Test Material. Reebok All Terrain Super. Voladora de montaña.

Nunca juzgues a primera vista. Con esta frase arrancamos el test de estas All Terrain Super de Reebok. Zapatillas diseñadas para correr fuera de pista y en especial para carreras tipo Spartan Race. Pero que dan para mucho más. Vamos a tratar de definirlas y ayudar a la gente a encontrar su uso adecuado.

El test lo he desarrollado por pistas compactadas, hierba, terrenos con piedra suelta, barro y algún tramo por asfalto. También las he probado en carrera para ver cómo responden a ritmos un poco más altos que los de un entrenamiento. Cómo sabemos en una carrera siempre apuras un poco más el agarre, arriesgas un poco más en las bajadas e intentas ir lo más rápido posible.

Foto de la web
Foto de la web

Se trata de una zapatilla bajita, con muy poco drop y muy poca amortiguación, un poco más en el talón. Una zapatilla honesta que no regala nada, no hay artificios. Lo que ven es lo que hay. Con una suela que vale oro, repito vale oro. He probado muchas zapatillas y ninguna tenía un agarre como esta. En barro, con piedra suelta y con zonas de asfalto húmedo.

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Foto de la web. No del modelo testado.

Como se ve en la foto, los tacos del ante-pie son más pronunciados para facilitar el agarre. Y los de la parte posterior son un poco más anchos para facilitar la frenada en bajada. Cuenta con la parte media algo más reforzada para evitar que nos clavemos piedras, pero sin restar flexibilidad.

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Esta Reebok All terrain Super, son de corte minimalista, sin mucho artificio y con una media suela que proporciona algo de amortiguación necesaria para correr por fuera de pista pero sin la sensación de que cada vez que pisas, pisas sobre una superficie inestable.

Hasta aquí la parte baja de la zapatilla. Vamos con el upper. Muy transpirable en su conjunto con la puntera reforzada (evitar golpes en las uñas) y con un tejido de duragrip. Esta parte suele ser la que más sufre de durabilidad y no está de más que vaya reforzada. El resto está formado por una tejido que permite la salida del agua o barro. A mí, y ya es opinión personal, me gustan más estos tejido que los impermeables (gore-tex) ya que en un terreno con barro y lluvia es imposible que no te entre agua. Dicho esto, es mejor facilitar la salida que evitar la entrada. Ya que también evitas correr con un chubasquero en los pies: exceso de sudoración, pies mojados, ampollas…

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Ya hemos tratado de definirla, ahora toca encasillarla o explicar que uso creo yo que es más correcto. Suelo decir que no hay zapatilla mala o buena si no uso incorrecto/correcto.

La Reebok All Terrain Super, se trata de una zapatilla muy ligera, con gran agarre y con una amortiguación mínima. Ideal para carreras cortas en terrenos complicados, no he visto un comportamiento igual en barro. Para kilómetros verticales en los que prima la ligereza y la tracción. Para crosses, un uso para el que igual no estuvieron diseñadas pero que me parece ideal, será la zapatilla que use yo en este tipo de carreras. Para entrenos sobre hierba o o arena compacta. Obviamente son perfectas para carreras de obstáculos tipo Spartan Race. Podríamos calificarlas como unas voladoras de montaña. 

A mi me han sorprendido mucho. El problema puede venir cuando se le da un uso para el que no han sido pensadas. Estas zapatillas no están pensadas para carreras muy largas en las que hay que darle un plus a la amortiguación, para eso están las All Terrain Trail. Esto es un fórmula 1. Lo digo y lo repito, esta suela para mi vale su precio 110€. Da mucha seguridad sobre todo bajando y ayuda mucho a evitar pisadas inestables en terrenos resbaladizos, da seguridad y la seguridad ayuda a la velocidad.

El viaje del tupper. Cuando menos es más. Reebok Spartan Race crónica 2.

Si bien es cierto que ya hice una crónica de la Reebok Spartan Race, creo que esta carrera se merece otra, mejor? ni mejor ni peor, algo más personal. Sin entrar en kms, obstáculos o barro. Como cuando ves una película de Almodovar, que tienes que darle otro visionado…

Para los que siguen este compendio de desventuras y demás dislates llamado Correr no es de cobardes desde el inicio (allá por el 2011), sabrán que estos dos últimos años han sido un quiero y no puedo, un intentarlo y que al final nada… Decía hace un par de posts que empezábamos de cero. Que todo lo vivido deportivamente (que no es poco) era pasado y nos poníamos a currar como un juvenil. Lo vivido este fin de semana hace que recupere esa ilusión, necesitaba un viaje así.

