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Parece increíble lo que un cerebro (en mi caso de gama baja) puede pensar en los 5:38 minutos que duró para mí la milla de Berango.

Era la segunda milla que corría, la otra en julio y en Santurtzi: la milla de la sardina. Casi 10 seg menos, que parecen poca mejora, pero para estas distancias está muy bien. O al menos para mí. Un hombre que lucha contra su genética y la poca adaptación a determinados esfuerzos, cualquier mejora por pequeña que sea es un triunfo. Poco a poco se mejora o bueno dopándose que se mejora de golpe.

Los datos son los datos y eso me encanta. Es lo bueno (y lo malo) del atletismo, 3:14 son tres con catorce, no hay lugar para las suspicacias. Hombre hay factores que se pueden tener en cuenta (viento, lluvia, cuestas…) pero el crono como el algodón no engaña. Aquí no vale como cuando éramos críos que si el equipo no defiende o que si el portero es muy malo.

No sé cuando lo escribí, creo que en 2011 cuando hice la carrera de los Monegros, para hacer una cosa bien, hay que hacerlo antes muchas veces mal. En eso estamos, en experimentar y en aprender, siempre se aprende. Hay que correr con la mente abierta y leer bien los datos tras la carrera.

Cuando lo das todo aparece el dolor, da igual el deporte o el ritmo. Si lo das todo, el dolor acude a verte. Ayer viendo a Risto y su programa de sofás, vi a Enhamed Enhamed hablando (que bien habla dicho de sea de paso) del dolor que te produce la maratón del Ironman. No es mentira, pero no es menos cierto que correr una milla (un 200m, un 800 o un 1500m) te puede producir mucho dolor, otro tipo de dolor, pero dolor al fin y a la postre. Y a mí, el dolor que me encanta. Y la corta distancia te regala la posibilidad de inflarte a dolor. Correr al límite del umbral durante ese tiempo es una sensación grandiosa. Te sientes rápido. No quiero ni imaginarme lo que siente los buenos de verdad. Estamos en fase de adaptación tras muchos años en la muy larga distancia.

Hablaba de números, de datos… 5:38m o lo que es lo mismo correr a ritmo de 3:23min/km. Pasando el 800 en 2:28 que es casi mi marca de 800m (solo he corrido una vez, dicho sea de paso) y el sábado las curvas eran de 180º con lo que ello conlleva. Siendo el primer 400 el mejor a ritmo de 2:50, el 2º a: 3:29, el 3º a 3:32 y el último a: 3:36 y lo que queda hasta la milla a: 3:14. Está claro, a la vista de los datos; que no corrí con cabeza. Pero si alguien espera eso de mí, es que no me conoce… lo pongo en bromas pero lo tengo que trabajar. Contento, aún hay mucho margen, pero lo cierto es que tengo un objetivo y un plan para lograrlo.

Con la camiseta de mi amigo y actual campeón de España de triatlón de larga distacia Sir. Richard Calle.