Categoría: Opinion

De nuevos retos, superarse, ilusionarse… Hiru Haundiak y Cross

Año nuevo, nuevas ilusiones, nuevos retos, nuevos cambios… no se si soy el único pero creo que todo este tipo de frases o dichos son casi tan absurdas como la Power Balance (ojo que yo la llevé). No es por ser vinagres, pero creo que el que quiere cambiar las cosas o buscar nuevas ilusiones no debe esperar al 1 de enero o al 7 de marzo… las ha de hacer desde ya. Cuando era pequeño, me gustaba el deporte tanto como ahora, pero me era imposible hacer nada porque era muy gordo (fuerte que dirían las madres vascas). Por diversas razones, o bien no daba el nivel o no quería exponerme, siempre ponía una excusa para no cambiar las cosas… mañana ya me pongo, el lunes, después del verano… mi padre siempre me decía que eran propósitos y que nunca los cumplía, era  verdad. No eran más que excusas, hasta que un día (no un 1 de enero) cambié el chip. Busquen cambiar el chip, no esperen fechas…

Les dejo dos vídeos de las (pocas) personas a las que realmente admiro, Agustin Pichot. Sobre las conquistas, las relaciones, darl el 100%, los retos y ser padre … Son de publicidad de Peugeot pero bueno…

https://www.youtube.com/watch?v=spWEkmGwOjE

Dicho esto, que seguramente no le interese a nadie, vamos con temas deportivos. La semana pasada se abrieron las inscripciones para Hiru Haundiak, caos en la red, servidores caídos, líos informáticos… pero lo que nos importa: más de 4000 solicitudes para 1300 dorsales. 4000 ti@s dispuestos a correr o andar durante más de 100km… ou yea. Esto del ultratrail va a más y el que no lo vea es el mismo que votó por Arbeloa para el balón de oro. Estamos dentro, conseguimos inscribirnos. Primer paso dado… 

Hablando de Hiruhaundiak… e hilando con el primer párrafo. Objetivo casi principal del año. Con las cartas boca arriaba. Yo voy a ganar. No quiero luego líos… está la cosa complicada, pues claro, que no lo voy a hacer, pues claro, pero si luchas por ser el mejor a lo mejor quedas en 20 (que sería la ostia). Hay que luchar por conquistar tus sueños, lo voy a dar todo hasta el final, luego ya se verá… Creo que estoy en mi mejor momento de cabeza y eso en mí es novedad, fuerzas no me faltan…

En otro orden de cosas, si los astros no se cruzan, el domingo arrancaremos la temporada de cross… algo tan dispar a Hiruhaundiak. Pero ahora soy así, lo que me gusta lo hago. Ganas de probar el sabor del barro, de luchar por no ser el último, de ponerme las zapas de clavos: Viva Zatopeak!! Hay que hacer lo que nos apetezca porque algún día, nos levantaremos de la cama e igual no nos acostamos.

Cuídense.

Test de material: Merrel Bare Access 2. Iniciándonos en el minimalismo.

Muchas veces en el programa de Onda Vasca, en esta bitácora y en las redes sociales me hacéis preguntas sobre el minimalismo o sobre el barefoot (y su derivada, natural foot).

Yo lo único que puedo contestaros es o lo que he leído o lo poco que he probado… podría hacer un ejercicio de atletismo ficción y contaros alguna cosa que haya oído o que me hayan dicho, pero no me parecía bien. Es por eso que me puse en contacto con Merrell España para comentarles esto mismo.

Les propuse que me cedieran unas zapatillas de este tipo para probarlas y para comentar aquí mis sensaciones, qué veo de positivo o de negativo. Y ayer llegaron a mi casa las Bare Access 2.

Bare Access 2
Bare Access 2

 

Con 0mm de Drop, o lo que es lo mismo: misma distancia al suelo desde el talón que desde la puntera. Pero con 8mm de amortiguación, algo que desde Merrell me recomendaron y que creo es un acierto. Digamos que es correr descalzo pero con suela y algo amortiguado. Ideal para lo que es este proyecto: iniciarse y experimentar.

Os dejo este video que han hecho los chicos de Running Shoe video:

Les dejo otros enlaces en lo que he tratado esto en el blog:

 

 

Cuando has probado el sabor del barro.