Me acuerdo del primer Ironman, con los Joseba, Txema, Arkaitz, mi hermano, la que entonces era mi novia y ya mujer… durmiendo en un albergue juvenil (menos por Walter y el Abuelo ;-)), aquello parecía San Fermín. Y nosotros a horas de debutar en la mítica distancia, apelotonados en habitaciones con literas. Las chicas por otro lado claro. O de aquel viaje a Niza… mi hermano en el suelo, nosotros en camas de 90 y de dos en dos, sin aire acondicionado… O volviendo de Calella a las 3 de la mañana tras correr, con el coche de la sociedad ciclista barakaldesa… Con un tupper.

Luego vinieron otros viajes, otras carreras, otro retos y otros objetivos. Ni mejores ni peores. Otros. No miento si digo que agradezco enormemente dormir en un NH, con su duchita y todo eso, pero los viajes de tupper tienen su aquel. Para volver a empezar había que volver a lo de antes, a la humildad, al llegar correr e irse, al coche, a la vasco-aragonesa, a la estación de servicio de Pina… al tupper.

El viernes según salí del trabajo, hice la mochila, justo dar un beso a mi hijo y rumbo a Manresa con mi compañero de fatigas ese día Aratz. Monumental Manresa. Llegar a las 21 largas. Dormir en un apartamento. Buscar un sitio donde cenar y acabar en un paquistaní o turco, comprando un bol de pasta por 3€. Unas cervezas debajo del apartamento y cenar mientras en la tele daban forrest gump. Levantarse y desayunar pan de ayer con comida que trajimos de casa, café caliente y a correr. Ni buffet libre ni zumo de mango. Aquí se viene a correr.

Llegamos a Les Comes, lo hicimos lo mejor que pudimos. Ducharnos. Coger el coche y camino a casa. Otras 5h largas. Parando en Pina, los monegros agotan. Bocadillo de gasolinera, coca cola para no dormirse y peajes. Bilbao nos recibe de noche. Hemos cumplido con el trabajo. Necesitaba algo así, aunque parezca utópico.

En lo deportivo también acabé muy satisfecho. Hacía tiempo que no era dueño de mi carrera. Dueño de mis decisiones: ahora me paro, ahora sigo, ahora aprieto, ahora guardo… Llevaba 4 o 5 carreras a remolque. Salía y con llegar ya era bastante. No, en la Reebok Spartan Race yo fui dueño de mi carrera. La verdad que acabé muy satisfecho. No forcé en absoluto y me guarde siempre algo. Hecho de no darlo todo fue que ayer y el lunes pude rodar a pie 1h. El objetivo era disfrutar, recuperar sensaciones, entrenar y mejorar-> todo cumplido. Lo cierto es que este tipo de carreras da pie a esto, a encontrarte contigo mismo y ver que eres capaz de superar nuevos obstáculos. Pensar que no eres capaz de saltar una vaya, que no eres capaz de sortear un río o subir por una escala… y luego si que lo haces. Se lo recomiendo.

De vez en cuando hay que situar al lector en la parte de la película en la que se encuentra, para que tenga una situación clara de la misma. Sobre esto va el post de hoy. Estamos como cuando empezamos pero mejor.

Banda sonora del post:

Otro vídeo del sábado:

 

 

Crónica de la Reebok Spartan Race Beast. Bienvenidos al Infierno.

En esta vida no hay que acudir a los sitios/personas con ideas preconcebidas. Eso es un error. Algo así, me pasó el sábado. Así comienza mi relato de la Reebok Spartan Race en su categoría Beast.

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3791m de desnivel positivo, 20`6km y más de 30 obstáculos. Solo esto, debería reflejar la dureza de la batalla de Les Comes. Batalla en el mejor sentido de la palabra, en el sentido espartano, ya que el compañerismo entre todos fue la tónica. Hablaba en la introducción de las ideas preconcebidas y me refiero a lo siguiente: me imaginaba una media maratón sobre tierra medio llana y «cuatro obstáculos»… para nada. El sábado pudimos disfrutar (y digo bien disfrutar) de una preciosa carrera de montaña y que por si no tenías suficiente, te regalaban la posibilidad de sortear más de 30 obstáculos. Correr empapado, correr con agua hasta las rodillas, con barro en los ojos… Esto es la Reebok Spartan Race: dureza y diversión.

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Muchos pensarán (yo mismo antes) que se trata de una carrera en clave de humor o del tan manido «postureo». Pues acudan el año que viene con esa idea y acabarán con unas agujetas más grandes que el caballo de espartero, incluso aunque no acudan con esa idea, las agujetas vienen con el precio de la inscripción.

