skis de travesía, dorsales o vaya usted a saber. De la misma manera que un futbolista tiene más respaldo social que un jugador de balonmano por ejemplo.

Yo así lo veo, por un lado no entiendo ese rechazo que tienen algunos a que se les quite la exclusividad de «su deporte» y por otro lado tampoco entiendo esa obsesión de algunos por hacer lo más y correr por figurar mientras se sacan una foto con el iphone entorpeciendo al de atrás. Es complicado generalizar y ni los que llevan 3 meses son unos flipados y ni los que llevan 30 años son unos vinagres. Pero es algo que he visto en la calle y me ha gustado exponerlo en esta humilde bitácora. No sé cómo lo veréis vosotros. Seguramente cada argumento sea correcto porque aquí creo que de lo que se trata es de que cada vez haya más gente corriendo o eso creo yo. De lo simple y bonito que es correr.

Como siempre lo mejor de este blog son los vídeos, en este caso Scott Jaime, en ingles pero se entiende bien:

https://www.youtube.com/watch?v=oH5wjCF_DII