Llevaba tiempo dándole vueltas a una idea. Siempre me han gustado las tardes de domingo viendo a tíos dandolo todo en el barro. Normalmente en etb1 o en algún canal Belga. La verdad que no se por qué, pero me gusta. Será la épica del momento o por pensar que son más duros que sus compañeros del asfalto (aunque realmente no lo creo).

Hace unos años me decanté por el ciclocross, mañanas de domingo «perdidas» por pueblos de Euskadi en los que me llenaba de barro a ritmo de pedal. Una lucha siempre por no ser el último, una lucha contra la apatía, una lucha contra el conformismo del guión que alguno te pretende escribir… Mi paso por el ciclocross (aun no descarto correr este año ojo) es más triste que la vida de Jose Fernando Ortega Cano… una sin fin de contra tiempos, de ser el último, de luchar contra los molinos, pero en este caso más sancho panza que don quijote. Me da igual que me quiten lo bailado.

De un tiempo a esta parte, es muy complicado desarrollar la idea en un post, os ido comentando mi alejamiento del traitlon (por lo que fuere) y mi nuevo resurgir con el atletismo y sus diferentes versiones: carreras populares (antes denostadas), maratones, carreras de montaña y ahora el cross. Como buen obsesivo compulsivo, la idea lleva tiempo fraguándose en esta cabeza de chorlito, primero uno forito, alguna carrera en youtube, suscribirse a tal, leer a pascual… Y ya ha llegado el momento de hacer (otra vez) lo que me apetece. Por qué no voy a correr los crosses? Hombre por no hacer el ridículo majete. No se, creo que ridículo es otra cosa y aunque no sea el más rápido, creo que a ilusión pocos me van a ganar, ya pero no te van a dar una copa por el tío con más ilusión… bueno tampoco me pagan mucho y vengo a currar todos los días… por esa regla de tres… Quiero dejar de ser el que veía la TV a pasar a correr.

Resumiendo mucho, amig@s hagan los que les haga feliz y no se queden con la duda de saber lo que se siente, que esto hay veces que dura muy poco. Y si ven a un percherón entre gacelas, anímenle podría ser un soñador.

https://www.youtube.com/watch?v=y1vrr8uOf8E

De esos días que cambia todo. Vuelve la ilusión.

Ayer fue uno de esos días en los que no sabes muy bien cómo, cambia todo. Y por chorradas, no cómo cuando estuve pendiente de si me llamaba el camarlengo (al ser papable). Cambia todo, en este mi micro mundo del deporte, las injusticias sociales, lo de las tasas, el derecho a huelga… eso sigue, tranquilos.

Para saber dónde estamos, hay que saber de dónde venimos. Este blog se inició en 2011 con el Ironman de Niza, ya ha llovido desde entonces (más si vives en Bilbao). Pero hay más historia por detrás… En 2008 tras un 2007 de transición rugby-carreras populares, empezamos a hacer triatlón: debutando en el medio Ironman de Lisboa, Corrales de Buelna…

2009 fue el año del primer IM, Frankfurt. Nos vinimos arriba y 2010 hubo mucho más, maratón de Barcelona, IM de Roth, maratones de montaña… Con un hecho aislado, pero que a la vez que también cambió el rumbo de todo esto: cuarto puesto en la MAME. Ahí creí que podía correr bien, algo que se esta viendo no es así. 2011 me lo jugué todo a Niza, un Ironman que no se adapta mucho a mí e hice una de las peores carreras que recuerdo. Pero ahí hubo otro cambio de chip.

De ahí ya pueden seguirlo ustedes en el blog. El blog fue creciendo, empezamos en la radio, colaboraciones para otros medios… y salvo dos/tres cosas (Retos Santurtzi-Bilbao y Andalucia Bike Race) no me sentí feliz haciendo lo que hacía. Me sentí un vulgar vende humos. Si le añades que desde Febrero 2012 que me fui un mes a Tailandia nunca he tenido tiempo para entrenar con calma, todo ha sido concatenar carreras sin preparación… la llegada de Jon que como padre es la ostia pero deportivamente merma mucho… Pues tienes un coctel «raro». Con la cabeza dando demasiadas vueltas.

La semana pasada pregunté en casa si cabía la posibilidad de reservar tres tardes a la semana para volver a entrenar a Judo. Sí, quería dejar esto y volver al kimono. Resetear y empezar donde empezó todo.