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Si entramos a realizar una crónica más en detalle seguro que se me olvidan cosas. La verdad que para ser una carrera que me llevó sus 3h, los recuerdos son flases. Y esto es debido a que durante esas 3h la concentración fue muy alta, casi tanto como la capacidad de sorpresa de la organización para proponernos obstáculos. Los hubo de todo tipo: pasar ríos, saltar vallas, subir cuerdas, voltear troncos yruedas… Correr con sacos al hombro… Todas ellas diferentes y que hacían que cada paso fuese una aventura. No sé si más divertido que cansado, pero un reto constante.

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Una carrera diferente, muy bien organizada, dura, muy dura y que no miente cuando dice que una vez que la terminas, te siente un espartano. Bueno no sé lo que sienten los espartanos, pero si siento que la próxima vez que se me plantee un obstáculo, corriendo o en la vida, con trabajo y esfuerzo seguro que lo supero (o lo intento al menos) y si no lo supero haré 30 burpees ;-). Abstenerse gente a la que no le guste el barro, que no le guste subir repechos endiablados, que no le guste el alambre espino, que no le guste improvisar… y que no le guste pensar que cada paso la cosa solo puede ir a peor.

Aquí una pequeña muestra:

Acudí a «echarme unas risas» doy fe que lo hice y de regalo me llevé una experiencia única, una carrera sin igual, un entreno muy bueno cara a Lesotho y 3 o 4 moratones.

PD: Fotos y vídeos de la organización.

Verano 2014: el retorno. Sorteo Reebok Spartan Race Barcelona.

Me recordaba un amigo, que anda de baja pero que pronto volverá, que no actualizaba mucho esto. Y es verdad. Lo cierto es que hay veces que no se muy bien qué escribir, bien porque pienso que puede que no le interesen a nadie, bien porque creo que no he hecho nada digno de ser contado… y para leer chorradas ustedes ya tienen La Razón.

Voy a hacer el esfuerzo de actualizarlo al menos una vez a la semana con los entrenos cara el siguiente reto/evento/carrera por si a alguien le pueden servir de algo, aunque siempre me gusta recordarles que yo ni soy IVEF, ni soy entrenador y lo más importante: tampoco soy muy listo. Pero en esencia esto debería ser la esencia de un blog. Las historias del día a día.

Comenzamos la temporada o bueno la pretemporada, en agosto. Estuvimos por Tarragona. En el interior, no es como Magaluz, no hay ni balconing ni cosas raras… Como os podéis imaginar es complicado compaginar una vida familiar más o menos normal (aquí excluyo a otras familias como los Mohedano) con ciertos entrenos. Así que íbamos buscando todos nuestro hueco y saliendo cuando se podía. La verdad que no me puedo quejar, no en plan Corea del Norte, no me puedo quejar porque no quiero. El entreno consistía básicamente en mantenerse activo, correr al menos 40min cada tres días y hacer algún cambio de ritmo. Incluso nos fuimos a una carrera a Hospitalet del Infant: 6km 25min, estarían mal medidos porque iba fundido…

A veces no sabemos quien es el enjaulado
A veces no sabemos quien es el enjaulado

La segunda quincena regresamos al norte a la tierra que me vio crecer (poco) y alternando fiestas patronales con unos días por la Rioja, pudimos sacar otras dos semanas regulares: en el sentido de continuidad y que ni bien ni mal. Empezamos a doblar sesiones después de casi dos años. Un paso.

Rioja
Rioja

También tuvimos la oportunidad de correr la ya clásica Hiri Krossa o carrera de aste nagusia. 6km para quitar la carbonilla… 23:10 o lo que es lo mismo correr a 3:50 que ni bueno ni malo…

Aste nagusia
Aste nagusia

Ya con la llegada de septiembre, las rutinas y los horarios… Han llegado los mejores entrenos y la mejor semana en años. Fruto, dicho sea de paso, de la casualidad: ha hecho buen tiempo y no ha pasado nada raro en lo personal… ya llegarán semanas de noches sin dormir por los dientes, de lluvias que impiden salir en bici… Pero que nos quiten lo bailado. 9 sesiones (siempre digo que 10 sesiones es lo que al menos yo, necesito): 4 de bici, 4 de carrera a pie y una de fuerza. Poco a poco habrá que subir el volumen y la calidad de los mismo.

Sorteo para la Reebok Spartan Race:

Con motivo de la disputa de la Reebok Spartan Race de Barcelona a la que acudiré al campeonato de Europa en la distancia Beast, voy a sortear un dorsal para cualquiera de las carreras.

¿Cómo? A todos los que enviéis un mail a iker.corrernoesdecobardes@gmail.com indicando las tres distancias que hay, entrareis en el sorteo. Podréis ir a la distancia que estiméis mejor. ¿Cuándo? Viernes 12 daremos el ganador, por lo que los mails hasta el jueves 11.

Les dejo un vídeo sobre esta carrera… miedo no, pero respeto un poco…

Nuevo reto: Reebok Spartan Race Beast, Campeonato de Europa.

