Programa 19 de Septiembre Onda Vasca. Programación anual y principios básicos del entrenamiento.

Bueno bueno… ya estamos a viernes, gran día para los deportistas porque viene el gran deseado FIN DE SEMANA.

El miércoles tuvimos programa en Onda Vasca, como todos, a las 17:30… así que todo el mundo al loro que hay que reventar el audímetro… están los de radio maria y loca fm temblando… He de reconocer que fue algo denso… sin llegar a los sermones de Losantos. Tratamos el tema de la planificación anula y de los principios básicos del entrenamiento.

Otro tema importante y aunque pasamos quizás de puntillas fue el caso de las muertes en el triatlón… ahondaremos en ello.

También os dejo el mail del programa, que es el mío, la crisis…usamos el mismo mail pa tó: iker.martin@gmail.com ¿Para qué? Suguerencias, consultas,… Si sois organizadores de alguna carrera y queréis que hagamos alguna crónica o si sois de alguna tienda y queréis que probemos material para el programa, nos lo haceis llegar. Entre todos los mails sortearemos en Navidad un lote de productos Victory Endurance… Somo la leche…

Os dejo el programa:

http://www.goear.com/listen/5924209/programa-19-de-septiembre-iker-martin

Cartelera:

Sábado:

  • Milla de Getxo: 11:45 hasta las 13:00. Plaza del metro, salida e inscripciones.
  • Elgoibar: Cross popular 8.000m 20:00h www.mintxeta.com
  • A lo largo de toda Euskal herria: www.euskerabizinhaidut.org por una buena causa, buscad vuestra localidad.

Domingo:

  • Atxonto, Sorginen Lasterketa. 9:30 25,6km y 15,5km. Montaña. Durita.
  • Getxo 10.000 por el puente colgante y la zona del paseo marítimo. En trirunners y www.turesultado.com
  • Cicloturismo: www.febici.org Sábado tenemos en Gernika y el domingo en Iurreta. Muy recomendables ambas la verdad 4 estrellas en el ranking del blog.

Un saludo y sed buenos

Gran vídeo!

 

Publicado por

Iker Martín Urbieta

Deportista a media jornada. Contacto: iker.martin@gmail.com Follow me: @ikermu21

2 comentarios en «Programa 19 de Septiembre Onda Vasca. Programación anual y principios básicos del entrenamiento.»

  1. Hola,el horario del programa no me cuadra y no lo puedo escuchar pero en la presentación de la nueva temporada de onda vasca me pareció entender que pensáis preparar a gente de onda vasca para la media de Donostia en Mayo….es así?.Si es así probablemente nos veamos.
    Sugerencia:El año que viene todos a la Behobia.Saludos.

    1. Hola Xabier:

      Si has oido bien jeje al menos Begoña y yo. La Behobia le caía un poco pronto, pero la media fenomenal. Colgaremos aquí el programa por si quieres seguirlo.

      Gracias
      iker

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