Como decía al inicio, ayer cambio todo otra vez… no fue una epifanía (como las de Pitita Ridruejo). Una tontá, un entreno absurdo de 60min a pie, sólo que lo tuve que hacer en la cinta. Yo solo con mis pensamientos, tirando de cabeza… y no sé muy bien cómo durante esos interminables 60min, se volvió a encender el interruptor. La motivación había vuelto, la ilusión había vuelto. Lo fuerte que somos a veces y las dudas que tenemos siempre. La soledad del corredor de fondo.

Tengo muchas ganas a estas dos carreras:

Hiru Haundiak:

Ehun Milak:

Únicamente porque me apetece y porque me hace feliz.

PD: seguramente es el típico post que no tiene mucho sentido para muchos, ya que quizás es demasiado personal. Pero bueno es un blog el que quiera una web de noticias que busque otra cosa.

 

Diario de un deportista buscándose a sí mismo. Planificación y post maratón.

La verdad que tengo menos ritmo escribiendo en el blog que Melendi… pero como siempre digo, o bien no tengo nada bueno que decir (salvo la entrada de esta semana) o bien no tengo tiempo. Pero la verdad es que debería ser más constante aunque hay veces que tampoco sé lo que se demanda o lo que gusta. Escribir que corro Xh o que hago tal y cual cosa, en un sistema de entreno caótico no creo que aporte nada.

Desde la maratón de Bilbao qué? te has escondido? has huido? Para nada… paré dos días y en nada estuvimos otra vez en marcha. El domingo siguiente a la maratón participamos den el Duatlón de Montaña de Zalla. 110% recomendable, es otro ambiente, alejado del glamur, de las piernas depiladas y de los acoples que envuelven al triatlón, esta prueba humilde pero muy amable sirvió para divertirnos como hacía tiempo. Deportivamente? pues a pie bien, en bici subir bien y bajando… pues; soy a las bajadas lo que Lidia Lozano al periodismo: un pluff… mal mal… Es imposible hacer nada en BTT bajando como bajo, pero para lo que me pagan tampoco me puedo quejar, así que muy contento.

En estos días he cerrado más o menos el calendario de lo que me gustaría correr. No tanto por pruebas, ya que me es imposible asegurar que tal día a tal hora voy a estar en una carrera con un bebe en casa, por bueno que sea (que lo es). Y el planning o la forma de entrenar. De momento hasta que no consiga dormir 5h seguidas renuncio a la sesión de las 7 de la mañana… es imposible, lo siento. Soy muy fan de los superhombres que entrenan sin dormir y tal… pero yo no puedo. Así que entrenaremos con una única sesión al día, intercambiando bicicleta (carretera, ciclocross y BTT) con correr (monte o asfalto) y gimnasio para esos días de invierno tan nuestros.

El año debería ser algo parecido a esto: De hoy mismo al 15 de Marzo, preparación de la maratón de Barcelona. Entre medias creo que puedo correr los primeros duatlones de la temporada (inicios de febrero), carreras populares (casi todas las que pueda) y alguna carrera de montaña si me cuadra (Xtrem Finaga o Apuko).

Desde la maratón hasta Mayo: Un tiempo de «hacer lo que te apetezca» entrenos caóticos, salidas sin control, … en esta fase estará el final de la temporada de duatlón. La idea es que después de la carga a pie de la maratón, sigamos con un nivel alto de entrenos pero compaginándolo con la bici ya que estaré hasta las orejas de correr. Igual alguna carrera por etapas de BTT seguramente Volcat si se puede.

Mayo al 13 de junio: segundo gran objetivo que es la hiru haundiak. Aquí la prepración va a ser muy específica, correr por el monte, gimnasio y acumular y acumular horas de entreno. Entre medias me gustaría correr el Ultra del Apuko, son 80km aquí en casa y puede ser una buena piedra de toque.

Luego ya veremos….

Pues esto es un poco todo… os dejo un vídeo. Kupricka el hipster del trail running:

Y el programa del miércoles de Onda Vasca, la verdad que hace tiempo que no lo suelo colgar aquí, si en las redes sociales: twitter: @ikermu21 y en facebook:

https://www.facebook.com/pages/Iker-Mart%C3%ADn-Correr-no-es-de-cobardes/255317111210565?ref=hl

http://www.goear.com/listen/40e7479/programa-6-diciembre-correr-no-es-cobardes-iker-martin