No es la primera vez que digo en este blog que hay trenes que no debes dejar pasar. Y este es uno de esos trenes. La invitación a participar en una de esas carreras que al menos tienes que hacer una vez en la vida y además luchar por el campeonato de Europa de Carreras por obstáculos en la Reebok Spartan Race. 20km y 26 obstáculos que superar. La cita este 27 de septiembre y 28, muy cerca de Barcelona.

La propia web la describe así:

La Reebok Spartan Race, nombrada mejor carrera de obstáculos en 2012 por la revista Outside, es el mejor circuito de carreras de obstáculos del mundo y el primero que incluye clasificaciones mundiales.

¿Por qué Spartan? Porque los espartanos eran duros de pelar. ¿Por qué competir en nuestras carreras de obstáculos? Porque a todos nos mueve la presión. Nuestro objetivo es sencillo… que te muevas del sofá, llevarte a lo desconocido y proporcionarte una competición que será para ti un subidón de adrenalina.

Una carrera de obstáculos está diseñada para poner a prueba tu resistencia, fuerza, habilidad para tomar decisiones rápidas y la capacidad de reírte de la adversidad. Nuestras carreras de obstáculos exprimirán hasta la última gota de tu fortaleza, ingenio e instinto animal.

You will understand at the finish line…

¿Este formato requiere que cada uno corra de manera individual? No. Las carreras de obstáculos, de hecho, requieren trabajo de equipo para superarlos. La Spartan Race no es excepción. Necesitarás hacer uso del honor y de la deportividad, claves del código Spartan. Pero la Spartan Race es una carrera cronometrada en la que tendrás tiempo de llegada y clasificación general. Hay quienes obtienen su motivación de este modo mientras entrenan para la próxima carrera. Para otros, lo motivante es el orgullo de mejorar como equipo.

Sea cual sea tu motivación, descubrirás que lo que hace especial a las Spartan Race es el sentimiento y la camaradería que surge entre los participantes. Nosotros hacemos que cada uno de lo mejor de sí mismo durante el trayecto de la prueba y alcance más de lo que uno creía que podía alcanzar solo. Este tipo de competiciones reafirman la amistad, los lazos de unión con los amigos y compañeros, el orgullo, el respeto y las ganas de darlo todo. Este es el significado de ser espartano desde el año 409 AC.

Un fenómeno Global

Con la participación de un millón de personas en el 2014 y 70 eventos alrededor del mundo, la Reebok Spartan Race está haciendo crecer este tipo de carreras. Cada vez más países, como Estados Unidos, Canadá, México, Reino Unido, Eslovaquia, República Checa, Alemania, Francia, Australia y Coreal del Sur, alojarán un evento Spartan Race, un fenómeno global.

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¿Qué diferencia a Spartan de las demás carreras?

Reebok Spartan Race es la industria estándar en el mundo de las carreras de obstáculos. Nuestro desarrollo minucioso de las normas, los puntos, las clasificaciones, nos ha apartado y diferenciado del resto de los deportes. Estamos por arriba de la mayoría de las carreras, estamos demostrando que estamos aquí para quedarnos. A pesar de que existe el Heat Elite, Reebok Spartan Race está hecha para atletas de todos los niveles y habilidades y están hechas para levantar a las personas de sus sillones y llevarlos al exterior.

Definir el alma de una carrera como Spartan fue fruto de un esfuerzo colectivo de siete seres extraordinarios. La primera carrera, llevada a cabo en Vermont en 2010, se inspiró en la Death Race y en el esfuerzo de varios atletas y alpinistas. Spartan Race es el evento mas duro del planeta. Estos individuos han superado todas las marcas y las expectativas de la gente, consiguiendo retos cada vez mayores.

¿Cómo encaja este tipo de carreras en la planificación de la temporada?

Creo que en pretemporada hacer ejercicios complementarios a la carrera a pie, como son los ejercicios en el gimnasio es algo vital, correr por otras superficies, hacer cuestas… Esto y la oportunidad de ser el mejor de Europa en algo es un gran aliciente. Qué lo voy a lograr? Lo dudo mucho, más cuando mi fuerte está en las piernas y la mayoría de los obstáculos o pruebas se prima la fuerza del tren superior. Pero el hecho de entrenar esas carencias y entrenar estas distancias en estas fechas, pueden hacerte un corredor mejor cuando lleguen las competiciones de cross o carreras de montaña.

Si estás interesado en asistir, hay más distancias y más niveles, sortearé un dorsal aquí. Bien para las carreras del 27 o las del 28 de Septiembre, 20km, 13km o 5km. Para todos los niveles.

Si queréis más Info está todo en esta web: http://es-es.spartanrace.com/

Atentos